się

jak sie ma szpagat do wysokich kopniec??prosze o szczegóły

WITAM .MAM PYTANIE .OSTATNIO ZAUWAZYLEM ZE STRASZNIE SIE POCE .CO ZROBIC ZEBY TEMU ZAPOBIEC? TRENINGI PRZEBIEGAJA ZAWSZE OK .MOZE BYC TO SPOWODOWANE TYZ ZE ZAMIAST MASOWEGO TRENINGU BARDZIEJ POSZEDLEM W STRONE SPORTOWA I WIECEJ RUCHU WYKONUJE?

poszedlem na AWIS myslac ze ide na puchar polski fitnes i kulturytyki, wybuliem 20 zl a okazalo sie ze to strongwoman , pindol mi opadl i sie nudzilem,wyszedlem w polowie

zauwazyłam nie dawno , że tu gdzie są te kropeczki na języku , zaczynaja się one robić długie , cos jak włoski i to boli . Co może mi być ? Jak to mozna wyleczyć-usunąć ? Bardzo proszę o odpowiedz , naprawdę bardzo się martwie tym .

cześć mam zamiar kupić białko hi tec 2250 opłaca sie? czy to jest dobre białko ? chce kupić jakieś z tańszych bo sie jescze uczę i nie mam stałech dochodów > jak nie to jakie inne białeczko polecacie w okolicach 100 zł za 2250 g ?

http://www.youtube.com/watch?v=4VP_8aioG0U&feature=PlayList&p=9EBE8EA6236376A9

Witam od jakiś 3tygodni biorę kreatynę w dawkach 5g dziennie, jeśli mam zamiar w niedzielę a potem w sylwestra trochę wypić (trochę czyli sporo) to zaprzestać brać od jutra kreatyne i zacząć od nowego roku? Czy normalnie brać cały czas?

siema ekipa dawno mnie nie było wypadłem z obiegu co najpewniejsze obecnie jeśli chodzi o - bolda - propa - metke - wins oral i inj enan apteka także nei pytam. zdr

mam prośbe czy ktoś ułozył by mi diete niewiem jak sie układa i chociaż podpowiedzieć jak z góry dzieki jak cos to pytać o wage itp to odp

Witam serdecznie. Czy ktoś mógłby mi pomóc i powiedzieć jak nazywają się te poszczególne sprzęty do ćwiczeń ? Pozdrawiam :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c9307d54da05413eb69ba37d1c95f950.jpg

prosze was poniweasz każdą odżywke macie w jednym palcu a ja jestem ciemny taka prawda serdecznie dziekuje pozdrawiam

Witam, czytałem ostatnio o lordozie i jestem przekonany na 90% ze ją niestety mam, nie jestem specjalistą chciałbym żeby zobaczył to jakiś lekarz tylko nie wiem gdzie mam się z tym udać? I czy to jest uleczenia? Czy tak mi to juz zostanie? Z góry dziękuję za odpowiedź.

. "A War Isn't Won By Dying For Your Country, It's Won By Making Some Other Poor Dumb Bastard Die For His!" http://www.mma.sfd.pl/

Witam Was mam pytanko czy warto stosowac TREC MASS XXL bo cena raczej jest nie wielka i zastanawiam sie czy to nie jakis szajs za wszystkie odpowiedzi z gory dzieki

Witam. Ile powinienem zażyć odżywki po treningu? Proszę o szybką odpowiedź bo właśnie się wybieram :) Jeśli waga ma coś z tym wspólnego to ważę 90kg. PS. Zażywam odżywki pierwszy raz, więc mam prawo nie wiedzieć :)

Witam, z tego co wiem, to wpierw przez 25 minut spala się glikogen (energia?) odkładany w wątrobie, potem tłuszcz, a kiedy się mięśnie spalają?

badanie z 08.04.11 TESTOSTERON 9.40 min/max 6,93-28,1 :/

od kąd urodziłam dziecko rok temu nie moge stracić brzucha mam strasznie wiszący flak. co mam zrobić żeby sie nie wstydzić męża. czuje sie nie atrakcyjna pomimo tego że mam dopiero 23 lata po przez mój brzuch i moją wage ciała

Witam chciabym zapytać czy mozna jakoś zamienić podciąganie na drązku szeroko na inne ćwiczenie ponieważ nie jestem wyposażony jeszcze w drązek na mojej mordowni

Witam, bardzo mnie ciekawi czy mogę spróbować rad, tego Pana, myślę, że tak ale Wy mi coś powiedzcie o Tym :) http://www.youtube.com/watch?v=d0QaSJS7j4o http://www.youtube.com/watch?v=1ILew2jRsn0