słodkości

[...] rzeczy nie powiedziałem. SIŁA poszła fchooj, a w zasadzie cały czas idzie powoli. Czuję, że to te węgle wieczorne mi ją dają, a w zasadzie dobry humor, mając z tyłu głowy, że zara będziesz wpyerrdalać te wszystkie słodkości :-D Jeszcze raz wielkie dzięki for all. Do zobaczenia. Może jakiś dziennik w Hi Tec bym otworzył, pomyślimy. The End

/SFD/Images/2015/12/31/1d3cdb6950c44339ab58d0599c5241ae.jpg Dziś odżyłem w końcu, pokrótce opowiem :-) /SFD/Images/2015/12/31/4729f5ad1d3047acbf7bb2be0aaa9710.jpg Dziś rano o od 5 do 6 maksymalne dopalenie glikogenu, pajacyki, sztangielki, zarzuty, szrugsy, rower. Dosłownie maksimum, aż do uczucia hipoglikemii lekkiej. [...]

[...] przerwy bardzo krótkie. Dipsy +40kg z martwego punktu juz bardzo ciężko. Zupełnie inna bajka niz standardowe.. Zaraz po treningu kino i tam już pofolgowałem... %-) Cała paka popcornu, w dodatku karmelowego, zagryzanego m&m i zapijanego zwykła colą. Aż mdło mi było od tych słodkości, jak opuszczałem kino.. W domyu dobiłem sie jeszcze owsianymi ;-)

[...] Bez liczenia a wiec i urozmaicenie było /SFD/Images/2015/12/31/1867d207547f489fb0d81402c2534ab2.jpg /SFD/Images/2015/12/31/c4a7c518165d4ecbbdf8ea5467692041.jpg /SFD/Images/2015/12/31/3c9d616792244831b18db68b180b0bcf.jpg /SFD/Images/2015/12/31/8bb9d4eb554d4f38a16f3b2161f37e31.jpg Plus pełno słodkości

[...] polecenia :P Ostatnio zauważyłem u sibie brak głodu, jednak mam ogromny apetyt na rzeczy typu: ciasta, pączki, drożdżówki, donuty, orzeszki/rodzynki w czekoladzie, lody, czekoladę. Ogólnie wszystko co jest miękkie, słodkie i ma nadzienie %-). Nie myślę zupełnie o pizzy, kebabach, fast-foodach, jedynie słodkości mi w głowie :-D Dusza cierpi :P

ja to nawet nie mam jazdy na słodkie, ale no w kuchni tyyyle fit słodkości jest że postanowiłam sprówać i na razie nic mi nie smakuje oprócz placków na zsiadłym mleku z syropem klonowym. No ale to na stałe nie może być bo ja nie mam tyle cukru w misce :D Dlatego ja staram się tych słodkości w ogóle nie kupować bo wtedy wiem,że są i kwestia czasu [...]

Wałeczki to się biorą z głęboko wyciętych majtek o niskim stanie, nie przejmowałabym się ;) Zajrzałam na ostatnie posty od końca i widzę, że na poprzedniej stronie czekają jakies zdjęcia słodkości, aż się boję zajrzeć. Jestem zdecydowanie team słodkości :-D

[...] i cholera trening dopiero o 5:35 zacząłem. Skończyłem równo o 7. Aeroby odrobię w inny dzień :-)) Tak jak się spodziewałem, na pomiarach kapa. Sobotnie wina i wczorajsze słodkości u mamy i woda weszła. Pomimo wiedzy, że to nie fet (pas spadł pomimo napuchnięcia 0,5cm), dodaję 10-15 minut do każdych aerobów (czyli 4x40 będize zamiast [...]

[...] Posiek przed i po treningowy - klopsy kurczakowe + ryż + warzywa http://www.iv.pl/images/48608260220767544317.jpg http://www.iv.pl/images/78249949628000133414.jpg Póżniej już były słodkości , sałatki , kurczaki w panierce itp http://www.iv.pl/images/12394983853182018615.jpg http://www.iv.pl/images/64959881449692517286.jpg

[...] do swojej suplementacji wrzucić omege 3 http://www.iv.pl/images/38845955380877744773.jpg http://www.iv.pl/images/98072163917445698040.jpg Jak czekolada to tylko gorzka , słodkości dostarczam skąd indziej :-) http://www.iv.pl/images/20281818524132880216.jpg Posiłek przed treningowy - udka kurczaka pieczone w piekarniku na soli + ziemniaki + [...]

Lubić to ja też lubię :D Nie no wiesz, ja nie cheatuje ani nic, słodkości czy lody czy inne pierdoły to ostatnio w 2017r jadłem po swoim starcie w Sopocie. Od tamtej pory bez żadnych słodkości a jak idę na wesela/chrzciny/konumie itp to jem tylko mięsko i to chude, bez panierek i nie ociekające fatem. a jak są jakieś imprezy rodzinne typu [...]

Lessie, nawzajem Żadnych warzyw/owoców nie ma w tej diecie poza jednym nędznym bananem ... No drogie panie w teraz w tej filizance to już z nadmiaru słodkosci zachodzi chyba proces kandyzowania Pozdrawiam, Tyka - Łowy są ważniejsze niż zdobycz - CYTAT TYGODNIA : Bez jaj jak sie pozbyć włosów na dupie bo mam ich strasznei durzo i mnie [...]

[...] - jest cukier bardziej i mniej słodki (zróbcie eksperyment ze smakowaniem cukru zwykłego-drobnego, grubego kryształu i pudru; posmakujcie między cukrem ciemnym, żółtawym, a jasno-melcznym - okaże się, że jest nie tylko różnica w słodkości, ale i posmaku!). Zatem odpowiednio skomponować posiłek z kawy i kostki/ek cukru to też jest sztuka!

[...] złomu i węgla. Trochę czasu to zajęło i energii zużyło :-) http://i58.tinypic.com/11he4qp.jpg 1. 6 jaj, chleb oskroba, ketchup, mleko uht 2% 2. klopsiki drobiowo-wieprzowe, ziemniaki, mleko uht 2% 3. wątróbka, mleko uht 0,5% 4. słodkości, słodkości i inne słodkości http://i57.tinypic.com/ne8bgi.jpg 2x2kaps Thermo Fusion 2x2tabs Vitamin A-Z

Dla mnie też. Słone uwielbiam odkąd pozbyłem się słodkości.

Dobrego bimbru dziś wypiłem i słodkości pojadłem, dieta zawieszona na dziś

nuda jak choj ja juz zyje cały tydzien tym co bede jadł w weekend za słodkosci hahaa xD

Oyebalbym co słodkiego a to dopiero 3 dzień bez.słodkości xd

umnie nic takiego nie wystepowało i nie wystepuje.zadnych rewolucji.na ketozie byłem lekko przyj**any.teraz jak tylko mi zaczyna z ryja jechac acetonem to odrazu czekoladka leci czy inne słodkosci%-)

[...] papaja, ananasy, rodzynki, wiórki kokosowe), z bananem i rodzynkami, z jabłkiem, z cynamonem, z konfiturami itd. Należy pamiętać o zachowaniu umiaru przy dodawaniu różnych słodkości: to ma być ryż z bakaliami a nie odwrotnie. Natomiast do posiłku spożywanego w ciągu dnia najlepiej jest dodać warzywa (pomidory, ogórki, paprykę). Aby zapewnić [...]