rekord

27.9.017 1. Ciąg, klasyk 20 kg x 5 20 kg x 5 40 kg x 5 60 kg x 3 90 kg x 3 110 kg x 2 130 kg x 6 130 kg x 4 Było 129x5, jest 130x6. Można jechać dalej. Bardzo zadowolony z tego treningu jestem. Dzień wcześniej zarówno ja i Eva tak byliśmy podk***ieni, że chcieliśmy wyp*****lać z roboty i szukać innej, ale do końca zmiany wszystko wróciło do normy. [...]

[...] jest Kendrick Farris. Amerykański ciężarowiec. Jako wszystkożerca wystartował na Igrzyskach w 2008 i 2012 roku w kategorii 85 kg. W 2014 roku został ścisłym weganinem i podczas igrzysk w 2016 roku wystartował w kat. 94 kg. No i w 2016 roku pobił rekord USA z wynikami 168 w rwaniu i 209 w podrzucie. https://www.youtube.com/watch?v=v-tkEv4N3Gg

[...] pływackim: a.poprawa wytrzymałości - tak b.chce schudnąć - tak minimum 4/5 kg ;) c.przygotowywuje się do przepłynięcia określonego odcinka - nie d.chce poprawić swój rekord - także ;) e.inne... - poprawa kondycji na zajęcia awf'owskie :) 3.Jakimi stylami pływasz na treningu najczęściej? *kraul, żaba, delfin (ten tylko ostatnio [...]

[...] w treningu pływackim: a.poprawa wytrzymałości - tak b.chce schudnąć - tak max 4 kg c.przygotowywuje się do przepłynięcia określonego odcinka - nie d.chce poprawić swój rekord - chętnie e.inne... chęć poprawienia samopoczucia i ogólnej sprawności 3.Jakimi stylami pływasz na treningu najczęściej? : kraul, żaba, grzbiet 4.Jakimi stylami [...]

[...] cel w treningu pływackim: a.poprawa wytrzymałości rowniez b.chce schudnąć przytyc;p c.przygotowywuje się do przepłynięcia określonego odcinka. tez d.chce poprawić swój rekord zdecydowanie e.inne... 3.Jakimi stylami pływasz na treningu najczęściej? praktycznie kazdym, jednak najczesciej kalsycznym, grzbietem, zmiennym 4.Jakimi stylami [...]

[...] możesz chodzić na pływalnie? 1-2 2.Ile (w przybliżeniu) przepływasz na jednym treningu? 1000m tzn. 1km 3.Jaki widzisz twój cel w treningu pływackim: d.chce poprawić swój rekord 3.Jakimi stylami pływasz na treningu najczęściej? Styl klasyczny , żabka na plecach, 4.Jakimi stylami potrafisz pływać? Kraul (nie przepadam), Styl klasyczny [...]

[...] a.poprawa wytrzymałości tak b.chce schudnąć na pare kilo mniej by sie przydalo:) c.przygotowywuje się do przepłynięcia określonego odcinka. nie d.chce poprawić swój rekord nie e.inne... 3.Jakimi stylami pływasz na treningu najczęściej? kraul i zaba 4.Jakimi stylami potrafisz pływać? kraul zaba piesek i na plecach 5.Jaki jest twój [...]

Witam bardzo chętnie skorzystała bym z twojej pomocy. 1. z tym akurat nie ma najmniejszego problemu ponieważ pracuje na basenie wiec nawet 7 2.około 1500 m 3.chcę poprawić rekord 4.kraul,klasyczny,delfin generalnie tymi pływam 5.na grzbiecie,kraul,klasyczny,delfin 6.zależy mi na kraulu i tym chciała bym pobić rekord chodzi o 200 m 7.obliczę to [...]

[...] pływackim: a.poprawa wytrzymałości zdecydowanie b.chce schudnąć przynajmniej 3 kg c.przygotowywuje się do przepłynięcia określonego odcinka. nie d.chce poprawić swój rekord nie e.inne... nie 3.Jakimi stylami pływasz na treningu najczęściej? Grzbiet, żaba 4.Jakimi stylami potrafisz pływać? Żaba kryta, grzbiet, kraul, delfin 5.Jaki jest [...]

[...] możesz chodzić na pływalnie? 2 razy 2.Ile (w przybliżeniu) przepływasz na jednym treningu? ok.1000m. 3.Jaki widzisz twój cel w treningu pływackim: d.chce poprawić swój rekord na 50m.klasycznym 3.Jakimi stylami pływasz na treningu najczęściej? kraul, żaba i czasem grzbiet. 4.Jakimi stylami potrafisz pływać?klasyk, zaba grzbiet 5.Jaki jest [...]

