same

Ja ważę swoje ze skorupką i ponad 65g nie podskoczę . No małe jaja mam w porównaniu z Tobą saib, ale cóż ... choc ciekawe bo województwo to same a waga jaj inna . Zmieniony przez - sergiusz w dniu 2006-06-18 18:22:36

jasne ;d ...chyba sie wybieramy na te same kierunki tylko ja jecze jako 3 dodalem marketing zarzadznie czy cos takiego, bo tam podobno najlatwiej. ale to sie okaze Zmieniony przez - fre w dniu 2006-06-18 18:33:04

zważ też samo białko jaja i same żołtko jestem ciekaw. cześć/

dla mnie na wiekszosci supli najlepszym dawkowaniem jest od 5-8 tygodni (on) oraz takie same przerwy (off)

IMO to nie ściema. Kafelki te same :P

Proponuje wyciskanie sprzed głowy ;) Zza jest dość kontuzjogenne ;) Kłade na to duzy nacisk od wczoraj Oba te ćwiczenia obejmują te same części barków wiec po co robić dwa ??:)

To jest to samo co SKŁONY ZE SZTANGĄ TRZYMANĄ NA KARKU :) tylko wiecej piepszenia Oba ćwiczenia działają w podobny sposób i angazują te same mięsnie

[...] juz sie wzesniej wypowiedzialem odnosnie spadkow. Aco do pomyslu dawkowania najpierw mono potem cp to napisalem swoja sugestie dawkowania. Lepsza pompa na treningu bedzie mieszajac mono z cp.Co do rezultatow po cyklu beda takie same niezaleznie czy najpierw wszamasz mono puzniej cp czy polaczysz, chodzi o lepsze odczucia i komfort na treningu.

[...] ci pomoc, a ty wyzywasz na lewo i prawo. To nie jest yakaza, tylko _yakuza_. Poza tym dobrze ci mowi, to zalezy od objetosci krazka, zaleznie od firmy. Jesli sa dwa te same krazki 25-kg po obu stronach i z tej samej firmy x, to roznia sie one od innych krazkow, rowniez 25-kg, tyle ze wiekszych, firmy y. Jezeli nadal nie rozumiesz, to radze [...]

spróbuj i zobacz, nie mam zdolności jasnowidzenia jeśli z regeneracją będzie okay, rób w te same dni bo na selekcji nie ma raczej dni nietreningowych

kurde, miętki: na moje oko masz 12-15 %. pomiar niezbyt dokładny plus minus 10 % nie no, ale serio wydaje mi sie ze miedzy 12-15% sie miescisz, choc to tylko wizualne wrazenie. nie wiem jak tam nogi i dupsko masz zatłuszczone bo jeszcze fot nie wrzuciles... tylko nie bierz sobie zbytnio do serca mych slow - same nogi wystarcza

KRYN daj se spokuj na razie z maxem.Skup sie na robieniu masy i dobrego miecha.Maxy kiedys same przyjda. Ja juz przestalem mierzyc bo stwierdzilem ze nie ma to sensu jesli cwicze typowo na wyglad.NIgdy nie bede jakim ciezarowcem czy trujboista wiec maxy mi sa niepotrzebne.wazniejsza jest progresja w seriach niz max na jedno powt.

ja krete dopiero bede brac,ta co ją mam na avatarze to ją skonczyłem miesiac temu a browarów nigdy za wiele,zwłaszcza jak same okazje są

rothen ostatnio ma same flagi w avatarach ;]

zaden polak, powinni roz.pie.rd.ol.ic ten pzpn bo tam siedza same komuchy, sa uklady za ukladami, nie dopuszcza mlodych do gry mimo ze graja lepiej, janas nie odejdzie bo nie ma honoru, pluja mu w twarz a udaje ze deszcz pada...czysty polak wiadomo taka kasa na ulicy nie lezy, powinni rozwiazac pzpn dac zagranicznego trenera ktory bylby niezalezny [...]

To i nie dziwota, ze nie rosnie - przetrenowanie, skoro to co cwiczysz rzadziej rosnie a to co czesciej nie - wnioski nasuwaja sie same.

klm_ z czego masz 3 ?? z plastyki a tak to reszta same 2 i mam 1 z Niemieckiego ale sie do sredniej niewlicza

Dokładnie.. mam takiego innego znajomego, który przy wadze 70 kg miał 198 cm wzrostu Wyglądał kosmicznie, same żebra, zainteresował się kulturystyką, nie poddał się szybko. Teraz waży ponad 100 kg, kratka na brzuchu, ładna estetyczne sylwetka. Dlatego ważna w tym sporcie jest determinacja, wiara w siebie, że Ja też moge. Nie musze być gorszy.. [...]

Jasne ze mozesz ale wtedy nie rob juz płaskiej bo zarowno z skosie z doł jak i w płaskiej te same czesci klaty pracuja. Moja sugestia jest taka abys zawsze zaczynal od skosu w góre.

[...] nie moga zjesc tyle ile musza zjesc z bilansu mniejsza ochota na treningi poza tym jezeli trenowales bez przerwy caly rok to w lato powinienes przez min. 2tyg dac odpoczac organizmowi, tylko uprawiac sporty typu siatkowka, plywanie, bieganie itp. ja bym odpoczal sobie w lipcu, same aero zespolowe, a w sierpniu juz wzial sie za trening i diete