Popatrz Jarek w tym drugim filmie na Ruskiego. On robi bardzo podciąganie z poziomką waskim nachwytem 25x, ty podchwytem 20x , a ja nachwytem normalnym 15x. Bardzo dobry jest ten Rusek we wszystkich ćwiczeniach.
Mariusz-z tym Ruskim,to już się żarty kończą!Super tempo.Koleś górna półka :) Łukasz wiesz że ja to zrobię , ale w nie tak krótkim czasie co ten Rusek - mam na to 5 minut. Zmieniony przez - konik506 w dniu 2012-02-01 19:56:13
[...] 2-3 zwisy dziennie to nic się nie stanie... Jednego dnia jest lepszy ścisk drugiego gorszy(ja tak mam) zależy co się robiłe poprzedniego dnia. mnie tylko ciekawi jak ten rusek mógl 8 minut wisieć, ciekawe co on sobie wyobrażał :) Kiedyś czytałem w komentarzach na yt(tylko nie jestem pewny czy to do tego filmiku) że podobno tam stali z bronią [...]
ten typek z którym Tatiana teraz ucieka to RAFAEL,został przedstawiony jako były dowódca specnazu A ten koło w czapeczce co to go za handel kobitami ścigali to nie rusek wiec długo to on pewnie nie zabawi,jeszcze góra ze 2-3 odcinki i go sprzątną...
no,ale w taki właśnie sposób kolejny Rusek bedzie się chciał zemścic na OPZ...i znów będzie to samo,znów Ruscy zaczną rządzic wszystkim co się da,od polityki po podwórka...po "pięknej" Tatianie przyszła kolej na dziewięciopalczastego Dragonova. A King coś mi sie wydaje zbliza się ku końcowi i albo go wykończą,albo znów gdzieś prysnie...a [...]
[...] nie zdobyl medalu na olimpiadzie, czego mu zycze ) i jestem przekonany ze on nic nie bral i nie bedzie zapewne bral. Niech ktos mi teraz nie pisze ze skoczkowie nie biora-Biorą np byl z trzy sezony temu taki dobry rusek Wasiliew czy jakos tam i wpadl na dopingu Tak jak X napisales w swoim pierwszym poscie, najwazniejszy jest ciezki trening Pzdr
[...] ni pietruchy, Kanonierzy nie osiągną poziomu top 3,a patrząc na to że kluby cały czas się "zbroją" po prostu Arsenal już może ich nie dogonić chyba że jakiś ciapaty bądź rusek wpompuje kupe kase w klub Zresztą w tym artykule są głównie porgnozy i raczej ogólnikowo napisane, więc nie ma co brać tego za pewnik. Przecież nikt tego nie bierze za [...]
Jak na ławce siedzą takie tuzy jak Ramsey, rusek, któremu się za bardzo nie chce, czy Chamakh to co się dziwić, że pierwszy skład gra słabo. Jakby siedzili lepsi piłkarze to wszyscy by się spinali, żeby grać dobrze. Ramseya to za niedłguo kibice Arsenalu wystawią na ebayu na sprzedaż. A Verma jak chce grać tak słabo to niech może idzie do tej [...]
Ale przecież Adamek go wypyka to o czym my tu mówimy w ogóle A tak serio to na prawdę nie wydaje mi się że 40 letni Klitschko będzie chciał jeszcze długo walczyć... Będę nieźle zaskoczony jeżeli np Viciu pokona Adamka i stoczy jeszcze z 2-3 walki, które oczywiście wygra... tygrum Waluev na razie nigdzie nie wraca tak więc nie wybiegał bym tak w [...]
Khabib po kontuzji, nie jestem fanem dawania TSów dla fighterów po kontuzji. Ok pokonał=przeleżał RDA, ale RDA bardziej zasłuży na TSa, bo skończył Hendersona ciosami jako pierwszy i jeśli skończy Diaza to bardziej zasługuje niż Khabib. Taka prawda. Diaz też bardziej zasłuży jak wygra wg mnie zwłaszcza, że ma nazwisko. Skoro Nurmagomedov dopiero [...]