sog

No właśnie na mnie thermo speedy itd nie dzialaja niestety chyba ze w jakis mega porcjach a z kolei to wywoluje u mnie dziwne odczucia nie wiem dlaczego lub byc moze NOZ IV ok dzieki chopaki Tomq sog juz poszedl wczesniej jeszcze bull :)

Witaj! Dziennik trenującego SW - jak sie postarasz będziesz miał dużo odwiedzin, warto zaglądać gratulacje samozaparcia i chęci treningu mimo dojazdów, tak powinno być! Kiedy masz dokładnie te zawody? Shoxu dobrze mówi, chyba że już masz z góry ustalone że masz w 63 walczyć i jestes pewny że nie stracisz dużo na zbiciu to zbijaj. Ale ogólnie [...]

dzieki. mam nadzieje ze sog wszedl pzdr

Łap SOG-a za to że napisałeś plan. MC albo Wykroki ze sztangą 4s - ja jeszcze rosnę więc muszę unikać Żuraw 2s - ile powtórzeń Pompki z nogami wyżej 4s- ile powtórzeń Wyciskanie żołnierskie 3s - ile powtórzeń Uginanie ze sztangą 2s - ile powtórzeń Pompki w podporze tyłem 2s - ile powtórzeń Siłownia: Przysiady ze sztangą 3-4s Ściąganie linki [...]

Spoko Cykliki, nie mam złych zamiarów. Po prostu każdy kiedyś zaczynał przygodę z suplementami Sog poleciał

krzyysiek pierwszy cykl zrobie z tym cypio 1-7 200mg e5d plus seta mięty ( tyle wystarczy bo nie chce pakowac kilogramów orali ),osłonki oczywiście podstawa,a dieta tez jest:) a drugi najwyżej polece jak coś z 20 strzałami phenixa 250 mg czyli: 1-12 250mg e4d ---- > tylko samo cypio dziękuję za odp. SOG poszedł

Ładnie, czekamy na więcej zdjęć. SOG Zmieniony przez - Laciu1992 w dniu 2010-06-08 23:18:17

[...] rozumiem, ja na siłowni nie mam tez za duzo miejsca i sprzętu (co mozna sprawdzic wchodzac w linki pod spodem) ale juz planuje dokupic 4x20 i moze jakis lepszy gryf bo wg mnie obciażeń nigdy za mało __Kamil__ no i świetnia siłownia. maksymalne wykorzystanie dostępnego miejsca i środków.sog!! Zmieniony przez - cziken_xl w dniu 2010-06-08 23:20:14

kasteta - niezbyt burżuazyjnie, a konkretnie sog. kk3 - wujek sogami dzieli. To są próbki Universala? Pierwszy raz na oczy widzę.

Szacun. SOG

Okay :) Dzięx za podpowiedzi, SOG poleciał :] Pozdrawiam i dobrej nocy ^^

Bzyku: Sog niestety tylko tzw. duchowy, skoro tak to wszelkie spalacze, guarany kofeiny i inne mózgo-***y na ładowaniach idą w odstawkę. Co do dwutygodniowych ładowań to muszę to jeszcze przemyśleć, póki co fat może słabiej lecieć bo kalorie jeszcze w franicach 2700 ( w ubiegłym tygodniu około 3000 ) stopniowo bedę odejmować. Marian: Piątek jest [...]

Sog ;)

sylwetka estetyczna,jest dobrze,ale na te lata stażu można wygladać wiele lepiej,ale sog'a daje;)

sog

Ok,dzięki.SOG leci.

Michal ja to słyszałam, że Ty nie masz urlopu, że na naszą rzecz się go zrzekłeś Ola mi tam mówiła PawelSzEvc - dzięki za sog'a dobrze, że mimo upału i przetrenowania miałeś jeszcze siłę mi go podarować

Dziękuje za dobrą porade z tą ławką HYPERION 2 HEAVY. Przyznaje SOG-a

piękny początek sog Zmieniony przez - Kelton_MH w dniu 2010-06-09 18:32:53

@TomQ-MAG a w DNT 5g storma? kiedy go zjeść? ale ja cie męcze sog juz poszeł;d