rocky

IMO lepiej ugotować , usmażyć jajecznicę . Kiedyś czytałem na sfd że jakaś salmonella , ale nie jestem pewien . Ale np. Rocky w filmie pił surowe :)) Zmieniony przez - PAKUS w dniu 2013-04-20 10:46:50

Nigdy nie słyszałem o sprzęcie Rocky, więc się nie wypowiem, ale za to używam sprzętu Mastersa, tak jak cały klub, do którego chodzę. Sprzęt tej marki jest bardzo chwalony i godny swojej ceny. Polecam rękawice wykonane ze skóry naturalnej. Starczą na długo ;)

to tez zależy od siły uderzenia. jeśli uderzenie zniszczy włókna mięśniowe to będą musiały się odbudować. Ale wg. mnie prędzej to pogorszy trening niż polepszy. Może kolega naoglądał się rocky 2 gdzie rock robił brzuszki i murzyn go walił po brzuchu. Lepiej trenuj normalnie.

u mnie biorac calosc, to co mam czyli: 2x15 thorn, 2x15 Go, 2x5 rocky, 2x5 rh placisz 360zl. W tej cenie przesylka do paczkomatu firma Inpost GRATIS.

[...] łydki. Do tego możesz na niej robić sprinty dzięki czemu kondycję poprawisz. Gruszka z dumami poprawia refleks, i jak wyżej napisali balans. Zwykła gruszka zawieszona na łańcuchu może Ci pomóc w poruszaniu się i unikach. Gruszka zamocowana na platformie (rocky ) wzmacnia łapy i ich wytrzymałość. Nie ćwiczyłem na niej więc więcej nie napiszę

co do tych 100 brzuchow to bylo 50 normalnych, 25 skrętnych i 25 w powietrzu (taki jak Rocky robił :P)

zalej widze ze z ciebie taki rocky jest :P

Ale Polska to nie jest kraj gdzie rozpoczynając karierę w wieku ponad trzydziestu lat zostaje się mistrzem świata. Co innego meksyk czy USA. Jest oczywiście nadzieja, wystarczy obejrzeć Rocky'ego . Jednak ty nie masz 30 lat a 21 , ćwicz to może za parę lat usłyszmy o tobie w tv. Tylko pozdrów Tygryskkka z SFD .

a co Ty Rocky ? lepiej zrobić jajecznice lub to jajko ugotować, na surowo wcale nie jest tak dobre już nie mówiąc o "walorach smakowych"

Jak Rocky Balboa Ryzyko biore na siebie.

Rocky Balboa tam wcinał surowe

Dla lansu i bansu, takie jestn u mnie był kiedyś, się ubrał jak Rocky i napierdzielał walkę hantelkami z cieniem.

Nie spytam Go bo to ma być prezent, a myślę że jakoś wspólnymi siłami damy rade ; ) Które rękawice polecacie do treningów, głownie sparingów? http://allegro.pl/benlee-rocky-marciano-skorzane-rekawice-12-oz-i2478375713.html http://allegro.pl/rekawice-bokserskie-skora-ochraniacz-gratis-i2498326560.html [...]

wyrabiste jest tez "burning heart" - tez z Rocky'ego No pain no gain. Pozdrowienia.Hammer

Rocky biegał za kurą, a polscy bokserzy biegają za piłką. Na sale i do wora, polacy chcą pas w HW.

http://www.youtube.com/watch?v=Kp8yGQSVoPs coś na podobieństwo soundtracku z "Rocky'ego" temat wałkowany wiele razy: http://www.sfd.pl/tag/muza/

Ja bym proponował poświęcić więcej czasu na trening w klubie, a mniej na oglądanie filmów typu Rocky.

Ja bym proponował poświęcić więcej czasu na trening w klubie, a mniej na oglądanie filmów typu Rocky. Wiesz jak w klubie ma np tylko 3 treningi to już nie od niego zależy zawsze lepiej biegać dodatkowo w domu w inne dni niż nic nie robić

Ja bym proponował poświęcić więcej czasu na trening w klubie, a mniej na oglądanie filmów typu Rocky. mam mało treningów i muszę polepszyc kondycje

Rocky sog.. haha prowokacja ...