rozmiar

[...] po prostu estetycznie, zyskało sławę w tym sporcie. Mowa tu o osobach taki jak Flex Wheeler, Shawn Ray i Chris Cormier.   https://youtu.be/Jez7xY2n0gY Wiele osób ma podobne wrażenie, że sędziowie zaczęli doceniać kształt i estetykę sylwetki bardziej niż rozmiar i ogólną formę. A jak Wy uważacie? Kulturystyka Open zmierza w dobrym kierunku?

[...] sportowo, bardzo dobrze przygotowani. Świadoma praca treningowa wykonywana przez wiele lat przynosi efekty wizualne, z reguły bardzo dobrze wpływa na gęstość, kształt i rozmiar mięśni. Scena ma swoją moc, kto raz się tam znajdzie zawsze chce tam wrócić i najczęściej wraca. Paweł jest dobrze znaną osobą w środowisku, już jako junior odnosił [...]

[...] sterydom. Ku niezadowoleniu wielu fanów, w wieku 36 lat i ponad 20- stu latach treningów sięgnął po środki dopingujące. W branży mówiono, że używał syntholu, by zwiększyć rozmiar ramion. Wstrzykiwał sobie też propionate i equipoise domięśniowo i oczywiście duże dawki testosteronu. Valentino był też businessmanem i właścicielem siłowni. [...]

[...] przygotowaniu do tegorocznych zawodów Olympia, wiedząc, że w razie niepowodzenia, może znacznie łatwiej zaplanować sobie rok 2021. Regan Grimes był w świetnej kondycji, ale rozmiar i definicja Jamesa przekonały sędziów, aby przyznać mu zwycięstwo.   TOP 5 zawodów Grand Prix Wielkiej Brytanii 2020  James Hollingshead Regan Grimes Marc Hector [...]

[...] Jestem wdzięczny za niekończące się wsparcie i nie mogę się doczekać, aby wkrótce podzielić się informacją o występie!” Społeczność kulturystów szybko zauważyła zdumiewający rozmiar i potencjał Rubiela Mosquery. Obecnie jest trenowany przez weterana kulturystyki Chrisa Cormiera, który zasugerował, że Mosquera może pokonać Nicka Walkera w kilku [...]

[...] tkanki tłuszczowej i wygląda na to, że stracił sporo masy mięśniowej. Co więcej, pomniejszone gabaryty wzbudziły spekulacje na temat jego przejścia na emeryturę.   Mniejszy „rozmiar” wydaje się trendem, który dotyczy wielu kulturystów, którzy planują lub całkowicie wycofali się z kulturystyki wyczynowej. Lata wyczerpującego stylu życia mają [...]

[...] Niech wygląd będzie miłym skutkiem ubocznym. Okazuje się, że ci, których motywacją jest zdrowie, osiągają dużo lepsze wyniki, niż osoby, które chcą tylko zmniejszyć swój rozmiar i pozbyć się fałdek. Sen jest bardzo ważny Odpowiednia ilość dobrego jakościowo snu to bardzo istotna kwestia. Dorosły człowiek potrzebuje dziennie od 7 do 9 godzin [...]

[...] (35 l) niedawno spotkał się z młodym Tristynem Lee, który ma świetną genetykę. Zarówno o Bradleyu, jak i o Tristynie pisaliśmy dwa lata temu. ZOBACZ: Bradley Martyn – siła i rozmiar 15-letni kulturysta - Tristyn Lee Jak widać na filmie zamieszczonym na YouTube Bradleya, jak i na profilu Tristyna, młody nie próżnował przez ten czas. Jak na [...]

[...] prestiżowej imprezie. Patrząc na filmik i zdjęcia, jakie ostatnio wstawił można stwierdzić, że Vito jest kolejnym zawodnikiem z młodego pokolenia, który stawia nie tylko na rozmiar. Może stanowić poważne zagrożenie dla reszty kulturystów takich jak Nick Waler, Michal Krizo czy Hunter Labrada. Jego mięśnie czworogłowe i imponujące plecy [...]

[...] wprowadził niezbędne zmiany w swoich przygotowaniach. https://youtu.be/F7bIHsYSSV0 W 2021 zajął trzecie miejsce na Indy Pro w swoim debiucie, gdzie pokazał imponujący rozmiar swojej sylwetki. Niestety trzecie miejsce nie wystarczyło, by zdobyć upragnione zaproszenie na ubiegłoroczny pokaz Mr. Olympia. Potem były zawody New York Pro 2021, [...]

