masz jakis ograniczony fundusz? zamiast tcm wzialbym CP na dzien dobry i przed treningiem cos moze pobudzajacego/zwiekszajacego wytrzymalosc? shotgun, no-xplode, jack3d, meso z tanszych NOKO
Dostalem na prezent opakowanie Nitric Oxide, ale od innej osoby dostalem no shotgun... moge to brac na raz?? np ze codziennie rano 3 tabletki i wieczorem 3 tabletki a do tgo przed treningami tylko shotguna?? czy mzoe jakos inaczej to poalczyc??
Apokalipsa, Mam taki makroplan Wrzesień/Październik/Grudzień - MASA Styczeń/Luty - Shotgun Luty/Marzec - MASA (modyfikacja z Września, bądź 15-10-5) Kwiecień/Maj - RZEŹBA (z Eksperymentu 4) I teraz masa na wrzesień jest to modyfikacja wodynowego treningu na siłę : DZIEN 1: BARY DZIEN 2: NOGI I CIAGI ** DZIEN 4: KLATA, TRICEPS DZIEN 5: BICEPS, [...]
Witam. nie chce zaśmiecać forum nowymi tematami więc pisze tutaj. a mianowicie zbliża sie koniec mojego planu SHOTGUN i trzeba rozpisać nowy plan. ale nie chcę trenować zwykłym splitem bo to sie mija z celem przyrosty są nikłe. i sedno sprawy jest takie ze szukam jakiegoś ciekawego planu treningowego (masa-troszke siły) :P lubie takie plany gdzie [...]
gregorcio zrob plan z oryginału -shotgun- ew. z malutką wymiana jakiegoś ćwiczenia; ale z rozwagą bo zdaje mi się za wiele kombinacji w tym wszytskim, w planie oryg. masz juz elementy i sily i masy i częsciowo jakości/wytrzymalości.
siema chłopaki ale jestem załamany bylem w mieście w sklepie z odzywkami clout 75 euro no shotgun 79euro jakiś gainer 1 kg 50-70euro ja dosłownie w szoku jestem....
[...] cos z: clout, gm, hp, nowy xp ale w nich wszystkich caly czas sie powtarza to samo argi, bcaa, cytru, kilka kret, beta-alan itp. poza tym niedawno skonczylem cykl na shotgun + jablko. nie chce tez stosowac nowych srodkow typu mesomorph czy jack3d, po ktorych mieknie faja ani tylko pozornie czystych jak chocby jungle warfare. czytajac wiec [...]
Lecę treningiem shotgun 3 tydzień. Aktualnie mam z białek: usa labs protein, whey shake matrix, sfd wpc, hyperwhey. Podstawa to mono z six star i american muscle oraz san v12 i cytocell. Przed treningiem nox pump. Bcaa z interactive, olimpa i activlab. Dokupiłem jeszcze ionto, 3* chela min, vita-min multiple, chela mzb, hitec vitamin a-z, 4* gold [...]
pierwszy cykl planuje shotgun+gereen a takie troche glupie pytanie kiedy przewaznie zaczynacie cykle na zime jaki miesiac';p bo mam dylemat czy od pazdziernika juz zaczac czy pozniej;p
Wlasciwie to juz konczze cykl na tym. Myslalem, ze shotgun lepiej na mnie zadziala bo na poprzednij cyklu no xplod przerosl moje oczekiwania. Kolejny cykl bede za kilka mies robic na peak plutonium i peak tri anabol powinno byc ciekawie:) Zmieniony przez - Graba1993 w dniu 2010-11-25 21:46:23
Dzień 10, trening 6 CO myślicie o cyklu NO SHOTGUN + Green magnitude + BCAA ?? W temacie "cykle kreatynowe" powiedzieli, że może być. Ciężary z treningu na trening dodawać tylko do ostatniej serii czy do wszystkich? Rozpiska treningu: B2: nogi(ciężko), plecy(lekko), bicepsy(ciężko). Przysiad 4s 12/10/8/6 60/70/80/90 +3kg MC na prostych [...]
CO myślicie o cyklu NO SHOTGUN + Green magnitude + BCAA ?? W temacie "cykle kreatynowe" powiedzieli, że może być. No bo może być , tak samo jak Storm + Shock Therapy . Jednak taniej wyjdzie zwykły monohydrant z Vitalmaxa + odpowiednia podaż jadła Wiem, bo wypróbowałem jakiś czas temu .
[...] A za około 2 miesiące jakiś porządniejszy cykl (taki jak pisałem wcześniej) Ewentualnie jak jeszcze zostanie mono to na koniec tego porządnego cyklu, jak wyczerpie się no shotgun i green magnitude to dam zwykłe mono. Nie osłabi to znacząco następnego cyklu (ten cykl na mono)?? Co o tym myślicie? Proszę o szybkie odpowiedzi, bo od jutra [...]
Już ustaliłem na czym będę robił cykl w styczniu. NO SHOTGUN + 2x MAN CLOUT + opcjonalnie volumize i bcaa. Trochę kasy pójdzie, ale czego się nie robi dla siłowni:D Doradźcie jakiś trening na ten cykl. Niżej dzisiejszy trening. -------------Trening z priorytetem na klatę.-------------------- -----------------Wtorek. Trening [...]
Nie rozumiem. Potrzebujesz suplementu przed treningowego, stacku kreatynowego, czy w końcu pojedynczej formy kreatyny? Jeśli chodzi Ci oto aby był to suplement przed treningowy z zawartością kreatyny to shotgun do takich należy.