OBSASIK mmmm:):):):) Wyglądasz FIT tak jak napisał ODin:) przezgrabniutko i fajne ciuszki:):):) soda i sól- taki patent też usłyszałam od mamy, ale póki co mi pomógł napój zaproponowany przez Odina i nic już mi nie dolega:)
Własnie o tym mówię. A wydaje mi się że i tak mam niedokwaszony, bo po wrzuceniu octu jabłkowego problemy żołądkowe znacznie mi się zmniejszyły. chyba odwrotnie, ocet jabłkowy odkwasza tak jak soda więc jak Ci się poprawia to byłeś zakwaszony raczej ;-D tak btw to w rossmanie jest spoko ocet jabłkowy
[...] scena najgorzej, choc ledwo zywi. Jestem zdania, ze jak zawodnik naprawde pozbyl sie tluszczu i jest wyciety do kosci, to nie musi specjalnie kombinowac z odwadnianiem, soda, piciem 15 litrow wody itp Jak spojrzycie na to z boku, to przyznacie, ze cos z tym jest. W kulturystyce oprocz tego czy macie 3.8% fatu czy 4.1% liczy sie tez to, jak [...]
Wkradł się błąd, w wersji z sodą oczyszczona i octem winnym powinno być 6,84g węglowodanów :) Zapomniałem doliczyć węglowodanów z octu mimo iż dodałem kalorie :P Niestety nie mogę edytować bo wyrzuca mi błąd... Prawdopodobnie nic nie stoi na przeszkodzi by taki chlebek wzbogacać np. suszonymi wiórkami marchewki (wtedy dochodzi sporo witaminy A, a [...]
Spoko soda po prostu utlenia beztlenowce. To dotyczy glownie bakterii, Daje sie na szklanke plaska lyzeczke sody. Tak samo mozna dawac do wody do inhalacji tez dobrze dzial na zatoki itd. Ale to wszytsko dotyczy bakterii
Myślę, że się niczego nie nabawiłes, tylko przeciążyłes na maxa układ trawienny, tak ilością jak i "jakością" pokarmu. Teraz trzeba zaczac na nowo, powoli ostroznie, nieprzesadzając ani z tłuszczem, ani błonnikiem. Bez eksperymentów typu soda, ocet i inne. Zaczac od łagodnego lekkostrawnego jedzenia i cierpliwie naprawiać to co się zepsuło.
[...] stojac rozne wersje 6x12 7b Wspiecia stojac/siedzac 8x15 +brzuch bede myslal czy nie podzielic planu treningowego na czworke i dwojke Suple przed treningowo: gliceryna, soda, ba, kreatyna, aakg, kofeina w trakcie bcaa po wpi, leucyna, ba, kreatyna inne: zma, magnez, czosnek, d3, oczy, selen, jod, palma Dieta [...]
Wczorajsza wizyta u laryngologa zakończona porażką - wyszłam z dicortineffen na ucho, bo pani doktor nie dopatrzyła się u mnie chorych zatok tylko stwierdziła, że ból głowy bierze się z napuchniętej jakiejś tam błony w uchu. Zignorowała inne objawy jak zielona wydzielina z nosa , kaszel i nasilający się ból przy pochyleniu w dół głowy. To był 3 [...]
[...] tym zdjeciu :) okaz zdrowia ! i pewnie jeszcze potrafiles wtedy wykonac przewrot w tyl oraz sklon boczny :) a tak sie spasiesz i bedziesz sapal po wejsciu na 1wsze pietro :D A jablczan tez biore pierwszy raz w zyciu - potem bedzie Xpand wiec jest na czym pakowac :) ... fajna tez byla mono z soda - przy wyzszych dawkach sody niezle sie puchnie :P