się

Moje pytanie jest takie czy można rozpoznać jakoś oszukany ksylitol i czy można go podmienić? że np. zamiast ksylitolu by mógłby być zwykły cukier tylko zaromatyzowany i inne rzeczy

Witam jak nazywa się ten mięsień ( strzałki ) http://img26.imageshack.us/img26/73/ronniecolemanx.jpg Jestem ciekawy również jakie ćwiczenia w domowych warunkach (hankle, sztanga, brak atlasu) mam wykonywać, aby je ładnie powiększyć, poniewać dają one wg, mnie efekt ładnej sylwetki atletycznej Proszę o odpowiedź ;)

Jak nazywa się takie urządzenie bo nie mogę znaleźć - takie jak na filmiku (0.15 - 0.46) poniżej kość po prawej wchodzi i podciąga się, nogo stawiając na platformie podnoszonej przez przeciw ważny ciężar: http://www.youtube.com/watch?v=QHYKcrm5EYY

cwicze zaraz po przebudzeniu,polecono mi ten koktail przed treningiem krotko,co jeszcze moge jesc przed nim i co po?sogi dla chetnych do pomocy

Zdrowych, spokojnych, sportowych i wesołych Świąt dla Was a dla liczących makro przypominamy: Jajo kurze ok. 68 g wartość energetyczna: 103 kcal białko: 8,5 g węglowodany: 0,4 g w tym cukry: 0,0 g tłuszcz: 6,6 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,0 g błonnik: 0,0 g sól: 0,2 g /SFD/2017/4/15/7f764308f0d346118e8aaf8d5592be27.jpg

witam. od przyszlego tygodnia chce zaczac cykl na ok 150 g mono vitalmaxa z zeszlego cyklu, resztkach Nitro II, a potem przejsc na HP + mono. i mam wlasnie problem z tym mono, bo przez wakacje nie otwieralem szafki z suplami, a dzisiaj patrze do pudla od mono, bo sie troszku zbrylilo. Czy przez to mono nie stracilo swoich wlasciwosci i jest [...]

Oraz jak je ćwiczyć? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/29e68dd2d14a4107b0d2a21b49e90258.jpg

Siemanko, Interesujesz się brodami i znasz odpowiedz? 1.Mam brodę rudą, wąsy białe lepiej pofarbować na jeden kolor całość, czy to dość oryginalne połączenie? (Jasna karnacja, zarost planowany na ok 8mm-1cm) 2. Szukając na internecie farb do brody, nie mogę znaleźć w kolorze rudym, a te do włosów podobno nie nadają się. W takim razie co zrobić, [...]

a wiec tak posiadam 1x horse power 1x nitobolon energizer 1x no xplode 210tabletek thermo speed extreme 1x isolite z treca i tak ćwiczę trójbój siłowy i chciałbym trochę zejść z wagi żeby sie miesicie w 82kg tylko nie wiem co z tych supli wziasc na cykl na pewno isolite a reszty nie wiem czekam na profesjonalne porady reszta w profilu

gdzie mam sie zglosic zeby dostac sie do legi cudzoziemskiej i jakie warunki musze spelnic i tak dalej. mam uregulowana sluzbe w swoim panstwie.i czy to wystarczy.jaki czeba miec wiek czy 33 to nie zaduzo?

Ceść. Czy wie może ktoś z was gdzie można zapisać się do jakiegoś klubu kulturystycznego. Chodzi mi głównie oto aby jeździć na jakieś zawody z klubem np: wyciskanie na klatkę płasko. Najlepiej w Suwałkach, Augustowie lub Olecku. Zmieniony przez - adriano1297 w dniu 2011-11-10 16:35:01

?

Jak w temacie jak sie mobilizujecie do ćwiczeń????????? ostatnio w wakacje troche sie obijałem i teraz mam problem zeby wrocic do normalnych treningów:((co zrobić???doradzcie cos jesli możecie

Siema Planujemy z Pippo zrobic turniej w tą oto gierke Byłby ktos chętny pograc ?

Chciałem zapytać obecnych tu zacnych forumowiczów, niezależnie od uprawianych sportów, czy wspomagacie sie odżywkami i suplementami. Prosze o podawanie jaką dyscyplinę uprawiacie i co bierzecie.

Co myślicie na temat postawy Wisły w ostatnich meczach?3 kolejne remisy nie przynoszą im chluby.Wydaje mi się że Liczka nie nadaje się do tego klubu.Wisła gra słabo i bez polotu.

[...] zerowaniu kalorycznym z 3000, ale tak wyszło że po 2 dniach takowej nie miałem jak jeść tych kalorii, w jednym dniu zjadłem 2000, w drugim 2100 a w trzecim to nawet 1000 nie było i teraz pytanie, czy przez to że tak się stało mam wrócić na 3000kcal na np tydzień czy normalnie kontynuować na 2800 i nie wpłynie na mój metabolizm i progres wagowy.

Dzień dobry,miałbym pytanie.co moze byc powodem tego ze prawe jądro znajduje sie znacznie wyzej niz lewe i gdy porusze brzuchem(skupie sie)to rusza sie z z dolu do gory.z lewym jadrem to nie mozliwe..jest tak od jakiegoś miesiąca.prosze o porade mam 20lat,z góry dziękuje.pozdrawiam

Mam pęknięty woreczek barkowy mam ubezpieczenie grupowe pracownicze tylko że stało mi się to wszystko w dzień wolny od pracy i czy wogóle mogę się starać czy należy mi się odszkodowanie jestem już trzy tygodnie na zwolnieniu lekarskim

Witam mam duzy problem z brzuchem urodzilam 16 miesiecy temu ,mialam bardzo duzy brzuch co spowodowalo ze moja skora jest naciagnieta i tluszczyku tez troche zostalo mam 20 lat i nie czuje sie konfortowo z nim prosze o kazda rade ciwiczenia tabletki cokolwiek z gory dziekuje ps. jesli mogli byscie mi polecic jakas diete i cwiczenia do tego [...]