SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spodenki

  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    widze ze zahartowany pogoda na wyspach w sumie wclae sie nie dziwie http://www.sfd.pl/SFD/Images/2016/7/16/83ebd7f77ee1466c80d6aab259424a76.jpg kazdy kurtki - Mati tank i spodenki %-)

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-16 23:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale spróbowałam 50 i już nie jest dla mnie taka straszna :) 2. Pierwsze 5 powtórzeń w serii- pitu pitu, potem już się gorąco robiło a przy końcu czułam jak mi przypieka spodenki %-) 3. Bardzo jestem zadowolona. 4 serię musiałam podzielić bo dłonie mi się zaczęły ślizgać po sztandze. 4. Tym razem złożyłam ławkę jak do brzuszków i było [...]

    Odpowiedzi: 704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-01 22:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian -10kg & -16kg (s. 52)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Taka ilość, i po tych przysiadach wcześniej, zabija mnie i kondycyjnie, i siłowo. Po spacerku ze sztangielkami 16kg czułem się sponiewierany podobnie jak po ostatniej serii Bear Complex - mało płuc nie wypluję i ciężko wstać jak się usiądzie. Normalnie aż mi się spodenki na dupie mokre robią po tych wykrokach %-)

    Odpowiedzi: 1141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-27 21:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT 6ripley- Open2kXX ;-)

    Post
    Strength & Endurance

    [...] w pełni uzasadnione. Wydaje mi się, że sporo ludzi daje się złapać w zasadzkę crossfitowego "lansu": nanosy + stabilizatory + podkolanówki + pas + DELTA na koszulce, spodenkach, majtkach i skarpetkach... Jest to fajne ale w granicach rozsądku :-PP Przyznaje się, że sam ostatnio kupiłem sobie typowo crossfitowe spodenki i są świetne }:-(

    Odpowiedzi: 4256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-17 19:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ****a dostały dziewczyny z wisła przez pecha... amerykanka zrabała,źle podała...i dupa 2 murzynki graja w jeleniej dobre są jedna wygląda jak prawidzy czarnuch dziary,opaski,spodenki opuszczone prawie na sam dół i w przerwie miała discmena i tańczyła ogólnie pełen luzzzz i super ale z kolegami wymiekałem podsumowując super meczyk tylko szkoda,bo [...]

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-16 23:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @KONKURS@GROUND-GAME@IRON HORSE@PULA 1300 ZŁ!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Następnym razem w odpowiednim do tego temacie kolego ;-) http://www.sfd.pl/Pytania_dotycz%C4%85ce_Konkursu_Ground_Game__Iron_Horse__TYLKO_TUTAJ_!!!!!-t929079.html Ja tylko podałem przykład , GI , kolor pasa , rash , spodenki wybieracie wedle gustu i potrzeb w sklepie GG

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 14893 Data: 2013-03-19 12:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] około 4kkcal wpadło. W piątek na siłowni ważyłem 2kg więcej niż w środę - chyba mięśnie urosły - MAAAASSSA ;-). Piątek - trening bardzo wyczerpujący, pompa w nogach taka, że spodenki zaczęły się opinać na udach %-). Pierwszy raz robiłem przysiady na hack maszynie i dziwię się, że dopiero teraz to odkryłem. To jedyny przysiad gdzie zrobię do 90st [...]

    Odpowiedzi: 2610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-09 12:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] https://dl.dropbox.com/s/xyuem6cayrp5e26/20141206_183752.jpg?dl=0 Zaczął się szał zakupów przedświątecznych co widać szczególnie po parkingach. Pochodziłem trochę po sklepach głównie pilnując dzieci i marudząc (w ramach cardio), ale też skorzystałem bo żona mi kupiła koszulkę i spodenki treningowe :-)). pozdro.

