SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spodnie

  • [...] metabolizmu,jaka ja byłam głupia,żeby tak mało jeść .Teraz juz mi troszke schiza na chudość mineła jak zobaczyłam swoją sąsiadke niby chuda jak patyk ,a przez obcisłe spodnie widac takie wiszące ciało fuj nieladnie to wygląda i prawda jest taka ,ze można być "chudym grubasem".Chciałbym miec ładną figure bez głodzenia sie [...]

    Odpowiedzi: 2015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-01 09:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 60kg juz dawno tyle nie miałam. talia było 61 jest 60,5 na wyskokosci pasa 68,5 jest 68 biodra 88cm-bez zmian uda 51 bez zmian uparły sie i nie chca ,ani drgnać łydaka 35 jest 34cm biceps 31 bez zmian Jestem zadowolona wkoncu waga spadła widocznie w dól ,nie wiem co z udami zawzieły sie .Już jak chodze to spodnie mi po trochu zaczynja spadac

    Odpowiedzi: 2015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-26 07:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiec jestem zadowolona choc chaiłabym ,by góra ud była troszke szczupelejsza ,ale chyba mi schodzi tylko z okolicy pasa,tali i bioder ,bo nawet gatki robia sie za luzne,spodnie tez w tym miejscu luzne w udach bardziej opiete ,ale chyba mniej niż wczesniej.to w srode sie zwaze ,a w sobote zmierzeu mnie jakos woda długo schodzi ,albo mi sie [...]

    Odpowiedzi: 2015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-04 16:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przodem, bokiem, i w opadzie (jedno za drugim) 2x8 30sek przerwy 2*3,5kg 3B. ugiananie ramion ze sztangielkami ze skretem 2x10 30sek przerwy 2*3.25kg 3C. brzuszki na pilce 2x15 30sek przerwy wczoraj przymierzalam swoje letnie spodnie ,spodenki i wszystkie za luzne w pasie i biodrach i to dośc sporo,a w tamtym roku wazylam prawie 2,5kg mniej.

    Odpowiedzi: 2015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-27 10:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekompozycja ciała Emilys

    Post
    Ladies SFD

    Dzisiaj bez jakichkolwiek ćwiczeń. Byłam u lekarza i dostałam skierowanie do chirurga :'-( Wybieram się do niego jutro...Pod biustem, przy obwodzie biustonosza urosło mi COŚ. Z 2-3 tygodnie temu było wielkosci ziarenka grochu, miałam nadzieję że to jakiś paskudny pryszcz podskórny, a tu od piatku urosło na 3-4 cm. Tak więc pewnie będe krojona i [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-09 22:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludi_ / Jem/Nie Jem / fotki 1 strona

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z tymi udami, bo wszystkie jeansy na mój pas są jak rurki Ostatnio ktoś mi mówił, że mam tyłek zgrabny jak szmula, jak się mnie babka w sklepie pyta na jaki pas mają być spodnie, to mówię, żeby lepiej udo zmierzyła, a ta się jak na *****a patrzy Cały dół choćbym nie wiem co będzie rosnąć. Musiałbym chyba ograniczyć ćwiczenie dołu do maszyn, [...]

    Odpowiedzi: 961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-30 15:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie waga na plus w sumie caly czas 93kg (+1cm) pas juz -4cm recomp? z bezbona leci spodnie spadaja wiec mam potwierdzenie to najwaniejsze zyly tez co raz bardziej na wierzchu dieta ulozona na : UTRATA TKANKI TŁUSZCZOWEJ ( UTRZYMANIE MASY MIĘSNIOWEJ, MOŻLIWY WZROST) wybralem opcje light jest tez opcja nr 2: Dt na 0 Obieg -10% DNT -20% wejde [...]

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-29 18:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dol o kolejne 150kcal - aZ sie boje,ale......... .....ale z bebzona leci tak jakby szybciej pas na silowni na luzie wszedl w 'dziurke' ta co dawno zapinalem wiec jest dobrze spodnie tez jakos wisza - a mam jeszcze 4 tygodnie moze byc good,oby............ A teraz nawet wymyslilem sobie plan do maja wymyslilem -> tj. zdarlem z netu + kilka [...]

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-20 23:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na początku chce podziękować wszystkim za wspólny test, który dał mi bardzo duża motywacje. Z efektów redukcji jestem wrecz zachwycony. Było by jeszcze lepiej ale pod sam koniec dopadła mnie choroba. Najbardziej ciesze się z ogromnego spadku brzucha. Pokazały się też miesnie na nogach i sporo nowych zył wylazło  Teraz cel to [...]

