Zapraszamy nowych i starszych userów do nowego testu. Z użytkowników, którzy zgłoszą się w tym temacie , wybierzemy najpóźniej jutro po południu 30 osób , które otrzymają do przetestowania: /SFD/Images/2016/8/24/62f4d302b3124488bfcd4d8b14fa9495.jpg 1. Po 2 saszetki nowego BSN - N.O.-Xplode EX EDGE , o którym więcej poniżej w grafice. 2. [...]
Info podaje na prosbe organizatorow Kolejna edycja jedynego w Polsce Turnieju miedzystylowego już wkrotce! Data: 15 stycznia 2005 Miejsce: Restauracja Champions, Al. Jerozolimskie 65/79, Hotel Marriott Czas: 20:00 - 23:30 Bilety: 60 PLN - miejsca stojace (w cene wliczone sa napoje: Red Diabolo Energy Drink + Gatorade) 100 PLN - miejsca [...]
[...] mieszkamy od siebie ~ 50km.) O MNIE - felicrew Wiek: 17 Waga (na dzień 01.06.13r): 81 kg Wzrost: 184 cm Staż: 6 miesięcy Cele: Obecnie nie skupiam się na jakieś poważnej redukcji, ani na masówce. Przez najbliższy miesiąc staram się być aktywny, trzymając dietę (za miesiąc wyjeżdżam na wakacje - 2 tyg). Po powrocie myślę że dam sobie półtora [...]
Witam, Miałem tu już dziennik niecały rok temu, ale szybko zmarł śmiercią naturalną. Od tamtego czasu niewiele się zmieniło, praktycznie rok zmarnowany, ale teraz mam upór i wierzę, że w końcu się uda. Wtedy ćwiczą 4-dniowym splitem osiągnąłem niezłe jak na mnie wyniki, w WL było 70, innych podstawowych bojów nie mierzyłem, ale też było nieźle. [...]
[...] fact a oversees apropos what then when things are being obvious down. A stout-hearted haggler pine forever inquire if something they neediness to elude shall be in addendum reduced in the not too wintry later. Diverse times a sales associate cast offer on the supermarket you to applicable up it again in contribute to of the markdown light of day [...]
/SFD/2016/9/2/4c62b205ddf640e993f4974a0a3f5446.jpg W dniach 23-25 września, czyli tydzień po Mr. Olympia odbędzie się kolejna edycja zawodów organizowanych przez Arnolda Schwarzeneggera w Europie. Konkurs ponownie odbywa się w słonecznej Hiszpanii jednak zmieniła się lokalizacja, dotychczas impreza miała miejsce w Madrycie, w tym roku miastem [...]
[...] http://www.wellmune.com/research/clinical-research/ Do tego w składzie są elektrolity i nowy system smakowy! SPOSÓB UŻYCIA: Do proszku w szejkerze dodaj wodę do smaku, średnio 500ml ZIMNEJ wody na 2-3 miarki, najlepiej z lodem! Smacznego treningu :D http://www.sfd.pl/SFD/Images/2016/5/19/a5a59be765e24b44b920fca6d2a23f78.jpg Zmieniony przez [...]
/SFD/2019/1/7/d2343e79546d4f22a52d3e469611f1d4.jpg X Ustawka Treningowa Super Fajnych Dzików oraz OFICJALNE OTWARCIE SKLEPU SFD W OŚWIĘCIMIU I! Termin: 12.01.2019 (sobota) Godzina rozpoczęcia Ustawki Treningowej: 13:00 (event startuje od 10:00 w Sklepie) /SFD/2019/1/7/543368177ff24af49578cdbd529a6c73.jpg Miejsce wydarzenia: Sklep Partnerski SFD, [...]
[...] dla mnie duża niespodzianka. Bergmanis trzecie miejsce zapewnił sobie rzutem na taśmę, wygrywając dwie ostatnie konkurencje (martwy ciąg, i wrzucanie kul na podesty - przyp. red). Natomiast Savickas od początku był na drugim miejscu i ostro deptał po piętach Mariuszowi. Na półmetku zawodów Litwin miał tylko pół punktu straty do „Pytona". Jestem [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 100 000KM z ACTIVLAB SFD oraz dział Junior wraz z sponsorem działu firmą Activlab zapraszają do wzięcia udziału do wspólnego biegu po 100 000 KM Piękna pogoda, okres redukcji oraz możliwość wygrania nagród sprzyja wzięciu udziału w konkursie. :-) Wrzucamy zrzuty z endomondo lub zdjęcia z bieżni i sumujemy wspólny wynik, mile widziane [...]
