Kiedys uzywalem Blenamed Soda bicarbonate czy cos takiego i to mi troche pomoglo...niestety tylko troche.W sumie teraz to juz na mnie wogole nie dziala;[
soda nie ma tu nic do rzeczy poprostu duzo dajesz skladnikow,albo zle liczysz bo watpie by mial tyle wegli! masz tu dobry przepis na pieczywo http://www.sfd.pl/Prawdziwy_razowiec-t453743.html
CP przed KA po treningu. w DNT CP rano/przed obiademprzed snem, KA (nie jest konieczne) rano/przed obiadem/przed snem. KA to monohydrat plus tzw "bufor", zapewne soda. nie ma wiarygodnych argumentów potwierdzających jakąkolwiek wyższosc krealkalynu nad mono. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-03-20 17:38:02
dlaczego przy krealkalynie nie potrzeba tauryny? przeciez to jest transporter a krealkalyn to normalne mono z soda. a co z dawkowaniem ALA. kiedy je dac? pozdro
ja osobiscie nie spotkalem sie z tego typu strategia, tylko korzystanie z produktow glownie stymulujacych ph do niskiego, gdyz soda moze powodowac z kolei znowu rozleniwienie zwieracza, jednak jak Tobie tego typu terapia sluzy to spoko:)
saponiny steroidowe. Czyli to taki tribulus tylko w trochę nowocześniejszej formie i składnikach. Swoją drogą miękkie kapsy lite to w suplach na razie tylko z USA widziałem, także nieźle. Koks to to nie jest, nie wiem kto by tak pomyślał, ale z drugiej strony, jak coniektórzy wierzą, że mono z sodą (KA) to jakaś rewolucja, to co się dziwić, że o [...]
jak nie znajdziesz supli to dieta bogata ( bardzo ) w warzywa takie jak buraki,marchew, pomidory lub soda oczyszczona ale u wielu osób może powodować pewne reperkusje żołądkowo-jelitowe, a także nasilać takie objawy jak nudności, bóle brzucha, biegunki :D
Imo jak juz zdecydujesz sie na ka to stosuj dawki jak przy normalnym mono. Ka to nic innego jak mono + wodoroweglan. To samo osiagniesz jedzac np mono z soda oczyszczona
Osobiście słyszałem, że soda oczyszczona podawana w formie czopków 4 razy na dobę w równych odstępach czasu drastycznie pobudza przyrost masy mięsniowej. Nawet jak bierzesz tylko 7 dni.