    Odpowiedzi: 2610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-07 18:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciekaw bardziej mnie przekonuje rok 2016. Tak głupio jakoś napisałem ale tak to widzę. Bardziej tyraj. Ta. A jakbym jeszcze wypiął brzuch na tym z prawej to zakładając te spodenki z lewej może by one nawet nie opadły do kostek więc zmiana w zasadzie kosmetyczna %-). Dobra. Na podsumowaniu będą foty w takich samych pozach to będzie jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 2610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-15 18:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na jakiejś jesiennej "akcji" w Lidlu obkupiłem się w te funkcjonalne koszulki i spodenki (poniżej 15 zł) i przyznaję są fajne. Jak na koszulki techniczne wyjątkowo łagodnie obchodzą się z sutkami przy dłuższym bieganiu.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-20 16:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spódnice ledwo zapięłam ja wpadłam dziś na pomysł, żeby wziać krótkie spodenki młajtajowe na zmiane po treningu, i w nich wracałam, bo w dżiny w życiu bym sie nie wbiła

    Odpowiedzi: 1282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-23 21:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test - Masa & Siła by OwnaGe pods. str.25

    Post
    Odżywki i suplementy

    hej mi dokladnie w tamtym tygodniu strzelily spodenki na silowni podczas przysiadow wy***alem je w szatni po treningu do kosza aha i jeszcze "chodź prawda jest taka ,że ciężary się dla mnie nie liczą." jak sie to ma do tematu postu? Masa & SILA ? "ludzie gadają czemu wydajemy fortunę na odzywki, saa itp. Ale tylko ćwiczący [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-14 17:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla mnie bomba, tak powinna wyglądać kulturystyka, ja takiej sylwetki już nie osiągnę, ale to mi się podoba i chciałbym kiedyś w połowie tak wyglądać :-)) zostawił w polu Sadika, który zdjął spodenki, bo pewnie się już nie mieścił w nie i myślałem że będzie faworyzowany ale jednak przegrał z dużo starszym i w ogóle dopiero 3 był

    Odpowiedzi: 6843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-18 12:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ja nie bardzo... Różne osoby chodzą na siłownie a kiedyś paskudną chorobe skóry złapałem przez krótkie spodenki . Teraz wolę juz byc bardziej zabezpieczony. A na dodatek masz akcent patriotyczny! (chociaż nie ma biało-czerwonych barw) - nazwa ich świadczy o tym. :-? Pewnie nie ma oznaczeń narodowych aby być patriotyzmem uniwersalnym :-? Ja tam [...]

    Odpowiedzi: 6843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-31 08:36:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie nadajesz się na męską sylwetkę bo masz zbyt doj**ane nogi %-) Ubierze dobre spodenki to nikt nie zauwazy :-P

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-30 20:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brawo za wyjście :-)). Nie odstawałeś nic a nic, ale chyba jak sylwetki zawodników są dość zbliżone to takie niby detale mają duży wpływ na punktację. Może miałeś za mało pstrokate spodenki %-).

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-11 07:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] deseczki:) najbardziej irytujace jest wasze wielkie gadanie specjalisci jaki to haye jest zarozumialy i cienki. a on jest przynajmniej o klase lepszy od ubostwianeego przez was adamka. to jest szybkosc!! jak samym balansem unikal ciosow kliczki a nie szybkosc adamka ktory w swoich walkach biegal wkolo a w 9-10 rundzie oddychal juz przez spodenki

    Odpowiedzi: 1743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-12 20:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podgląd " formy ", no i lecimy dalej, sory za jakość taki aparat .. Jak stoję to brzuch powoli ładnie płaski, ale jak siądę to taka fałda :/, I na samym dole fotka jak w spodenki wchodzę o ile za duże spodnie podobnie wszystkie pasek ledwo pomaga tragedia :)) ( ostrzegam włosy po treningu nie hejtować ! ) No i wiadomo powoli trzeba się zacząć [...]

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-22 18:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • annawcz - następną razą trzeba się jakoś skomunikować!! Fajne macie pagórki na tych nizinach:)) Lejjla - w lutym lecę w biegu Icemana ( juz trzeci raz). W regulaminie stoi, ze można mieć tylko koszulkę i spodenki (+ buty i czapka). Faceci w samych portkach. To "przebranie" wzbudza zimą największy podziw:)

    Odpowiedzi: 680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-06 22:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Classic 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] widzę chłopa w leginsach to mnie skręca, niezależnie od gabarytów - na palcach jednej ręki drwala można policzyć prosów, którzy nie gniotą sobie genitaliów tylko ubierają do treningu krótkie spodenki lub dresy w sumie trochę to dziwne to tak jakby chodzić w bluzie i na nią założyć koszulkę %-) Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-01-15 22:45:18

    Odpowiedzi: 928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-15 22:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)