rekord swiata w

[...] robocze w zakresie 8-12 powtórzeń. Za mały ciężar roboczy nie daje zakładanych efektów. Panowie powinni mierzyć siły na zamiary, lepiej jest trochę niedoszacować swój „rekord”, niż zostać zgniecionym przez sztangę. „Niewystarczająca rozgrzewka” Brak odpowiedniego przygotowania zmniejsza siłę, moc i zwiększa ryzyko odniesienia kontuzji. Nie [...]

[...] Specjalizuje się w wyciskaniu na ławce i wygrał kilka konkursów w wadze superciężkiej. W 2013 r. podczas konkursu w trójboju siłowym postanowił dać z siebie wszystko i pobić rekord. Najpierw podniósł 293 kg, a potem podjął próbę w ustanowieniu rekordu świata z oszałamiającą wagą 325 kg. Powiedzmy sobie szczerze, że nie poszło po jego myśli. [...]

[...] iż podniósł 500 kg w martwym ciągu, zrobił przysiad z ciężarem 405 kg, wyciskał leżąc na ławce 300 kg i wyciskał nogami na suwnicy 1000 kg na 10 powtórzeń. Jest posiadaczem rekordu UK w podrzucie belki (log lift) oraz był mistrzem świata w podrzucie axla (grubej sztangi) – 216 kg. Ten ostatni rekord o 1 kg pobił ostatnio (24 czerwca 2021 r.) [...]

Hafthor Bjornsson w sobotę przeszedł do historii, gdy podniósł w martwym ciągu 501 kg. Tym samym pobił poprzedni rekord 500 kg, który ustanowił Eddie Hall. Islandczyk nazywany również Thorem po tym, jak jako pierwsza osoba w historii podniosła ponad pół tony powiedział, że czuje się świetnie, nie doznał żadnej kontuzji i czuł, że mógł nawet [...]

[...] decyzję, trudną decyzję… odejść od boksu. Nie będę rywalizować ponownie w boksie. Pożegnałem się z nim”. Wspomniał też coś o powrocie do Strongman i pobiciu swojego rekordu świata w martwym ciągu. Podobno szykuje jeszcze kilka nowinek w sprawie swojej przyszłej kariery, ale zrobi to we właściwym czasie. Jesteście zaskoczeni jego decyzją?

Czeski trójboista Petr Petras pobił niedawno rekord wszechczasów w trójboju siłowym. Może pochwalić się, że podniósł łącznie aż 1160 kg! Ten oszałamiający wynik składał się z: przysiadu 470 kg, wyciskania na ławce 290 kg, martwego ciągu 400 kg. Tym samym został pobity rekord wszechczasów, który wynosił 1142 kg i należał do Daniela Bella. Warto [...]

Do propagowania podobnych mitów przyczyniają się YouTube, Facebook, Tiktok, Instagram, Reddit i inne modne w danej części świata media społecznościowe. Dlaczego? Bo większość ludzi nie ma pojęcia, ile wyrzeczeń i pracy kosztuje zbudowanie choć trochę wyróżniającej się sylwetki. Tak, to prawda, więcej niż bez farmakologii, ale w końcu z „towaru” [...]

Konkurs Strongest Woman and Man w Wielkiej Brytanii 2023 okazał się wyjątkowym pokazem siły. Podczas imprezy odbyły się liczne próby bicia rekordów świata. Dwie wyjątkowe zawodniczki Strongwoman połączyły swoje siły, aby wykonać jeden z najcięższych bojów sezonu. Izzy Tait i Sam Taylor wykonały 454-kilogramowy martwy ciąg w tandemie i ustanowiły [...]

Urodziny Rudy'ego Kadluba, podczas których trójboista bije osobisty rekord, to już pewnego rodzaju tradycja. Na corocznej imprezie wykonuje on martwy ciąg z progresją ciężaru w stosunku do ubiegłego roku. Biorąc pod uwagę jego wiek, to niesamowity wyczyn, który zawsze pozostawia wszystkich pod wrażeniem i podziwem dla jego siły. W tym roku Rudy [...]

