I już po :-D powiem wam ze mam taki spalacz że strasznie ryje mi głowe , ale na treningu jest power , jeszcze do tego bata alanine daje i jest mega , mógłbym cwiczyć ćwiczyć - zwlaszcza ze nigdy nie stosowalem zadnego spalacza \-)
Lipo 6X (inne kiepskie) jest ok, Tight Xtreme jeśli chcesz pobudzacza, Tight! (60 kap.) jeśli chcesz spalacza OK, natomiast w tej cenie masz Hellburner który ma jeden z najlepszych składów i opinii na rynku. Fajnie też się prezentuja spalacze od VPX. Zmieniony przez - Athletix w dniu 2012-03-04 19:57:31
[...] spokojnie można po siłowym robić więcej niż 30 minut , nie wprowadzaj w błąd. Jeżeli widzisz że tłuszcz nie idzie to jest czas żeby zainwestować w spalacz , gdy już działanie spalacza słabnie podkręcasz aeroby i w ostateczności jak jest dalej zastój to manipulujesz kaloriami i WW. Zmieniony przez - Przesta w dniu 2012-03-04 23:17:21
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] A tak na serio to polecam najpierw ogarnąć dietę i zacząć ćwiczyć i biegać, a potem jak zrzucisz trochę zacznij myśleć nad jakimiś spalaczami. Sam zrzucałem ponad 15kg i w spalacza raz użyłem i w sumie wolę sobie parę kaw wypić i na jedno mi wychodzi, a poza tym jak michy nie ogarniesz to i spalacz nic [...]
[...] myślę że będzie lepsze od pure bcaa sfd w kapsach zawsze trochę zaoszczędzę 2.co do spalacza to mam problem przy wyborze stosowałem thermo stim a jak ktoś napisał jest to jeden ze słabszych.także który z tych niżej wymienionych byłby lepszy? [...]
Dzięki za udzielone odpowiedzi! Massive piszesz, że 7-Phenylo Stack użyć jako dodatek do innego spalacza? Czy to nie będzie przesada? Wstępnie widzę coś takiego: Pierwszy cykl THYROBURN , drugi black bombs(o ile ten suplement jest rzeczywiście mocniejszy) Co o tym myślicie?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
nie wyleczyl sie pewnie do konca, a intensywny trening + spalacz to duze oslabienie dla organizmu. jak odstawil spalacz to bedzie wiedzial jak wyglada trening bez niego i jak sie wtedy czuje. jak juz bedzie pozniej stosowal znowu to niech zmiejszy dawke spalacza
[...] aeroby 3x w tygodni po 30-45 minut plus do tego dorzucisz w dni wolne bieganie 30-60 minut. Z suplementacji BCAA bez gluty, ona jest niepotrzebna, jesli nie brałes nigdy spalacza zainwestuj w thermo spped lub termo stim, w zupełności wystarczy. Jesli zostana Ci jeszcze fundusze ewentualnie dokup białko do uzupełnienia braków i reszte [...]
Eooo :) Pomoze ktos? Co warto kupic? Tylko po raz kolejny zaznacze ze to musi byc cos mocnego i skutecznego:P I do tego spalacza chce jeszcze dokupic : - BCAA activlab xtra - Flexit - Witaminy - Bialko do uzupelnienia diety:)
nie liczyłem kcal. pierwszy miesiąc bez spalacza chudłem 1kg tygodnio po 5miesiącach zakupiłem spalacz. Nie głodzę się ale podbije kcal, jakby nie było zmian napiszę. thx
[...] cos fatu by polecialo nie chce ograniczac specjalnie podaz weglowodanow bo aktywnosc fizyczna zbyt duza po za tym zalezy mi zeby mozg ladnie funkcjonowal bo sie ucze do matury. a kofe i tak chce kupic a przeciez w spalaczach zawsze jestk kofeina i ogolnie on tez pobudza wiec moze zamiast tego pobralbym spalacza, tylko jakiegos dobrego a taniego
Od ciebie zależy ile stracisz a nie od spalacza, mocny nie znaczy= się dobry, 17 lat to młody jeszcze jesteś, bierz scorcha jak już wcześniej napisałem, mozesz stosować activlaba.
Jak chcesz się bawić z buzowanie teścia to owszem 6-bromo, dodaj do tego CWS v2 i doraźnie/tylko przed treningiem caps dobrego spalacza - np tested burner. Będzie mega wypasiony cyklon.
wiec redukcja na poczatek ...?? ułozyłes diete i dałes do sprawdzenia w dziele odzywianie? przy takim bf obejdzie sie póki co bez spalacza, zadbasz o diete i treningi i fat bedzie leciał mozesz kupic na razie omege i wit.,minerały http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-min_Plus-opis872.html [...]