rekreacja

[...] się brać za siebie z tąt te pytania. Ćwicze tak jak na mase , ale jem normalnie bez żadnych odrzywek(boje się o brzuch) w przerwach między siłką ćwiczę na worku ale to rekreacja po godzince dziennkie . Poradzcie co i jak robie siłkę mam w dokmu , czasu tez dużo. poratujcie jak ćwiczyc i co jeść< moze kreatyna, narazie z urzywek to tylko [...]

Niedawno pojawił się artykuł na lokalnym portalu zbierający informację o wrocławskich szkołach kung fu wushu: Szkoły Kung Fu we Wrocławiu. Każda szkoła napisała coś o sobie :).

Rekreacja w stylu chińskim - ranek w parku Nanguan http://www.youtube.com/watch?v=UoKoL7zO8lQ

Witam Trenuje na TS Olimpia, przy rondzie Jana Nowaka Jezioranskiego. Dokladniej mowiac trenuje u Łukasza Zataja, jest to rekreacja w poniedzialki i srody o godzinie 20:30. a o 19:00 trenuje sekcja. Z tym, ze teraz jest przerwa wakacyjna. Treningi rozpoczna sie od wrzesnia. Zapraszam

[...] springami I treningi są luzniejsze niż np 10 cy 15 lat temu. Najczęściej trenerzy argumentują to tym ,źe ludzie narzekają i uciekają po kilku treningach. Jeśli to rekreacja to masz czerpać tego radość i głupota jest ,sam przez to prze szedłem 17 lat temu kiedy jako początkujący sCzawik ostro sprovalem z v ce mistrzem Europy w Kb ałe [...]

takie treningi na 100% niczego nie uczą absolutnie. poza tym na początku jest rekreacja a później sami się pchamy do wystąpienia w zawodach, sprawdzenia się itp apetyt rośnie

[...] to pewnie, że dla podtrzymania nawyków, jakiejś motoryki wystarczy te 1-2 razy w tygodniu. Ja trenuje sporty walki ponad 20 lat, boks na aktualnej sekcji 9 (wszystko to rekreacja) i trzy treningi tygodniowo to dla mnie optimum, ale jeżeli chodzi o samo podtrzymanie techniki, wyczucia dystansu, delikatnego obicia to myślę że dwa razy po te [...]

[...] z mojej strony: w Krakowie kazdy znajdzie sobie cos ciekawego ze sfery zwiazanej z zapasami: dzieci maja do wyboru 3 mozliwosci (Wisla i 2 lokalizacje Gladiatora), a rekreacja zaawansowana/zapaleni amatorzy starsi (czyli gdzies od 15 lat; bo po tym wieku juz nie ma co sie brac na serio za sport zapasniczy, ktorego celem jest wyczyn) maja [...]

Nie kwalifikujesz się do towaru Zajmij się rekreacją lepiej. Dalej nie pojąłeś tych raptem 2 zdań...

Jesteś skończonym kretynem jak dalej nie rozumiesz: Nie kwalifikujesz się do towaru Zajmij się rekreacją lepiej. Towar nie dla Ciebie bez znaczenia czy to metka czy to prop czy coś innego. Chcesz dalej się bawić w to, to baw się sam nikt tutaj nie będzie żonglował Twoim zdrowiem. Przekieruj się do odżywiania, treningu i suplementów bo z tego [...]

http://miasto.kolobrzeg.eu/index.php?option=com_content&view=article&id=197:iv-ogolnopolski-turniej-w-wyciskaniu-sztangi-lec&catid=25:sport-rekreacja&Itemid=56

[...] nr 2. Z planem Lafaya jest to do zrobienia, dołączając do tego zajęcia interwałowe i cardio. Oczywiście nie wspominam o sprawie tak oczywistej jak prawidłowe odżywianie się. Ps. trenując planem Lafaya 2x/tydz to i tak będzie raczej rekreacja ruchowa, a nie trenowanie z prawdziwego zdarzenia. Zmieniony przez - Mawashi w dniu 2012-10-04 19:41:54

lepiej kup rowerek, ma to byc jako rekreacja więc kieruj sie cena/jakośc wykonania

[...] boi, mimo swojej siły. Ja sam nigdy nie walczyłem na granicy ryzyka (chociaż -złamany nos, złamana ręka, złamany palec, pęknięte żebro) i mam świadomość, że moje karate to rekreacja. Oczywiście laika to można obstukać, ale co jeśli trafi ci się zabijaka z ciemnej bramy? Pomyśl kolego,żeby zostać tam i poćwiczyć trochę, gapienie się nic nie [...]

o prosze ..... a znasz moze bobbik szczegoly ? tzn. gdzie to jest na Felinskiego ? a co do fitfun-u - jak to stare przyslowie pszczol mowi ? co czlowiek to opinia ? rozumiem, ze nie-rekreacja w porownaniu z ? kondratowicza ? a ze full contact to i prawda ...

ja Szyszka?....:))))))))))) Tak Sonbaty ...ta pierwsza wersja (tylko 1993),juz razem nie trenujemy...kiedys sport wyczynowy sie konczy:))))))) teraz powiedzmy wysokozaawansowana rekreacja:))))))))))))))))))))))))) pozdro bigger biger

taja masz w opolu w PG5 obok basenu akwarium w poniedzialki srody i piatki na 19 chyba jj chyba nie ma a jak jest to zwykła rekreacja ale jest bdb bjj na magazynowej za cementownią uliczka w lewo koło portu treningi we wtroki i czwartki na 16:30 i prawdopodobnie od listopada też tam będę uczęszczał ogólnie dużo jest SW w opolu

[...] .Jak można do mnie mówić dzieciaku co ja do kurny nędzy ,do gimnazjum chodzę ? Oczywiście że to wszystko zależy od trenera ale czytałem wiele wypowiedzi i wiem że np. Boks tajski w porównaniu z starą szkołą KK to rekreacja .A co wy myślicie że ja się opieram na jakiś chorych wymysłach .Człowieku znam ludzi co nie jeden styl trenowali i mówili

Boks tajski w porównaniu z starą szkołą KK to rekreacja . Jako starą szkołę KK rozumiesz milion pompek na treningu? Biorąc pod uwagę to, że pionierzy KK i w ogóle karate w Polsce nie mieli za bardzo pojęcia o technikach karate, a czymś musieli treningi wypełnić, to nie dziwne, że "stara szkoła" to był wycisk. Problem w tym, że mało [...]

[...] wyglada tak ze mam 30 min rozgrzewki potem robie podjazdy lub interwały itp a na koniec rozjazd 15 min. A w niedziele to 3-4h jazdy tylko ze już spokojna jazda taka prawie rekreacja;) Obliczenia spalania kalori brałem z pulsometru. Jest do dobry model znanej firmy nie jakis szajs z bazaru jak cos, wiec raczej prawidłowo powinien wskazywać. . [...]