[...] rozumie o co chodzi z tym strojem do biegania ? ja biegam przez caly rok 4 razy w tygodniu i tez nie mam specjalnego stroju do biegania, spodnie dres i bluza czasem czapka i rekawiczki to wszystko... tobie sie poprostu nie chce juz biegac ja polaczylem 3 x silownia w tyg. 3 x basen w tyg. 4 razy bieganie w tyg. i [...]
heh ja uzywam kilku akcesoriow tzn rekawiczki i haki przy sciaganiu gornego wyciagu do klatki lub karku bo od 100 kg dlonie strasznie dostaja ,pasa rzadko ,mp3 playera bo na mojej silce jest niereformowalna ekipa zwolennikow manieczek i mozna ******loca dostac przy kolejnych kawalkach
manieczki ... to musi bolec co do mnie to mam rekawiczki ze sklepiku sfd - dosedlem do wniosku ze nie ma co kupowac tego szajsu z go sportu i poki co te sie sprawdzaja a cwicze... na boso - cwicze w domu wiec nie chce mi sie nic zakladac - chyba najlepsza przyczepnosc powinna byc a jak by mi 10 kilo spadlo na noge to prawie to samo czy na bosaka [...]
[...] okazja (obciążenie na nich to 4x2,5 i 4x1,5), krążki 2 x 10 kg kupiłem w sklepie kazdy po 59zł, reszta obciażenia i 3 gryf pożyczona od kuzyna na "wieczne nie oddanie", drążek jest z prętu wiec nie wycenie, rekawiczki, każda para po około 25zł, sztanga chyba 54 zł, obciązenia na kończyna dawno temu kupowałem i nie przypomne sobie za ile
[...] ) Nogi pewnie tez niewiele gorsze :-] Wystarczy ze spojrze na to zdjecie i odrazu mam chec do treningu Dzieki za SOGi. Pozdrawiam. PS to jest mlody Markus Ruhl jakby ktos nie wiedzial EDIT: no juz jest foto, pomyilem sie i inne wstawilem Aa i te rekawiczki u gory to z allegro, ale podobne mam w domu i ich uzywam Micbar pozdro za zrozumienie
i ino pamiętaj teraz podczas mrozów nosić rękawiczki,dłonie to także teoretycznie wrażliwa część ciała u mężczyzn.. nie wystawiaj na mrozy i smaruj kremami,skóra szybko wróci do normy,that's all <umi angelski >
coś koło 10 pln starczają dość długo,znaczy wiesz,zależy ile razy dziennie bedziesz używał.. jakieś 3 tygodnie jak chcesz mieć gładkie ręce to noś mi rękawiczki!! <opiekuńcza w stosunku do Kazama,fuj > a i szalik i czapka też się przydadzą,bo jak mawia moja babcia-na tarość Ci wyjdzie
Bandaże są raczej konieczne żeby a) Usztywnić nadgarstek i zapobiec kontuzji szczególnie że nie pisałeś nic że chodziłeś na żadne SW i nie masz techniki. b) Pot będzie wchodził w bandaże a nie w rękawice , a gdy rękawice będą spocone po dwóch miesiącach do kosza... Na worek są specjalne rękawice przyrządowe i są pełne, ale nawet zwykłe rękawice [...]
Pozostaje nam tylko zrobic dziurki wentylacyjne. NIe trzeba wszywać nawet rzepów czy wiązań bo ściągacz od rękawiczki jest wystarczająco dobry. Pozostaje tylko obszyc całą rekawice skóra
Pewnie że się spotyka ludzi o takich przekonaniach. Dla mnie osobiście ważnym aspektem jest pięknie wyglądająca dłoń, to podstawa jeśli chodzi o kobitki, nie można sobie pozwolić na zwisające resztki skóry z dłoni po ciężkim treningu. Miałem takie sytuacje że jak schwyciłem większy ciężar np przy martwym bez rękawic to po paru powtórzeniach miałem [...]
500 zl ale tam sporo bonusow mi dal i tak spuscil z ceny jakies tam batony i ta kreatyna tez w bonusie, rekawiczki i powiedzial ze mam w tygodniu wpasc po miksera czy po szejkera . ale tam byly normalne ceny na opakowaniach nie mogl ich zmienic .. tyle ze na tym mutant massie 269 zl , ale podobno to jest najlepsze wogole co istnieje . on tak [...]
Łza się w oku kręci,na wspomnienie... Jako stary punkowiec w latach 90-tych na dyskoteki raczej nie łaziłem, ale bracia cioteczni mieszkający na wsi w ramach pokazania atrakcji zabrali mnie na sobotnie wieczorne spotkanie z kolegami pod remizą/dyskoteką. Postaliśmy ze dwie godziny, pogadaliśmy, a w tym czasie w pobliżu nap*****lali się chyba pięć [...]
[...] go na uchwyt po plywaniu i pozniej zdejmowanie na bieg - to strata czasu i ryzyko, ze zapomne ;) Jest tez mnostwo mniej przydatnych dodatkow jak lampki, odblaski, rekawiczki itp. Fajne ceny i bardzo przyzwoita jakosc. " Co robi ten licznik? Jest jakby dodatkiem do pulsometru itd. czy mierzy kilometry? Co prawda głównie jeżdżę po [...]
[...] coś takiego: http://allegro.pl/zestaw-60-kg-sztanga-hantle-obciazenia-zeliwne-i1569369585.html i do tego takie ławki: http://allegro.pl/hit-markowa-mocna-lawka-pod-sztange-gw-24m-ce-i1570133132.html http://allegro.pl/lawka-pod-sztange-hs-1050-rekawiczki-gratis-i1574020007.html Co o tym sądzicie ? Może polecacie coś innego, z góry dziękuję.
Z kremów do rąk mogę Ci polecić z firmy Neutrogena(bardzo dobre) lub z Garniera (taki czerwony) http://www.bdsklep.pl/product_info.php?products_id=4133 http://www.e-pasaz.pl/x_C_I__P_18212872.html Na noc bardziej nawilżałabym sobie te suche miejsc między palcami jakąś maścią np.Linomag.Czy między palcami nie występuje łuszczenie,zmiana koloru [...]
macio09 czlowieku wez sie nie wypowiadaj bo nie ma sensu :] rekawiczki chronia nadgarstek a ta rurka piankowa co Ci da? ze Cie nie beda plecy bolec? lol ja biore przysiad 250kilo i jakos zyje nic mnie nie bolalo nigdy 1raz tylko boli potem sie przyzwyczaja miesnie jesli w ogole je posiadasz na plecach Zmieniony przez - surpsa w dniu 2010-10-26 [...]