rocky

no ciekawe czemu pewno wieczorami ciężko trenuje jak rocky balboa hehe

Rocky dobry wzrór chłopak miał zacięcie prawie jak Lejdis ;-) (dżem dobry)

To znaczy przyznam sie szczerze, ze zawsze interesowal mnie boks (szczegolnie po obejrzeniu kilku czesci filmu Rocky), jak myslicie tak sztuka walki sprawdza sie na ulicy i nadaje sie na pierwszy raz?

O 20-22 nagrzany po całym dniu beton oddaje ciepło. :-P Już nie mogę się doczekać, by iść na trening. Tak jak Apollo Creed powiedział Rocky'emu: "To instynkt. Nie można go włączyć lub wyłączyć jak radio. On określa kim jesteśmy." Shiciu, a co byś zrobił z boldem i zzieleniałym nickiem? Dla szpanu potrzebujesz czy w uznaniu zasług? %-)

eee pany znacie jakieś fajne filmy fabularne z motywem treningu/siłowni/sw? jak rocky/never back down itd

DNT Dzisiaj ok. 20 minut biegania szybkim tempem ( trasa raczej pod górkę przez większość czasu - od razu przypomina mi się Rocky :-D ). Na koniec rozciąganie ok.15 min. Micha gra, jutro mogę nie wyrobić z braku czasu z Lafayem, możliwe, że dopiero w niedz powalczę z obc. Pozdro.

kurde, zapowiada sie historia jak z filmu rocky jestem calym sercem za adamkiem, jesli wygra te walke to naprawde bedzie kozakiem wg mnie na dzien dzisiejszy z kliczkiem nie ma szans, ale walka jest dopiero za 9 miesiecy, wiec jest czas na analize przeciwnika oraz ciezki trening miejmy nadzieje, ze we wrzesniu bedziemy mieli mistrza swiata wagi [...]

Zgodzę się,że Byrd w wieku 35 lat już zaczął tracić swoje atuty,ale walczył z Władymirem i w wieku 30 lat i i tak dupa 120-108 mniej więcej... Adamek będzie trenował-wiadomo skracanie dystansu...Ale Władymir CAŁĄ karierę walczył z takimi bokserami jak... Schultz,Barret,Byrd,Brock,Ibragimov,Rahman,Chagaev,Chambers i niejako to były przetarcia pod [...]

myślalem ze rocky@@-)

Pewnie trochę każdy z nas ma racji w swoim odbiorze i rozumieniu w/w filmów i ewentualnych płynacych z nich przesłań. Ale jak widze w tych filmach sposób postrzegania kulturystów,przez osoby niespecjalnie sie tym interesujace-i to mnie sie nie podoba-choc pewnie w cześci przypadków jest tez niestety prawdziwe... W każdym razie dalej czekam na [...]

a po tych schodkach w wiezyczkach to prawie jak Rocky Balboa byscie biegaly

Rocky no micha coraz lepsza dziś lepiej trzymana niz moja a co do poyatnia o cwiczenie to ci niestety nie pomoge Powodzenia i tyraj dalej

http://www.fight24.pl/wp-content/Leon-Edwards-7-1024x576.jpg UFC Leon Edwards w oczekiwaniu na zwycięzcę pojedynku między Kamaru Usmanem a Jorge Masvidalem na UFC 251 Jeden z najlepszych zawodników wagi półśredniej UFC Leon Edwards mówi, że czeka na rozstrzygnięcie pojedynku wieczoru gali UFC 251 i na zwycięzcę walki pomiędzy mistrzem Kamaru [...]

https://i.imgur.com/rZfJmWU.jpg Per Haljestam-USA TODAY Sports Bez szans na walkę o pas, Leon Edwards celuje w pojedynek z Colbym Covingtonem W związku z tym, że Leon Edwards nie dostanie w swoim kolejnym pojedynku starcia o pas z mistrzem Kamaru Usmanem, „Rocky” kieruje swoją uwagę na Colby’ego Covingtona. Leon Edwards (18-3 MMA, 10-2 UFC) [...]

no duzo jest, taki szybki to np steve austin ma pare filmow z glowna rola, kazdy punisher jest umiesniony, 'nowe' rocky, rambo, expendables to juz pisales, nawet 3 transportery, 2 adrenaliny; statham nie jest wybitnie umiesniony ale ogolnie to wyglada duzo lepiej niz przecietny facet, john cena, the rock tez w paru zagrali glowne role to nie sa [...]

w komurce sie nalepiej cwiczy,po kazdym secie wybierasz jajka kura z grzedy i pijesz jak rocky chyba ze to jakas wieksza komurka to mozna zawsze aeroby ze swinia porobic

p****** interwaly,patrz jak Rocky wyglada...Natura,to bzdura%-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f92d163203b44fd1878dfcd218d25e28.jpg

Rocky tak ma na imię pies mojej cioci

MMA, Dlatego wlasnie ktos (chyba Barnett) powiedzial, ze kondycje do walki robi sie walczac. Chcesz miec dobra wydajna prace stop? Sparruj duzo uzywajac duzo pracy stop. Po co kondycyjne wynalazki treningowe, kiedy wyrobisz to praktyka. No ale to wybor indywidualny. Mnostwo zawodnikow naogladalo sie filmu Rocky, moze ich wzmacnia psychicznie [...]

30-04-15 Trening Podciąganie na drążku nachwytem 5s Podciąganie na drążku podchwytem 3s Wiosło hantlem 5s Wiosło sztangą Pendlay 3s Martwy ciąg 5s Szrugsy sztangą z 1-2sek pauzą w spięciu 3s Rocky 3s Vacuum/zasysanie talii 3s Swobodny zwis na drążku 2s + 30 minut aero Dieta 1. serek wiejski, chleb, warzywa http://i57.tinypic.com/33m7ew2.jpg 2. [...]