Niemiałem zadanych badań a jedynie 2 zdjecia na ktorym jest napisane: skrecenie stawy skokowego. Siniaki i krawiaki praktycznie zeszły wszędzie. Opuchlizna z całej stopy zeszła z wyjatkiem miejsca kostki. Wczesniej nie moglem buta załozyć, taka stopa była duża. Jednak w miejscu kostki opuchlizna została i kostka wyglada jakby była ze 3 razy [...]
Skręcenie kostki jest jedną z częściej występujących kontuzji kończyny dolnej. Uraz ten może wystąpić w wielu sytuacjach. Zaczynając od uprawiania sportu, takiego, jak: piłka nożna, koszykówka, siatkówka, przez sporty indywidualne, jak boks, mma, do zwykłego biegania, czy nawet chodzenia. Tego typu uraz objawia się w następujący sposób: - [...]
Witam mam pytanko skręciłam kostkę 04.06.2011 nr skręcenia s93 byłam w szynie aż po kolano tydzień potem dostałam skurczy i noga tak mi spuchła aż nad kolano do dzisiaj kostka jest opuchnięta i nie mogę chodzić od poniedziałku mam już rehabilitację (oczywiście po znajomości)dzięki Bogu żeby normalnie chodzić powinnam zginać kolano i też nie mogę [...]
Jeśli skręciłeś kolano, to uszkodzona została torebka stawowa, co towarzyszy przeważnie skręceniu każdego stawu. Siłą rzeczy to się musi wygoić. Czyli nie masz ćwiczyć, tylko trzymać nogę unieruchomioną, na wyproście. Wielu lekarzy stosuje gips, jednak obejdzie się bez niego, bo w przypadku kolana to przestarzałe. Ja drugie skręcenie wyleczyłem [...]
Uraz więzadeł i torebek stawowych następuje pod wpływem działania na staw sił skrętnych lub gnących, powodujących napięcie przekraczające ich wytrzymałość. Więzadła i torebka stawu, oprócz funkcji ochronnej (zapobiegają ruchom maksymalnym) i odżywczej (błona maziowa torebki stawowej), spełniają też funkcję informacyjną tj. włókna nerwowe mają [...]
W naszym życiu czasami dochodzi do sytuacji, w których niestety łapiemy kontuzję lub nawet drobne urazy, jak skręcenie stawu skokowego, czy złamania kości. Niekiedy konieczne są bardziej ingerujące w nasze zdrowie zabiegi chirurgiczne. Z reguły wtedy martwimy się tym, jak szybko dojdziemy do sprawności i czy będziemy długo odczuwali ból. Mało kto [...]
Witam :) Podobnie jak większość osób tutaj obecnych cierpię na chondromalacje rzepki, przeżyłam skręcenie stawu kolanowego, 2 punkcje, gips i 2 miesięczne dochodzenie do sprawności, puki co jestem na etapie rehabilitacji. Lekarz mówi, że w ostateczności (gdyby sprawa się powtórzyła) wykona u mnie zabieg INSALL, czy ktoś tutaj z obecnych miał taką [...]
Uraz więzadeł i torebek stawowych następuje pod wpływem działania na staw sił skrętnych lub gnących, powodujących napięcie przekraczające ich wytrzymałość. Więzadła i torebka stawu, oprócz funkcji ochronnej (zapobiegają ruchom maksymalnym) i odżywczej (błona maziowa torebki stawowej), spełniają też funkcję informacyjną tj. włókna nerwowe mają [...]
rezonans + badanie fizykalne daje w sumie 99% pewność. 100% daje tylko i wyłącznie artroskopia. Ja pytam raczej jak często zdarzają się ponowne zerwania więzadeł, i ile do tego ma metoda 4 kanałowa (dwupęczkowa). Wcześniej czytałem, że przeszczepione więzadło jest silniejsze i bardziej odporne na zerwanie ... ciężko mi zweryfikować te niformacje. [...]
