spodenki

był mc to trzeba jakoś chronić piszczele:-P. a spodenki miałam takie, że zaburzały mi proporcje:-P

Teraz to się chodzi w takich "bokserkach" lub własnie jw bermudach...takie spodenki 3/4 Już od kilku lat wiadomo, że facet w slipkach (jeszcze taki z nadwagą) wygląda paskudnie Śweci się dupą i owłosionymi nogami...w boksereczkach lepiej Kobieta może wszystko pokazać i będzie wspaniale...facet poza odcinkiem od pasa w górę nie ma nic [...]

[...] Późno już ale dzisiaj wyśpię się dopiero za kilka godzin w samolocie! Lecimy do PL !!8-) Jak sobie pomyślę jaka tam u Was pogoda to mi się gęba sama śmieje;-) Krótkie spodenki już spakowane, koszulki na ramiączkach, nawet japonki spakowałem he he!! No co w końcu ma być 27 stopni!!!Dla mnie to już istny upał:-) Jedzonko już przygotowane [...]

[...] 3:0 w jedną lub drugą stronę ale tylko raz podczas wyciskania Zwierzoluda było 2:1 i to główny zaliczył a boczni spalili. Pytałem jak to możliwe skoro Zwierzolud miał luźne spodenki i nawet jakby podniósł 10cm był kontakt z ławką? Sędzia stwierdził , ze był prześwit ale powiedziałem , że chyba jest prześwit ale w jego... Publicznośc była [...]

[...] dodatkowo 1 seria przysiadów tylnych z dołożonymi 10kg 1.10x45kg 2.10x55kg 3.10x65kg 4.10x75kg 5.8x85kg 6.Tylnie 10x95kg Siady przednie na styk do zaliczenia przez ***ane spodenki. 2) WSPIĘCIA NA PALCE / 1 seria ze sztangą z przodu - ciężar z przysiadów przednich + 10kg (ok. 20 powt) , 1 seria ze sztangą z tyłu - ciężar z siadów tylnych + 10kg [...]

[...] 1x20+ 4. Unoszenie linek - 6 szt + 2 kg x 20 ekstra pompa, 6 szt + 2 kg x 19 jw, barki fajnie po prążkowane, 6 szt + 3 kg x 17 ekstra czucie i załamanie, podciągać mocno spodenki żeby linka nie zachaczala bo to przeszkadza w skupieniu nad pracą barku, za tydz przesuwamy: 6 szt + 2 kg x 20, 6 szt + 3 kg x 17+, ostatnia 7 szt x 15+ + arnoldki [...]

1. W tamtym roku wystarczyly zwykle spodenki 2,Nie, nie trzeba mieć klubu 3,Nie sa potrzebne 4, tak

[...] napisane. Dobrze, że się rozpisujesz, zamiast pisać posta na jedno zdanie Ciekawy trening, ale myślę, iż skoro wakacje tuż tuż powinieneś jednak tyrać te łydy. Wiesz krótkie spodenki te klimaty Przedramie też bardzo istotny element. Dzięki niemu można dokładnie, kontrolowanym ruchem wykonywać wszystkie powtórzenia wyciskania, co zmusza mięśnie [...]

[...] Trudno dobrać dopasowaną koszulę. A w twojej lagunie tez bym z chęcią popływała, wygląda bosko. Aaa i może jestem dziwna ale ja wyciskać wole bez asekuracji, stresuje mnie jak ktoś stoi kroczem nad moim czołem a ja mu dmucham w spodenki niemal. No i wiem, że robię miny i czuję presję... Już wolę jak mnie czasami spod tej sztangi wyłuskują...

[...] B+W; B+T; B+T B – 245; T – 173; W – 161; 3200kcal Rozkminy :-? Ciężki trening ze względu na pogodę – parno, duszno i gorąco. Kapało ze mnie szczególnie że założyłem długie spodenki do MC żeby nie wydepilować łydek. Dziś trening po południu i całe szczęście bo rano byłem jak zombie. Od zeszłej niedzieli śpię po 5godz więc nie czuję się jakoś [...]

* powinieneś przybyć w lipcu bo bede w domu * ile pozostaniesz w polce * powinieswziasc ze soba koszulki, spodenki poniewaz w lipcu w polsce jest bardzo cieplo po polskiemu

[...] jak jest cieplo to ok. albo The weather in Polnd is very variable it depands on month so you should take all kind of cloaths from winter jacket to shorts czyli Pogoda w polsce jest bardzo zmienna/ rożna ktora zalezy od miesaca przyjazdu wiec powinna wziasc wszystkie wdzianak od kurtki po krotkie spodenki ale tamto miales dopre jak tam chcesz

spodenek do*****a takie krotkie spodenki chcesz?

Ktoś z was chce kupić koszulki z nike, pumy, massa, clinica albo spodenki ??? kumpel przyszedł przed chwilą i ma do sprzedania wiec jak coś to

Bazylia88-O Jestem w szoku jakie spadki!!! Gratuluje! Swietna robota ...weż no kawałek pokaż...no pokaż8-) te spodenki na tyłku choć:-D

Wszystko fajnie się zgrało wypoczęty najedzony gotowy do współpracy z Tadziem. Teraz tylko czekać ba poprawę trawienia i progress sylwetkowy ;) Forma fajna plażowa nawet spodenki miałeś zeby startować !!!

Dlatego do jakiejkolwiek analizy korzystam z Movescount. Tam mam dokładne dane. Na świeżo? Pewnie taki sam lub deko gorszy %-)Pewnie pomogły Ci te kolarskie spodenki?

Dlatego do jakiejkolwiek analizy korzystam z Movescount. Tam mam dokładne dane. Na świeżo? Pewnie taki sam lub deko gorszy %-)Pewnie pomogły Ci te kolarskie spodenki? Raczej nie zdobędę się na to by biegać bez spodenek ;-) Przemogłem się i zrobiłem "siłkę". Co prawda nic mi nie urośnie bo nie jadam mięsa i nutelli, no ale co mi szkodzi, tm [...]

[...] : http://www.sfd.pl/Podziel_si%C4%99_histori%C4%85_treningu__Dzienniki-f419.html Mój temat : http://www.sfd.pl/Konkurs__Historia_treningu__dziennik_MARIAN_17-t786377.html Uwaga Uwaga: http://www.sfd.pl/Konkurs__Historia_treningu__dziennik_MARIAN_17-t786377-s5.html Znowu te same spodenki:)) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2011-11-10 20:18:08

[...] starszny, do tego góra pleców i barki tak spieczone że lekkie dotkniecie powoduje ból;/ Ale już jest lepiej niż we wtorek Po treningu koszulkę mogłem wykrecach, zresztą spodenki tez całe mokre;d W siadach nie szalałem z ciezarem, ale starałem sie jak najniżej schodzic i fajnie poszło. W wykrokach dałem gąbkę pod koszulke bo inaczej nie [...]