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-28 16:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wczoraj byla kilkugodzinnna gonitwa po sklepach @@-) ale kupilismy sobie kurtki na narty a malz jeszcze do tego spodnie. Kupilam tez 3 glowy kapusty i inne takie rzeczy ;-) na najblizsze dni. Reka nadal boli dlatego tez wczoraj byla tylko godzina orbiego - trening interwalowy oczywiscie a po kolacji niestety zgrzeszyla winkiem }:-( [...]

    Odpowiedzi: 1061 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-26 10:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak, w srode bedzie tydzien, choc oczywiscie sobota mi wypadla calkiem. czy kurkume moge rozmieszac z woda i tak pic, bo nie daje rady dodawac jej do wszystkiego %-) wlasnie zalozylam spodnie 3/4 z poprzedniego lata. Fajnie wisza. Jakby nie bylo to i tak od pazdziernika jest stabilne -6kg :-)

    Odpowiedzi: 1061 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-21 10:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aaa, jasne! Muszę kiedyś spróbować. Tylko chyba spodnie włożę, bo po ostatnim DL znów mam siniaki.

    Odpowiedzi: 1061 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-28 11:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Po sterydach i antymalarykach zdecydowanie poprawila mi sie skora na twarzy ( sporadyczne sa juz bolesne i suche motylowe plamy na twarzy) ale bardzo puchne --- luzne spodnie staly sie obcisle a przeciez na miske uwazam. Moze z nadejsciem okresu wszystko ulegnie poprawie. Pije tez ziolka na tarczyce --- przypadly mi do gustu. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 1061 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-09 13:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Esbe - RZEZBA+DIETA str1-2/MASA+DIETA str6/

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] oco loto ale ja takich bajerów jeszcze nie znałem i jak tylko skończę masę to tak właśnie będę ćwiczyć :). Ps: byłem na wadze w aptece warzyłem 87,5kg :P... Wiadomka -2kg (koszulka spodnie gacie buty skarpetki) + takie pomiary nic nie dają ale tak czy owak fajnie było się takim ''grubym'' poczuć Zmieniony przez - Esbe w dniu 2011-05-11 15:41:05

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-11 15:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    panowie swieto narodowe - piotr kupil spodnie !

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-01 16:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie mamy oraz wlasnie wrocilem z jazdy, masakra plecy i spodnie mokre, ponadto przykleilem sie do fotela a na jeziorku jutro jade

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-19 17:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kojot wybierasz się na disco że masz takie spodnie? Wiesz, jeszcze tylko gwizdek i białe rękawiczki Wstaje o 12:30 a tu mama wchodzi do pokoju: jedziemy w bieszczady wracamy we wtorek Za***ioza a u mnie Dni Tyskie (mieszkam w Tychach) więc będzie się działo

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-24 13:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest ok?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] http://www.sfd.pl/-t276436.html  Chudnięcie bez ćwiczeń jest jak najbardziej możliwe. Taka opcja sprawdzi się, jeśli Twoim jedynym celem jest zmieszczenie się w za ciasne spodnie czy też sukienkę. Ograniczenie spożywanych kalorii powinno w takim wypadku wystarczyć. Jeśli jednak zależy nam na większej sprawności, smukłym, umięśnionym ciele, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2019-11-30 21:54:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ciala przy moim wzroscie rozmiar 38 wygląda niezle w rurkach tez fajnie prezentuje , wiadomo Obli ze ladne nogi najlepiej wyglądają w spodnicy albo w mini ale ja w zime wole spodnie w lato to co innego trzeba pokazywac ;) u ciebie Parisienne nie widac az takiej dysproporcji na zdjeciach miedzy górą a dolem ale jednak dwa rozmiary musi byc to [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-15 08:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozmiarze no byla, ale nic nie kupilam, czekam, az schudne - rozmiarowo: chciałabym móc ubrać rozmiar 38 góry oraz może 42 na dole. spelnione ! wlasnie mam na tylku spodnie 42 i bluzke 36, czyli wrocilam do tego, co nosilam dokladnie rok temu i mozna powiedziec, ze jestem o dwa rozmiary w dol na gorze i na dole - na poczatku bylo 44/46 [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-08 00:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)