Na prawdziwej pakerni wiaderko z magnezją powinno być elementem niezbędnym, niestety w nowoczesnych klubach nie praktykuje się bo panie pobrudzą sobie spodenki Ale fakt, rękawiczki sprzęt nizbędny
Kali, przyjarało i to nieźle ... Jutro mam rano nogi w końcu do zrobienia, a mam od momentu jak się kończą krótkie spodenki, do kostek czerwone %-) Ale dam radę %-) No jakoś tak wyszło, że kompletnie zapomniałem o tym łososiu %-) Killing - no kurde, żebyś wiedział %-) Wszystko na wszystkim, i potem nic nie idzie znaleźć %-) Ogólnie nad wodą 3x [...]
@Do poprzedniej wiadomości filmik;) http://www.youtube.com/watch?v=Sbq_7jxTkr4&feature=youtu.be @Xzaar,dzięki i z pewnością się odezwę, bo pewnie będzie wiele wątpliwości co do sprzętu który jednak ma duże znaczenie, bo jakby nie było "jak sobie pościelisz, tak się wyśpisz";) Tak więc w niedalekiej przyszłości spodziewaj się spamu na Privie;) Póki [...]
Dobrze, że komuś to poprawia humor %-) Cheaty będą tylko 3 w planie, bo inaczej nic z tego nie będzie: - w niedzielę obecane koledze lody, bo mi wygrał spodenki z Gym Glamour :D - wesele - urodziny (będzie grubooo %-) )
[...] oraz Iron Horse Series za ufundowanie odzieży treningowej oraz suplementów. Napisałem o nich kilka słów w wcześniejszych postach, więc nie ma sensu się powtarzać. Rash+spodenki to po prostu klasa sama w sobie, tak jak już pisałem, jakościowo po prostu niszczą wszystkie produkty konkurencji w podobnych i wyższych cenach. Jak najbardziej [...]
Do 75 kg :) nie ma sensu zbijac kilogramow na amatorskie zawody.Nie mam pojecia jaka to formula ale beda uderzenia na ziemi w glowe :D Spodenki dotarly.Dzisiaj postaram sie cos nagrac :)
[...] jakoś pokonam to przeziębienie. Jutro ostatni lekki trening, jakieś tarczowanie itp. więc skleję filmik i wrzucę tutaj. W sobotę odpoczynek i w niedzielę jedziemy do Czech. Aha, koledzy wypytują o spodenki i rasha Ground Game, więc zainteresowanie jest :D jak najbardziej każdemu polecam :) Zmieniony przez - SiwYbks w dniu 2013-09-20 00:58:53
[...] z najintensywniejszymi treningami, a High Kicka na pewno niedługo dokupię, jak tylko wpadnie trochę kasy :) Jestem bardzo zadowolony, suplementy działają jak powinny działać. Rashguard i spodenki Ground Game też super, prane po każdym treningu, a nie widać póki co żadnych śladów użytkowania :) Zmieniony przez - SiwYbks w dniu 2013-10-02 00:05:02
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3bc2a5212e8c46d4b309249ccb1c22ba.png Mija już prawie miesiąc od kiedy stosuję suplementy Iron Horse Series. Jak już pisałem wcześniej, High Kick i Crea Fight są już na wykończeniu, bo przy moich niemal codziennych treningach puszka taka starcza na trochę ponad miesiąc. Beta Energy 2 puszki x 56 porcji = 112 dni, ale [...]
[...] ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Jeżeli natomiast chodzi o spodenki i rashguard Ground Game, to niedawno podsumowałem i oceniłem te produkty szczegółowo (strona 24). Nie ma sensu znów pisać tego samego ani robić "kopiuj wklej", [...]
[...] posiniaczona, poobijana i obolała. 3. Jak robiliśmy okopywanie w gardzie, to tak trzymałam nogi jednego partnera, że jak w końcu udało mu się wyjść to prawie miał ściągnięte spodenki %-)|-) 4. Wynalazłam nowy sposób wygrania sparingu - wygrana przez nieodklepanie %-) Kolega, z którym sparowałam, założył mi trójkąta nogami, ale już nie raz [...]
[...] szczęście. Sparowałam z kolegą w parterze, chciał mi założyć balachę, więc zaczęłam się wykręcać. Wszystko fajnie ładnie pięknie, tyle że zaplątał mi się nadgarstek w jego spodenki/koszulkę i nie wiem w jaki sposób wyszła z tego omoplata #-P Generalnie kolega chciał mnie puścić, ale się poplątaliśmy za bardzo i zanim wyszarpałam rękę, to mi [...]
[...] nadgarstki to jest ciężko, a dzisiaj od sztangi całe plecy mnie napyerdzielały, chociaż bardzo pilnowałam prostych pleców. Jest jeszcze jakaś inna opcja? Kupiłam przyciasne spodenki, max za miesiąc mam zamiar w nie wejść na luzie /-)_ Chyba idzie powoli w dobrą stronę, zobaczymy za tydzień. Ale te biodra to chyba nie na biodrach mierzę, bo coś [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] go w szkole, a do szkoły nie poszedłem przez praktyczny brak lekcji (wszystko odwołane z wyjątkiem dwóch godzin). By zdążyć na autobus w pośpiechu wziąłem pierwsze lepsze spodenki i koszulkę. Przez ten pośpiech nie wziąłem telefonu, ale o skutkach tego potem. Gdy już dojechałem na siłownie, przystąpiłem do treningu. Potrzebowałem pasa z [...]