SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

scorch

  • DIETA + PLAN ĆWICZEŃ (REDUKCJA) DO OCENY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] okiem na ten opis i napisania co poprawić. Mam zamiar zrzucić kilka kilogramów i przy okazji nabrać trochę mięśnia. Mam do tego kilka suplementów: Dyma-burn xtreme, scorch man, Thyrotherm(końcówka) Cell Pump, Carbo i mam zamiar dokupić jeszcze jakąś prostą kreatynę. Wiem że podstawa do zrzucenia KG jest dieta+ aeroby. Ogólne info o mnie: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2309 Data: 2009-03-06 18:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA + PLAN ĆWICZEŃ (REDUKCJA) DO OCENY poprawka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] okiem na ten opis i napisania co poprawić. Mam zamiar zrzucić kilka kilogramów i przy okazji nabrać trochę mięśnia. Mam do tego kilka suplementów: Dyma-burn xtreme, scorch man, Thyrotherm(końcówka) Cell Pump, Carbo i mam zamiar dokupić jeszcze jakąś prostą kreatynę. Wiem że podstawa do zrzucenia KG jest dieta+ aeroby. Ogólne info o mnie: [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4379 Data: 2009-03-07 10:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opinie na temat ergopharm ergolean amp v 2 ;)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] opinie na temat amp 2 poniewaz jest na ten temat malo informacji w sieci a spalaczyk wyglada w miare ciekawie ;) jest on w tym zestawieniu dla mnie najwiekszym konkurentem scorcha. jezeli to ma jakies znaczenie to spalacz w tym cyklu bedzie polaczony ze stackiem kreatynowym (prawdopodobnie storm, ale rozwazam jeszcze horse power i xpand) + [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7551 Data: 2009-03-07 13:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacyjna Redukcja.

    Temat
    Doping

    [...] i chce dorzucić efke i clena. Cykl by wyglądał mniej więcej tak tu oczekuje waszych porad co do dawkowania itd. 1-4 Off (tutaj tylko bcaa + może jakiś spalacz na start scorch + coś do tego słabszego) 5-12 Venom 2x tabs dziennie jedna rano i przed treningiem siłowym/aerobowym/basenem/bieganiem 5-8 Efedryna 9-12 Clen W skrócie 1-12 bcaa 3-12 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2009-03-25 08:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! niedlugo zaczynam redukcje... zastabnawiam sie czy scorch bedzie dobry na początek redkucji czy raczej dać na ostateczny szlif... dieta i suplementacja oczywiscie jzu ustalona, pozostała jeszcze kwestia spalacza, jesli amcie jakies inne proopozycje niz scorch to równiez będe wdzięczny obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ... [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2009-04-09 23:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja: Tigth + Xpand

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Miała być już masa, ale jednak ostatni miesiąc redukcji. Chce zastosować popularne combo spalacz + stak. Na ostateczną redukcję wybrałem w końcu Tight'a. Do tego chce dorzucić Xpand'a. Teraz kończe Scorch'a razem z TCM. Tak więc dając Xpand'a chce zrobić na nim drugą część cyklu kreatynowego. I mam dylemat odnośnie dawkowania Xpand'a. Co do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2248 Data: 2009-04-13 10:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + trening na redukcji do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Na początek przedstawię siebie: 1. Płeć : Mężczyzna 2. Wiek: 24 3. Waga: 85kg 4. Wzrost: 180 cm 5. Wymiary: - Biceps: 36 - Klata: 111 - Talia: 101 (na poziomie pępka) 6. Ćwiczenia na siłowni od ok 4 miesięcy (warunki domowe), ćwiczenia aerobowe od ok 3 lat z bardzo długimi przerwami ( w sumie ok 12 14 miesięcy) - głównie biegi. 7. Cel [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2009-04-19 17:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja...pytanie o Scorch Man

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak go zjem to do 30-45 minut muszę iść do WC, przy czym to nie problem, problem jest w dość nieprzyjemnym pieczeniu "tyłka". Czy może wiecie o co chodzi lub ktoś kto brał scorcha miał podobne dolegliwości ;). Z góry dzięki wielkie za pomoc. Grzesiek Płeć: Mężczyzna Wiek: 27 Waga: 130 Wzrost: 182 Obwód klatki: 139 Obwód ramienia: 46 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4163 Data: 2009-04-23 10:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce zrobic tak: Nitro II + Kreatyna Olimpa monohydrat 1250 + scorch ,co o tym myslicie? i jak to brac? nitro po czy przed ,kreatyne jak? ,scorch to wiadomo ,chodzi mi o te dwa pierwsze suple..

