[...] to nie ma byc stricte taki usztywniacz, bo w tym sie nie da cwiczyc (fakt, plastik wystaje dobre 2cm od skory w uchwycie i jeszcze bardziej ogranicza sile chwytu), tylko te rekawiczki z paskami uciskowymi, ktore przed kazda seria dopinam na maksa. Jesli chodzi o mostek, to oczywiscie, ze wiem i regularnie stosuje. Mostek, biodra i stopy na [...]
[...] myslaca zna oznaczenie slowa jednorazowa? Jak wysiadam z autobusu dezynfekuje rece, osoby ktorzy macaja wszystko w marketach no coz to buractwo wyniesione z domu ja mam rekawiczki jednorazowe. Owoce i wszystko po zakupie myje, tak wiec podstawy higieny to juz jest nasza sprawa. Na treningu wszystko po sobie dezynfekuje i przed rozpoczeciem [...]
[...] Malo razy ktos ci nakichal na plecy? Problem juz byl jak chcieli aby dezynfekowac rece przed wejsciem do sklepu. Macasz golymi lapami to kup to, chcesz sobie obejrzec zaloz rekawiczki. Przy spozywce nie pakowanej powinno to byc od zawsze obowiazkowe. Mycie rąk i ogólnie higiena to są nawyki i nie wytłumaczysz tego , brudas będzie brudasem. [...]
Im dalej do zimy, tym więcej podpięcia pod covid-19 będzie. Teraz mała aktualizacja, jestem na Lanzarote Playa Honda, wszystko w maseczkach śmiga, ciepło 28stopni, staje się to trudne w pewnym momencie, w supermarkecie proszą ręce antybakteryjnym potraktować i rękawiczki foliowe zakładać, dobre rozwiązanie. Od początku pandemii, oni mieli tu [...]
Onto wlasnie chodzi higiena!!! Nie pluj na innych, myj rece, zakladaj rekawiczki Ostatnie 2 pozycje bez pandemi powinny byc od zawsze obowiazkowe w sklepach gdzie sami sobie wybieramy artykuly
[...] kto i myje zęby 2-3 razy dziennie plus plukanki płynami dostała plesniawek i leczona antybiotykiem W pracy w masce bo ekspedientka Moja ciocia sprzata kontakt z ludzmi maly rekawiczki maseczka i mysl covid to zło i zabija przeszla wirusa jak skoro tak dbala o to aby do tego nie doszlo i nie pajacowala jak my mlodzi? mlodzi mam blisko 40 Jak to [...]
Iskra, ja noszę rękawiczki, ale i tak mam odciski %-). ale z moich obserwacji to dużo też zależy od sprzętu, ja np. mam odciski od podciągania się na drążku.
[...] po kieszeniach, jeden zachodzi droge i karze sciagac plecak. Mialem mega farta - bylem w krotkich spodenkach i koszuli, w plecaku tylko buty na zmiane za 50 zl przetarte i rekawiczki do cwiczen. Przeszukali, najwiekszy stwierdzil "takie butki to sobie wsadz w dupe" i puscili. Tez jest z tego moral: trzeba wykorzystywac umiejetnosc [...]
Barbaro! U mnie ok, nie trenowalem od poczatku czerwca, ale od przyszlego tygodnia znowu zaczynam a Ty szefie jak tam? Obijasz sie jak zwykle a opisy na gadu zmieniasz jak rekawiczki
kiedys ktos mi z sfd pokazywal wlasnie swietne rekawiczki ale zamowilem juz jakies gowniaki za 30zl starcza na kolejne pare lat. off jestes? dzieki center Zmieniony przez - drwal. w dniu 2011-10-05 22:47:19
Idziecie ostro !-ledwo nadążam czytać a co dopiero odpowiadać :) Póki pamiętam,bo o tym mówiłem : ]Lurker – osoba śledząca forum dyskusyjne, nie udzielając się w nim aktywnie oraz nie pisząca postów. Ponad 90% użytkowników różnych grup internetowych to lurkerzy. Co tam spamiętałem z Waszych pytań : -można stosować paski pasy,rękawiczki itp [...]
Gość skomentowal Marka rekord, dla mnie się ośmieszył he,he Ja nie wiem ile zrobie na maxa teraz ale 46 na pewno nie - ale za to robie bez rekawiczej i zadnych gabek nawet z obciazeniem:) (zreszta jak wszystkie cwiczenia na silowni) Marek to jest dziecinada he, he, he - co jak co, ale gąbki , czy rękawiczki - kogo to obchodzi. WAŻNY JEST REKORD. [...]
[...] ok. 140kg) i w ostatniej (bodaj 6-7 serii), totalnie z***any pociagnalem 3x170kg. Mysle, ze 2 paki by spokojnie poszly do konca roku Ale mi sie nie chce prezyc i przeciazac Zreszta marwy ciag robie (jesli wogole robie) najczesciej przez jakies 2 miesiace w roku. Acha- moje kultowe rekawiczki Uvex'a, co je 5 lat uzywalem , sie dzisiaj podarly
na Malediwach nie musisz się martwić o pogodę :-P kiedyś ze szwagrem grilla odpaliliśmy w lutym, był pomysł ogniska, ale nie było zbytnio gdzie i jak więc grill, czapki rękawiczki i do przodu :-D
%-)%-) Rękawiczki nosisz jak nie chcesz mieć odcisków na łapach i tyle. Niektóre mają jeszcze usztywniacze na nadgarstki. Chcesz to noś , mi odciski nie przeszkadzają