Co do tych miejsc to zawsze pozostaną mniej odporne. Co nie znaczy, że nie możemy być w pełni sprawni. Służą ku temu odpowiednie zabiegi z zakresu szeroko pojętej terapii manualnej plus odpowiednie ćwiczenia i trening. Przykładowo odnośnie tej naderwanej dwójki to przez 8 miesięcy to się powinno wygoić. Tylko, ze tam może być coś jeszcze. Na [...]
ryzyko ponownego skręcenia tak czy owak będzie już troche wyższe; na duży plus możesz sobie zapisać że masz już 19 lat i jak piszesz stało się to pierwszy raz, a więc moim zdaniem nie masz tendencji do skręceń, a to jest bardzo ważne. Ja np miałem pierwsze poważne skręcenie w wieku ok 13 lat , a w Twoim wieku to miałem już po kilka razy torebki [...]
[...] prowadzą kursy w całej Polsce. Metoda sprawdzona skuteczna. Głównie opiera się na zaburzeniach czynnościowych miednicy i stawów krzyzowo-biodrowych. Widocznym objawem jest skrecenie talerzy kości biodrowej co powoduje pozorne skrócenie jednej kończyny dolnej i wydłużenie drugiej. Nastepnie powoduje to przemieszczenia kręgów w odcinku piersiowym [...]
Musisz uważać teraz. Zgadzam się z kolegą wyżej. Choć w sumie przypomniała mi sie sytuacja z kiedyś miałem skręcenie kostki, dał mi gips, na 2 tyg. przychodzę za 2 tyg a on że jeszcze tydzień. Sam zdjąłem
Pisząc o nodze dominującej u piłkarzy miałem na myśli że wprowadzana ona miednice w psudorotacje a więc po jej stronie jest jakby skręcenie jej do wewnątrz co powoduje powstanie dysblansu i zaburza biomechnikę a nie że przy tej kończynie mają występować dolegliwości bólowe. Co do ilości zabiegów można to oszacować po przeprowadzaniu badania [...]
Witaj Kradam.Widzę,że Twoja wiedza na temat uszkodzeń organów ruchu jest bardzo obszerna i wydajesz się być kompetentnym,dlatego proszę,abyś napisał co sądzisz o moim przypadku.Zajmuję się zawodowo sportami walki.Około 5 lat temu podczas treningu,kiedy wyprowadzałem kopnięcie frontalne prawą nogą,partner trzymający tarczę cofnął się i przeciągnął [...]
mialem podobne skrecenie jak z opisu. podczas kosza. tydzien noga w gorze+altacet, drugi tydzien ze stabilizatorem, a pod koniec trzeciego gdy juz stabilizator odrzucilem - jazda na silownie i wspiecia 100kg bez jakiegokolwiek problemu (oczywiscie upewnilem sie czy wszystko dobrze ostrozna progresja ). Sprawnosc silowa mniejsza o tyle, co 3 [...]
Skręcenia stawu skokowego, potocznie nazywane skręceniami kostki są niestety często spotykane nie tylko wśród osób trenujących aktywnie sport, ale również niemającymi z nim wiele wspólnego. Wystarczy chwila nieuwagi, czy złego stąpnięcia nogą i w wyniku wygięcia stopy na bok może dojść do naruszenia struktur stawu. Z reguły jest to skręcenie [...]
Skręcenie stawu skokowego, potocznie nazywane skręceniem kostki jest najczęściej występującym urazem kończyny dolnej. Nabawić się go możemy w różnych sytuacjach. Zarówno w czasie treningów: koszykówki, piłki nożnej, siatkówki, sportów walki, biegania, jak i zwykłego funkcjonowania, w wyniku krzywo postawionej stopy lub nierówności nawierzchni. [...]
Urazy kończyny dolnej, a w szczególności stawu skokowego są powszechne w zasadzie w każdej dyscyplinie sportu, jak i w życiu codziennym. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, sporty walki, czy zwykłe bieganie bywa często powodem tego typu problemów. Wystarczy również chwila nieuwagi, aby źle ustawić stopę, na schodach, czy nawet równej nawierzchni i [...]