SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd 6 protein

  • Prośba o sprawdzenie diety

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 19 Waga : 93 Wzrost : 188 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 41 Obwód talii : 86 Obwód uda : 62 Obwód łydki : 47 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ok 11-12% Aktywność w ciągu dnia : brak (wakacje) Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 2x w tygodniu siłownia - FBW, w DNT 2x HIIT 1x basen Odżywianie : [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2012-06-12 17:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 80kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : M Wiek : 27 Waga : 79,5 kg Wzrost : 177 cm Obwód klatki : 98 cm Obwód ramienia : 34 cm Obwód talii : 89 cm Obwód uda : 59 cm Obwód łydki : 38 cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 17,1% (mierzone wagą u dietetyczki) Aktywność w ciągu dnia : Praca zawierające dźwiganie średnich ciężarów + roboty ogrodowe Uprawiany sport lub inne [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4550 Data: 2017-07-26 22:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko AM PROTEIN?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Chciałem kupić białko AM PROTEIN http://www.sfd.pl/sklep/Alpha_Male_AM_PROTEIN_+_AM_PROTEIN-opis27537.html tylko zastanawiam się czy będzie to dobre białko ponieważ na pierwszy rzut oka ukazuje się informacja "AM PROTEIN – to koncentrat białka serwatkowego połączony z białkiem pszenicznym" I teraz się zastanawiam czy to białko pszeniczne [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2015-02-15 13:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na pierwszą redukcję

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, przyszedł czas na pierwszą w życiu redukcję. Wymiary(w najszerszym miejscu, nie ma kto akutalnie zrobić mi zdjęcia): Udo: 71 !!!(mierzone około 10cm w dół od pośladka, jest tutaj dobry kawał fatu) Łydka: 44 klatka(linia sutków): 106/113 przedramie: 31 ramie: 39 biodra: 99 linia pępka: 91 Masa ładnie poszła i generalnie gdybym zatłuszczał [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2013-06-25 16:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do ostatecznej oceny :)) Zapraszam :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć Mam Diete już od dłuższego czasu i chciałbym się już ostatecznie upewnić czy wszystko Jest z nią Ok:).I oczywiście dowiedzieć się co zmienić. Może Coś o Sobie: Wiek 17lat Wzrost 178cm Waga około 60kg Typ ektomorfik :( Staż na siłowni 3 miesiące (miałem przerwę rok a ćwiczyłem już 6msc) Założony sobie Cel? Dobra masa Obliczone [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2010-10-20 14:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Thermo_Drine_Liquid_i29849_d380x380.jpg Opis - Silny spalacz tłuszczu - Pomaga kontrolować wagę - Działanie silnie termogeniczne - Zawiera chrom, l-karnitynę i naturalne ekstrakty - Hamuje apetyt - Zawiera kofeinę i zieloną herbatę Thermo Drine Liquid z dodatkiem l-carnityny w formie płynu zawiera bardzo [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 17205 Data: 2013-10-30 13:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kup Whey 95, a drugi zgarniesz Free - promocja do wyczerpania zapasów!!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Promocja na Whey 95 dalej obowiązuje! dwa białka w cenie 1, kupując 1,5 kg mamy 3 kg! w wersji 700 g mamy aż 1,4 kg :) Warto? Pewnie, że tak! https://www.activlab.pl/pl/p/Whey-Protein-95-1500-g-Drugi-Gratis/1339 https://www.activlab.pl/pl/p/WHEY-PROTEIN-95-700-g-Drugi-Gratis/1551 /SFD/2018/8/17/4a2ff239613645cd96dfbf05d171a9b8.jpg

