SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

slodzik

Czy chodziło Ci o: "słodzik"?

  • Spam: edukacja to bzdura, 50 000 postów = matura

    Post
    Trening dla początkujących

    cykla, meta to taki słodzik, dodatek:-PP

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-30 14:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy na redukcji zly wplyw ma owocowa badz jakakolwiek smakowa herbata z duza iloscia slodzika? bo teoretycznie w ten sposob zastepuje sobie slodkosc, a w teorii slodzik to 0g wegli, jedyne wegle to z aromatow w herbacie, ale i tego nie wiele.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-06 12:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy na redukcji zly wplyw ma owocowa badz jakakolwiek smakowa herbata z duza iloscia slodzika? bo teoretycznie w ten sposob zastepuje sobie slodkosc, a w teorii slodzik to 0g wegli, jedyne wegle to z aromatow w herbacie, ale i tego nie wiele. Zależy, ile będziesz jej pił. Patrząc na aspekt zdrowotny, duże ilości słodzika też nie są wskazane. Ja [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-06 12:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zółtka jajek

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Oddaj mamie niech ciasto upiecze. Kogiel mogiel + cukier trzcinowy lub slodzik czemu nie?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2013-12-06 20:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]dziii/No Excuses ^^, - Dziennik Pytonga xD!!!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Babkę robię z tego co mam pod ręką a zazwyczaj np. Płatki owsiane 200 g ( koniecznie zalać wrzątkiem ) jajo 2/4 szt. ryż 100 g - lub bez Białko 40 g jakiś owoc ( pokroić w kostkę np. jabłko ) np. jak daję banan - to blenderuję wiórki kokosowie/ orzechy/ mak / rodzynki / pestki Jajo + wpc + płatki + słodzik + banan = blenderujemy wszystko [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-08 22:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tym bardziej, że to najprostszy jaki może być: jaja, twaróg, wiórki, słodzik.

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-09 20:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12/12 (DNT, aeroby różne) Dieta: Bilans dnia 2,509kcal/172B/113T/159W Śniadanie: 2 jajka na cebuli i pieczarkach na PAM z 40g chleba graham, masłem i pomidorem: 393kcal/25B/22T/24W Drugi: sernik na zimno z musem owocowym (pierwsza warstwa: twaróg chudy, mleko, odżywka, słodzik, żelatyna druga warstwa: owoce rozmrożone, żelatyna): [...]

    Odpowiedzi: 2527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-13 09:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://img.fastshell.pl/images/trening.png Ogólnie czasami trenuje %-) ostatnie dwa treningi(nie wiem na czym skończyłem pisać bo mało czasu ostatnio więc pisz co i jak było): Ręce i brzuch - Ściąganie wyciągu nachwytem, kilka kroków od wyciągu. Tak aby po wyproście ramion kąt między rękami a linką wyciągu był ok.45st - 3s 30, 20powt(rozgrzewkowe) [...]

    Odpowiedzi: 462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-14 22:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszego ! PS. U nas jeszcze zabawa :) Stara polska szkoła imprezowania :-) Bawcie się na całego. Ja siedzę nad kawą i robię remanent bolących części ciała. Jest ich zdecydowanie więcej niż tych niebolących. Dawno się tak nie złachałem i wiem, że dzisiaj musi być dzień odpoczynku. Załatwił mnie ten trening podstępnie, a raczej sam się nim [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-01 10:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Igor kup słodzik przyda się na przyszłość,tylko kup stevie nie inne Daj linka do polecanego słodzika stewii :) A ja mam inne pytanie, czy mogę bez obaw jeść chleb żytni ? W stokrotce nie było razówki, tylko żytni. Słuchaj ja kupuje w biedronce chleb razowy polskie zboża.Normalnie go jem i nic sie nie dzieje.Jeżeli sie boisz o wegle czy cos to [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-05 19:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak słodzik który ma 40kcal na 100g może być źródłem cukru :D ?

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-06 12:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak słodzik który ma 40kcal na 100g może być źródłem cukru :D ? Tam pisze źródłem energii.Nie głównym źródłem ale jednak są to dodatkowe kalorie.Z chęcią wysłucham bardziej doświadczonych osób.

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-06 12:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupiłem slodzik. Ale chyba go wpyerdole na sucho %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-10 15:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To chyba mi tylko wyszło takie...nijakie%-) ale następnym razem dodam słodzik, powinno pomóc ;)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6061 Data: 2014-01-18 21:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta i trening z odwrotnym efektem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Boze! Jezeli chodzisz na siłownie na trening typowo Siłowy a nie Aerobowy - to ten kto Ci to powiedzial ze cwicza na czczo, to poprostu jakis łysy blokers. Sam teraz pomysl, masz siłe po wstaniu z łozka i pojsc na trening siłowy z pustym rzadkiem czy tam nawet po kawie ? nie wyobrazam Sobie tego, chociaz na dłuzsza mete. Na czczo krecic aeroby - [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2014-01-24 11:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Fryto/Dziennik treningowy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    100g mąki owsianej 2 jajka mleko 100g proszek do pieczenia słodzik woda Białka oddzielić od żółtek i ubić na pianę. Do piany dodać żółtka i mleko ze słodzikiem. Wszystko dokładnie wymieszać. Dodać mąkę oraz proszek do pieczenia i jeszcze raz dokładnie wymieszać. Ciasto odstawić na 30 minut. Smażyć na teflonie Farsz zrobiłem ugniatając twaróg i [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-27 11:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stewia- czy to jest słodkie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kup zwykły słodzik, ja kupuje w netto, nadaje sie do wszystkiego bo nie jest oparty na aspartamie więc dopieczenia też się nadaje, a stewia dość droga. Negatywne wpływy słodzików, te mity już dawno obalone

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2014-02-06 15:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST

    Post
    Trening dla początkujących

    Zmiksuj sobie twaróg z tymi żółtkami, dodaj słodzik i do piekarnika. Jest masa przepisów na takie serniki w dziale Kuchnia. Nie musisz dawać SOGa. nie wiem czy to do mnie ale z tym sogiem to nawet nie mialem zamiaru %-) coś trzeba bedzie poczytać na temat takiego posiłku

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-10 15:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny ;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Płatki owsiane, słodzik + łyżeczka kawy = pychota

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2014-02-10 20:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luki77-przygotowania do debiutów 2014

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    siema! wczoraj poszedł był trening z karpiem robiliśmy barki,karpik wieczorem ogarnie filmy z treningu i pozowania to dorzucę,a póki co wpis,poszło tak -unoszenie bokiem(przegląd stojaka) 6x6kg+12x6+16x6+20x6+24x6+20x max+16max+12max+6max(i to była jedna seria bez przerw,zrobiliśmy takie 2) -wyciskanie na hummerze siedząc 30(ciężar na rękę)x12 [...]

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-16 21:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)