[...] eminent a heads up up what then when the time is being discounted. A gallant haggler will forever inquire if something they entitle also in behalf of affirm upon be further reduced in the not too unalterable tomorrow's. Many times a sales associate when only pleases enter on the supermarket you to charge of them in improve of the markdown hour [...]
[...] twarde, jak on kogoś złapie w uchwyt to nie da się wyjśc! On jest jak niedźwiedź (śmiech). Jak poleciałem do Kanady (Ryan poleciał na UFC 83 do Montrealu na weekend - przyp.red.) to zawodnicy mówili, że Nastula jest straszny. Nadaliśmy Pawłowi, przydomek NIGHTMARE czyli koszmar, bo Tierry Sakoudjou mówił, że kilka razy śniło mu się jak Nastula [...]
Trener personalny online . Temat aktualny na rok 2024. Najbardziej aktualne opinie i metamorfozy znajdziesz na ostatnich stronach tego tematu. W celu uzyskania szczegółowych informacji i pełnej oferty diety i treningu online można kontaktować się ze mną w następujący sposób: mail: [email protected] [...]
Temat ten ma za zadanie, ułatwić Wam znalezenie informacji na temat poszczególnych suplementów, które były testowane. Zamieszczę w nim spis wszystkich zakończonych i prawidłowo przeprowadzonych (tj. ze zdjęciami, podsumowaniem itd.) do tej pory testów (własnych, darmowych, czy 50%). Temat będzie na bieżąco aktualizowany, mógłbym go zamknąć - aby [...]
[...] na zimno jak i na ciepło. KCAL~ 957,3 BIAŁKO~ 106,795 WW~ 49,385 TŁ~ 33,88 Ważne sprawy: ~> Jeśli do sosu dorzucicie odżywkę to białko w daniu mocno skoczy. ~> Usmażysz 2 średnie placki z podanych składników. ~> Jeśli wyeliminujesz płatki owsiane z placków- uzyskasz danie Low carb. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f9d920f7f6db4a06bb593355738711dc.jpg [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Siemka wszystkim. Może i mnie znacie z tego, że albo pomogłem na tym forum, albo zrobiłem bajzel w tematach %-), ale do rzeczy. Tu macie co do mnie: (w sumie mam to napisane w profilu, ale po co jak wam to szybko wrzucę) Wiek: 14 Waga: 60kg (hehe :-) masówka działa) Wzrost: 159cm Staż treningowy: 2 miechy na siłowni Mam pytanko co do mojego [...]
Siema chcialbym zebyscie ocenili mi trening fbw, cos doradzili powiedziali czy sie nadaje czy nie czy cwiczenia niektore sa zle itp.. Mam tez pytanie czy wgl oplaca mi sie robic kolejny trening fbw, bo jak dotad od wrzesnia robilem fbw, to czy teraz bedzie lepiej zmienic na split? od poczatku wrzesnia do poczatku listopada cwiczylem: Zestaw A: [...]
[...] Założyłem temat w dziale, od którego zaczęła się moja przygoda z SFD, do którego mam sentyment i w którym mam nadzieję przeprowadzić ciekawą i rzetelną relację z okresu redukcyjnego. Cel w tytule dziennika :-) Motywacji mi nie brakuje, by w końcu zrobić fajną "formę na lato", ale też nie ukrywam, że taki dziennik to zawsze dodatkowy KOP i [...]
Witam! Nazywam się Igor Michniak, mam 22 lata i planuję start na MPJ i prawdopodobnie PP w tym roku. Niektórzy mogą mnie kojarzyć z działu IHS gdzie wcześniej prowadziłem testy produktów a później prowadziłem relację przygotowań do Debiutów Kulturystycznych 2014. Żeby nie przeciągać wklejam aktualne zdjęcia na mniej więcej 7 tygodni przed [...]
XVI Ustawka Treningowa Super Fajnych Dzików W OŚWIĘCIMIU ORAZ "ROCZEK" SKLEPU SFD I! Termin: 11.01.2020 (sobota) Godzina rozpoczęcia Ustawki Treningowej: 13:00 Od godziny 10-10.30 zapraszam do Sklepu SFD na zakupy, rozmowy, degustację i oczywiście zakupy ;-) Miejsce wydarzenia: Sklep Partnerski SFD, ul. Maksymiliana Kolbego 14a 32-600 [...]