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2018-08-17 16:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - tanie i wydajne...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mnie jednak fakt że zażywa się to raz dziennie, podczas gdy inne białka stosuje się kilka razy dziennie(bo lepiej się tak przyswaja) Trening wg. porad ronie220 http://www.sfd.pl/M%C3%B3j_trening__co_sadzicie_kreatyna.-t945074.html czy "hi anabol" wystarczy jako uzupełnienie? tutaj jego skład: [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2013-06-08 00:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Volumass_35_Professional_i27367_d400x400.jpg Volumass 35 Professional Opis -Wzrost masy mięśniowej. -Wzrost siły. -Bez Aspartamu. -Pozwala na uzupełnienie niezbędnych składników po treningu. -Matrix kreatyny ATTACK. -10g BCAA, 8g Glutaminy. -Białko wysokiej jakości. Volumass 35 Professional - obecnie najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6667 Data: 2012-06-04 23:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę diety+sylwetki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam forum użytkowników sfd! Co prawda, jestem nowym ,,zarejestrowanym" użytkownikiem sfd, ale forum śledzę i na bierząco czytam od paru ładnych lat. W dzieciństwie byłem tłuściochem, rodzaj budowy ciała:ENDO. Mój staż to kilka lat ćwiczenia dla przyjemności, uprawianie sztuk walki oraz 1 nieudany cykl ,,masowy", który zakończył się totalnym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2013-03-18 01:09:08 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Promocja na Whey 95 dalej obowiązuje! dwa białka w cenie 1, kupując 1,5 kg mamy 3 kg! w wersji 700 g mamy aż 1,4 kg :) Warto? Pewnie, że tak! https://www.activlab.pl/pl/p/Whey-Protein-95-1500-g-Drugi-Gratis/1339 https://www.activlab.pl/pl/p/WHEY-PROTEIN-95-700-g-Drugi-Gratis/1551 /SFD/2018/8/17/9d88723c2ee44a9e9b1c29b158e60c5a.jpg Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2018-08-17 16:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NUTREND baton Power Bike Bar http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/baton_Power_Bike_Bar_i79_d400x400.jpg Opis: NUTREND baton Power Bike Bar to wartościowa przekąska, której skład został starannie przemyślany i zaprojektowany tak, aby stanowić doskonałą odpowiedź na potrzeby ludzi aktywnych. NUTREND baton Power Bike Bar pomaga uzupełnić zwiększone [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9372 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Białko , Bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie odnośnie tych 2 suplementów , jestem obecnie lekko cofnięty w rynku , na allegro wyświetla mi się tyle firm z białkami że idzie ześwirować %-) Szukam czegoś żeby nie było żadnych gówien typu białka sojowe , pszeniczne . Zawsze kupowałem Econo z Sfd , ale jest jeden problem , zostawiałem sobie pustą puszkę po gainerach czy też [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2016-12-20 16:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny - masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] medyczne : w chwili obecnej brak, w czasie tych 7 lat ćwiczeń 3 poważne urazy - złamana ręka w łokciu, 2x naderwane więzadła w kolanie. Zażywane suplementy : wpc sfd protein plus, witaminy multiple sport Ostatnio przerabiany plan: push/pull Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2014-09-26 11:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do sprawdzenia.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 18 Waga : 138 Wzrost : 187 Obwód klatki : 129 Obwód ramienia : 44 Obwód talii : 130 Obwód uda : 76 Obwód łydki : 49 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 29% Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 5x w tygodniu FBW (codziennie inna partia,konkretnych ćwiczeń nie podam, ponieważ [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2016-01-31 20:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition - Isopreme MRP

    Temat
    Ultimate Nutrition

    ULTIMATE NUTRITION Isopreme MRP http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Isopreme_i450_d380x380.jpg OPIS: Ultimate Isopreme MRP to odżywka zawierająca białko serwatkowe, czyli najlepsze źródło protein dla ludzkiego organizmu, szczególnie, jeśli jest to organizm człowieka bardzo aktywnego fizycznie. Ludzie prowadzący intensywny tryb życia posiadają [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 10241 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari Nutrition - MyoFusion Probiotic

    Temat
    Gaspari Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/MyoFusion_Probiotic_i27240_d400x400.jpg MyoFusion Probiotic Opis MyoFusion Probiotic Zawiera: Koncentrat Białka Serwatki, Koncentrat Białka Brązowego Ryżu, Izolat Białka Serwatki, Izolat Mlecznej Kazeiny, Albuminy Jaja oraz szybko wchłanialny Hydrolizat Białka Serwatkowego Ponad 9 gram EAA w porcji! Nie zawiera [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8171 Data: 2012-06-11 12:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low Carb ? - prosze o sugestie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Od 2 tygodni trenuje P90X. Dieta typowo pod low carb, wegle staram sie trzymac na poziomie do 150 g dziennie. bialek wychodzi ok 220g reszta to tluszcze. Ogolnie mysle ze w niektorych pierwszych sniadaniach i kolacjach dolozyc np nasiona slonecznika lub oliwe z oliwek, zeby podniesc wartosc tluszczy. Ogolnie przy mojej wadze i wzroscie - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2013-04-17 14:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/High_Protein_CHIPS_i37424_d650x650.jpg Opis 40% białka ( bekon i papryka) 42% białka (solone) Niska zawartość węglowodanów Wypiekane bez dodatku tłuszczu Chipsy o wysokiej zawartości białka pochodzenia roślinnego to propozycja przekąski pomagającej w prosty i smaczny sposób wzbogacić dietę o [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2017-10-27 17:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białko i 187,96 za carbo, a w sumie 367,93. Sprzedam całość za 50%, tj. 180 zł. Nie wysyłam, tylko odbiór osobisty w Poznaniu. Kontakt tutaj lub skype greg7762. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Natural_100_Whey_Protein_Concentrate-opis730.html http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Carbo_Pur-opis8.html [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2014-10-28 19:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)