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2323 Data: 2009-04-23 20:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja suple - spalanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    a wiec zamierzam jakos kupic 2 spalacze ktore polaczyc ? hydroxycut hardcore , tight , scorch, do tego cos dokupic sensownego lecz nie wiem co? jakie polaczenie 2 spalaczy najlepiej zrobic i co dokupic? i mam jeszcze clena wiec odrazu najlepiej by bylo aby przedstawic mi jak dawkowac. jesli ktos mi pomoze z gory thx sogi wleca jesli jest ab cya [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4009 Data: 2009-04-27 17:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co bezpieczniej: Dyma-Burn Xtreme czy Scorch?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Chcę zrobić pierwszą redukcję (staz 1,5 roku). Serducho czasem odwala mi jakieś dziwne akcje (tzw. kołatanie), ale lekarz twierdzi ze wszystko ok. Mimo to chciałbym wybrać dobry ale i bezpieczny spalacz. Widzę że DB-X i Scorch są dość polecane, przy czym Scorch jest prawie 2x częściej polecany i prawie 2x droższy... Który jest [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2825 Data: 2009-05-18 17:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu - dobry pomysł?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, pierw w skrócie opisze trochę mojej skromnej historyjki z redukcją ... a więc tak: Jakieś 6-7 miesięcy temu zacząłem się redukować miałem wtedy 176cm wzrostu i ważyłem 87 kg ... na początku popełniałem błędy bez diet itp. ale mniejsza o to ... trafiłem w krótkim czasie na sfd gdyż kumpel mnie tu skierował i od razu zaczęła się "mania" [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2009-05-20 20:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciag dalszy redukcji, co po FBW? Propozycje planu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] PLANUJESZ W NOWYM MEZOCYKLU: bez zmian ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: NIE CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: TAK mono + scorch 30 min przed śniadaniem shock + scorch 30 min przed treningiem Jestem w 5 tyg. redukcji, i nie będę ukrywał ze jestem zadowolony bo 4kg w dół, niemniej zostało [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2350 Data: 2009-06-01 13:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2kg fatu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Uprawiany sport lub inne formy aktywności: bmx co dzien 3-4 h Odżywianie: jak wyzej Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: scorch Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: brak

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2009-06-04 20:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 miesięczna redukcja - what now??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] może powoli robić jedno i drugie - tak wiem jak to sie dziwnie czyta Myślałem o połączeniu - stacki jeden po drugim - jak się skończą: Storm + Clout + crack + jetfuel + scorch no i do diety jakieś białko - do wyboru: MyoFusion Platinum Whey Elite Whey Protein Optimum Whey Gold Standard 100% Mrm Metabolic Whey Ultimate Nutrition - Whey [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2009-06-10 20:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawienie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Wiek: 18 Waga: 85 Wzrost: 182 Cel cyklu: Reckcja + sila stosowane już wcześniej suplementy : duzo bylo Uprawiane inne sporty: mma stosowane wcześniej spalacze : scorch - tight cleanburexin itp suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: scorch - tight cleanburexin itp ilość dni wolnych od kreatyny: 6 miesiecy~~ przewidziane [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2009-06-14 20:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prozba o rozpisanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Wzrost: 182 Cel cyklu: Sila + masa z mala iloscia tluszczu stosowane już wcześniej suplementy : Spalacze. Uprawiane inne sporty: mma stosowane wcześniej spalacze : scorch cleanburexin itp suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: scorch cleanburexin itp ilość dni wolnych od kreatyny: z 6 miesiecy przewidziane finanse na cykl: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2009-06-15 23:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 86 Wzrost: 178 Cel cyklu: siła + sucha masa stosowane już wcześniej suplementy : xpand, storm, no - explode, nitrobolon II, monohydrat, hmb, bcaa, glutamina, kolagen, scorch, termo fat burner, zma, tribulus Uprawiane inne sporty: rekreacyjnie wspinaczka, pływanie stosowane wcześniej spalacze : scorch, termo fat burner suplement [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2009-06-26 08:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • INFO: Wiek 22 Waga 75 Wzrost 178 Staż treningowy 1 rok Cel cyklu ogólna poprawa sylwetki (w miare możliwości masa+redukcja ;)) Mam puche Horse Power 1000g i Scorch w ilosci ok 30-40 tab. Trenuje siłowo pon, wt, pt. Trenuje aeroby+worek śr, czw, sb. Biegam codziennie rano. WERSJA a) 1. Czy HP powinienem brać [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2009-07-07 23:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wiek: 17 Waga: 65 Wzrost: 177 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : białko wpc Uprawiane inne sporty: piłka nozna stosowane wcześniej spalacze : scorch suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: scorch ilość dni wolnych od kreatyny: - przewidziane finanse na cykl: 400zł max uwagi i sugestie: - Staż [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2009-08-06 14:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)