Rudy Kadlub w maju skończył 74 lata, a swoje urodziny świętował ustanawiając osobisty rekord w martwym ciągu, w którym podniósł 237,7 kg. Wydaje się, że wiek wcale nie przeszkadza mu w byciu coraz silniejszym. Rudy właśnie ustanowił dwa nowe rekordy świata na USPA Nationals 2023, które odbyły się w dniach 10-14 lipca w Las Vegas. Pierwszy z nich [...]

[...] Krzysztofa Wierzbickiego odbił się szerokim echem wśród największych siłaczy na świecie, a także zwrócił na siebie uwagę zagraniczne media. W środę mr.deadlift pobił rekord w martwym ciągu podnosząc techniką sumo 502,5 kg! Natychmiast po opublikowaniu filmiku otrzymał mnóstwo gratulacji od ludzi z całego świata.   Pojawiły się też głosy [...]

Kobiety, które podnoszą duże ciężary, bez wątpienia są godne podziwu. Amanda Lawrence, 21-letnia trójboistka, pobiła już nieoficjalnie dwa rekordy świata. W minionym tygodniu startowała w USAPL Nationals w Waszyngtonie. Superwoman, bo tak śmiało można ją nazwać, wykonała przysiad z ciężarem 526 lbs (238,6 kg)! O takim wyniku mogą pomarzyć nawet [...]

[...] wiek nic dla niego nie znaczy, jeśli chodzi o jego umiejętności sportowe. Właściciel Kabuki Strength jednej z czołowych marek sprzętu treningowego, ma na swoim koncie liczne rekordy świata jako zawodnik w kategorii do 110 kg w swojej grupie wiekowej. Co ciekawe, nadal startuje w zawodach i nie wyklucza kolejnych startów w profesjonalnych zawodach [...]

[...] cały czas udawałem, że jestem T-800. Dziękuję, że nadal jesteś moją inspiracją od 24 lat.” https://youtu.be/q7SQHM9qFEM Eddie sukcesywnie osiąga zamierzone cele. Ustanowił rekord w martwym ciągu, zdobył tytuł Najsilniejszego Człowieka Świata i nie tylko spotkał idola swojej młodości, ale również zaprzyjaźnił się z nim. Marzenia się spełniają!   [...]

[...] Obecny Mistrz Świata w Martwym Ciągu Andy Bolton z Leeds, Wielka Brytania, zapisał się w historii jako jedyny który podniósł w martwym ciągu ponad 1000 funtów. Obecnie jego rekord w tej dziedzinie wynosi 457 kg. Wymiary: wzrost 182 cm waga 155 kg Rekordy życiowe: przysiad 550 kg wyciskanie 269 kg martwy ciąg 457.5kg Andy jest także posiadaczem [...]

Rekord świata na 100 m! Jamajski sprinter Asafa Powell pobił rekord świata w biegu na 100 m! Podczas mityngu Super Grand Prix na Stadionie Olimpijskim w Atenach 22-letni Powell ustanowił nowy rekord czasem 9,77 sekundy. Dotąd najlepszym rezultatem legitymował się Amerykanin Tim Montgomery, który przebiegł 100 metrów 14 września 2002 roku w Paryżu [...]

Otylia Jędrzejczak (AZS AWF Warszawa) pobiła w niedzielę rekord świata na dystansie 200 metrów stylem motylkowym wynikiem 2.05,78, zwyciężając w finale mistrzostw Europy na długim basenie w Berlinie. 18-letnia Jędrzejczak jest pierwszą Polką, która ustanowiła rekord świata. Poprawiła o 0,03 s dotychczasowy najlepszy wynik, ustanowiony przez [...]

https://www.youtube.com/watch?v=WjZ_r4iplzU Facet jest niesamowity, warto go obserwować, bo wyniki robi kosmiczne. 700lbs x 3 https://www.youtube.com/watch?v=9SCt2X4PqSc Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2019-11-17 14:51:02

Witam,czy znacie moze jaki jest rekord swiata w podciaganiu na drażku,chodzi mi o liczbe podciągniec bez dodatkowego obciazenia.Z gory dziekuje z a odpowiedz

Jak w temacie,chodzi mi o podciaganie bez dodatkowego obciazenia.Dziekuje z gory za odpowiedz