Regulamin działu - ankieta !!! toś ***nął ankiete 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na [...]
Resoviak: Proszę nie gdybać.... gdyby zwycięzcy byli z góry znani, to konkurs nie miałby sensu - tutaj będzie mógł wygrać każdy. W poniedziałek poznacie cały regulamin
http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html http://www.sfd.pl/ENCYKLOPEDIA_ZAAWANSOWANYCH_do_roku_2009-t501673.html wypelnij ankietę- w przeciwnym razie temat bedzie do usunięcia; z tego krotkiego opisu wynika że najwioekszej twoim blędem jest brak jakiejkolwiek metodyki treningowej- nalezałoby to uporządkować.
Szansę będzie miał każdy kto posiada swoją domową siłownię... możesz mieć kanciapę ze sztangami odlewanymi u znajomego kowala, możesz mieć wypas z maszynami - każdy ma szansę wygrać.. i to jest najpiękniejsze Do poniedziałku już niedaleko - wtedy poznacie regulamin.
U mnie już grzmi, muszę wyłączyć kompa bo mieszkam na wsi nie mam piorunochronu. Sayonara. Jak ktoś nowy - przeczytać regulamin spamu, jak się nie podoba to wypieprzać w podskokach
Ani po BCAA, ani po glutaminie masa nie rosnie. To aminokwasy o dzialaniu, przede wszystkim, antykatabolicznym. Poza tym, dzialanie jakie kolwiek glutaminy jest watpliwe. Obawiam sie, ze bez diety, zaden suplement CI nie pomoze. Zacznij jesc, to zalapiesz i masy i sily. Poza tym, chcac rady trzeba przeczytac regulamin dzialu.
piszesz w sposob jakbys przyszedł do wrożki lub jasnowidza nawet nie wiadomo jak trenowaleś- wypelnij; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html
Jedyną osobą która się napięła tutaj jesteś ty z tekstem "bana możesz dostać a nie soga" Nie wiem po co takie komentarze usunąłeś post złamałem regulamin - OK ale z komencikami to się wstrzymaj.
wlasnie sie doczytalem (http://www.zdrowezycie.info.pl/regulamin/ o tym programie z tymi punktami) ze za kazde 35 zł dostaje sie 10 pkt reso sorry za brak edycji :/ Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-07-25 20:16:29
nie o ta ankiete chodzilo jest regulamin dzialu w podwieszonych suple mozna brac na rozne sposoby. kreatyne widzisz bardziej w masówce czy przy redukcji? warto byloby wiedziec cos na temat Twojego odzywiania, bf itp - stad prosba o ankiete