[...] kartę Pro w konkursie Arnold Amateur 2022. Trenował i pozował u boku czterokrotnego zwycięzcy Arnold Classic, Flexa Wheelera. Na 2022 Texas Pro, kilka tygodni temu jego rozmiar i doskonała forma sprawiły, że zwyciężył. Dzięki wygranej otrzymał zaproszenie do udziału w najbardziej prestiżowej imprezie kulturystycznej roku, Mr. Olympia. Jay [...]

[...] „Przytyłem, a powodem, dla którego to się stało, jest to, że byłem na masie. Ordynarna masa jest wtedy, gdy jesz wszystko w zasięgu wzroku, aby uzyskać jak największy rozmiar i wagę. Ale jest jeden problem, bo zyskałem dużo tłuszczu. Masowałem przez sześć miesięcy. Przez pierwsze cztery miesiące jadłem czysto. Stopniowo zwiększałem ilość [...]

[...] jak i dla innych członków Movati. Uważa też, że jest to dyskryminacja ze względu na rodzaj figury i jeśli siłownia nie chce, aby nosiła topy do ćwiczeń ze względu na rozmiar jej biustu, to ten sam zakaz siłownia powinna wprowadzić dla wszystkich kobiet bez względu na wielkość piersi. Jednocześnie Vechhio wstawiła zdjęcia swojego stroju [...]

[...] ale nie sądzę, żeby jego nogi były godne Olimpii. Ma dobrą górną część ciała, ale po prostu nie ma dobrej dolnej połowy. Nie sądzę, żeby do Olympii urósł o dramatyczny rozmiar. Myślę, że Blessing poradzi sobie bardzo dobrze na swojej pierwszej Olimpii, w 100 procentach. Myślę, że na pewno znajdzie się w pierwszej dziesiątce, ale nie ma go [...]

[...] Uważajcie na siebie, niech ta sytuacja będzie dla was lekcją, która może uchronić was przed niepotrzebnymi działaniami.” Podczas występu scenie Ugolnikov zaimponował widzom rozmiarem i kondycją. Wiele osób wierzy, że może osiągnąć w kulturystyce naprawdę dużo. Jest jednak pewne małe “ale”... Samir Bannout zgadza się z tą opinią, ale powiedział [...]

Grzyby są organizmami, których coraz to nowe właściwości prozdrowotne odkrywane są przez naukowców. Wiele z nich w istotny sposób wpływa na stymulację układu odpornościowego, wykazują właściwości przeciwwirusowe, przeciwzapalne czy zwiększające produkcję poziomu testosteronu. Jednym z ciekawszych grzybów jest bez wątpienia Cordyceps. W kolejnym [...]

Kulturystyka to dyscyplina wymagająca wyjątkowo indywidualnego podejścia. Oznacza to, że musimy dobrze poznać własne ciało, jego reakcje na zmiany treningowe, dietetyczne oraz jednocześnie poszerzać swoją wiedzę i wyciągać wnioski. W dobie szerokiego dostępu do wiadomości, możliwości kontaktowania się z różnymi osobami ze świata sportu są niemal [...]

[...] Musisz przygotować stawy na wysiłek, więc nie należy przesadzać. Pamiętaj również o odpowiednim wyborze wielkości ramy, kół i ustawieniu wysokości siedziska. O ile rozmiar ramy i kół powinien być dostosowany do wzrostu i zazwyczaj nie mamy problemu, aby dobrać odpowiednio duży rower, tak wiele osób źle ustawia siedzisko. Jego wysokość [...]

[...] jakie ma ambicje na przyszłość. Pragnie pobić rekord Flexa Lewisa, który zdobył siedem tytułów Olympia 212.  „Patrząc wstecz na zdjęcia, Samson zdecydowanie wygrał. Ma rozmiar, kształt, symetrię i po prostu bardzo dobrze się prezentuje. Andrew jest bardzo podobny do Samsona, jeśli chodzi o kształt i tym podobne rzeczy, a Nick ma też ten [...]

Wiele osób cierpi z powodu otyłości androidalnej. Nie jest to tylko problem estetyczny, ale poważny, zdrowotny. Ludzie nie lubią rozmawiać na takie tematy, a szczególnie panowie z pokaźnym brzuchem w kształcie piłki. Twierdzą, iż życie nie jest po to, by sobie czegoś odmawiać. Niejeden z tych mężczyzn żyje pełnią życia do pierwszego zawału, [...]