[...] treningu pływackim: a.poprawa wytrzymałości TAK b.chce schudnąć TAK c.przygotowywuje się do przepłynięcia określonego odcinka. TAK W SZCZEGÓLNOŚĆI!!!!! d.chce poprawić swój rekord e.inne... 3.Jakimi stylami pływasz na treningu najczęściej? KRAUL 4.Jakimi stylami potrafisz pływać? Żabka , Kraul na plecach hehe 5.Jaki jest twój ulubiony styl [...]

[...] 3.Jaki widzisz twój cel w treningu pływackim: a.poprawa wytrzymałości b.chce schudnąć c.przygotowywuje się do przepłynięcia określonego odcinka. d.chce poprawić swój rekord <---zdecydowanie to, ale chce również poprawić wytrzymałość e.inne... 3.Jakimi stylami pływasz na treningu najczęściej? kraul 4.Jakimi stylami potrafisz pływać? [...]

[...] widzisz twój cel w treningu pływackim: a.poprawa wytrzymałości TESH b.chce schudnąć -TAK c.przygotowywuje się do przepłynięcia określonego odcinka.-NIE d.chce poprawić swój rekord -NIE e.inne... POPRAWIĆ SYLWETKĘ, WZMOCNIĆ PLECY 3.Jakimi stylami pływasz na treningu najczęściej? ŻABA 4.Jakimi stylami potrafisz pływać? WSZYSTKIMI 5.Jaki jest twój [...]

[...] widzisz twój cel w treningu pływackim: a.poprawa wytrzymałości Tak b.chce schudnąć Nie c.przygotowywuje się do przepłynięcia określonego odcinka. Nie d.chce poprawić swój rekord Tak dystans 50m e.inne... 3.Jakimi stylami pływasz na treningu najczęściej? Kraul, żaba, klasyczny, grybiet 4.Jakimi stylami potrafisz pływać? Kraul, żaba, klasyczny, [...]

[...] twój cel w treningu pływackim: a.poprawa wytrzymałości tak b.chce schudnąć tak c.przygotowywuje się do przepłynięcia określonego odcinka. tak 3,8 km, d.chce poprawić swój rekord tak e.inne... 3.Jakimi stylami pływasz na treningu najczęściej? dowolny 4.Jakimi stylami potrafisz pływać? klasyczny, dowolny, grzbiet, motyl 5.Jaki jest twój ulubiony [...]

[...] widzisz twój cel w treningu pływackim: a.poprawa wytrzymałości tak b.chce schudnąć tak c.przygotowywuje się do przepłynięcia określonego odcinka.nie d.chce poprawić swój rekord tak kraul 35s e.inne... 3.Jakimi stylami pływasz na treningu najczęściej? kraul ( prawie cały czas, do tego zawsze 500 ręce, 200 nogi) i żabka zeby nie stać w miejscy [...]

[...] chodzić na pływalnie? 3 godz. 2.Ile (w przybliżeniu) przepływasz na jednym treningu? 1km 3.Jaki widzisz twój cel w treningu pływackim: -poprawa czasu -chce poprawić swój rekord 3.Jakimi stylami pływasz na treningu najczęściej? klasyczny 4.Jakimi stylami potrafisz pływać? klasyczny, motyl,dowolny, grzbietowy 5.Jaki jest twój ulubiony styl [...]

[...] możesz chodzić na pływalnie? 3-4 razy. 2.Ile (w przybliżeniu) przepływasz na jednym treningu? ok.2 km 3.Jaki widzisz twój cel w treningu pływackim: d.chce poprawić swój rekord e.(inne)Chcę zejść na ok 30 sek. w dowolnym i ok.34-35 grzbietowym (P.S Chcę się dobrze przygotować do zawodów) 3.Jakimi stylami pływasz na treningu najczęściej? [...]

[...] lub wieczór) 2.Ile (w przybliżeniu) przepływasz na jednym treningu? od 3 do 5 km 3.Jaki widzisz twój cel w treningu pływackim: poprawa wytrzymałości, chce poprawić swój rekord 3.Jakimi stylami pływasz na treningu najczęściej? kraul, klasyczny 4.Jakimi stylami potrafisz pływać? kraul, delfin, grzbiet, klasyczny 5.Jaki jest twój ulubiony styl [...]

[...] 3-4 razy 2.Ile (w przybliżeniu) przepływasz na jednym treningu? Około 3km 3.Jaki widzisz twój cel w treningu pływackim: a.poprawa wytrzymałości d.chce poprawić swój rekord (zwłaszcza czas na 50m dowolnym) 3.Jakimi stylami pływasz na treningu najczęściej? Kraul 4.Jakimi stylami potrafisz pływać? Wszystkimi - delfin, grzbiet, żaba, [...]