SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • Split a FBW

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Pytanie czy ćwiczysz dla efektow czy dla samopoczucia, bo jak dla tego drugiego to bez różnicy, ale jeśli efekty to bardziej FBW Dla mnie FBW to jeden z najcięższych treningów, więc jw kuleje coś

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 536 Data: 2016-12-11 16:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks, cos jeszcze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Okej, to teraz pytanie co do supli dalej, jak mam brac 13g bcaaa, to lepiej 6g przed treningiem pol godziny i 7g podczas treningu czy moze lepiej wszystko przed albo w trakcie? Jak trenuje 5x w tyg to bcaa codziennie brac nawet w dni nie treningowe? To samo tyczy sie bety alaniny? zma codziennie a kofeina? tylko w treningowe?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 2013-01-27 18:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • złamanie 5 kości śródręcza

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    To pytanie od lekarza, ale imo przez pewien okres jeszcze tak.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2013-07-25 11:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła idzie, a masa mięśniowa (wielkośc) nie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeść :) Pytanie jak wygląda Twoja dieta, jesteś na dodatnim bilansie kalorycznym ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2016-03-16 09:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła idzie, a masa mięśniowa (wielkośc) nie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zadaj sobie pytanie czego chcesz czy siły czy masy (tak wiem jest możliwe jedno i drugie) jak zaczynałem fajnie szła masa a z nią siła, później masa stanęła(bez diety trenowałem) siła szła ale coraz wolniej, teraz trenuje typowo pod siłe i masa już oho i jeszcze troche stoi praktycznie w miejscu wahania 2-3 kg zależy jaki termin do zawodów [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2016-03-22 04:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie musi powtarzam pytanie - ile razy badali ciśnienie przed i w trakcie cyklu?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2010-02-24 01:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie nie ma. Pytanie czy jest sens brać 40 tabsów ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2010-02-24 07:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chce mi sie czytac tych wypocin,enana nie odstawie Koles zadal proste pytanie czy cynk oslabia działanie trena a ty mu piszesz ze cynk zmniejsza retencje wody co autor raczej wie majac w cyklu ome nie pytal by o retecje zwiazana z trenem ktorej nie ma tylko z tesciem,chyba ty nie czaisz.Koniec dyskusji ide na fajke.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2011-05-17 14:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie co do dietki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie co do twoich osiągów bo widze że od lipca zaczełeś z dietom na poważnie jakie osiągnełeś osiągi ile zyskaleś w bicu do tej pory ,ile przytyłeś?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2008-11-19 19:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywianie we wspinaczce

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    same treningi na sciance plus drazek i brzuch po dzieki za odpowiedz mam jeszcze pytanie odnosnie diety na mase jem w dni treningowe wiecej bialka i ww niz w dni nietreningowe czy to zle?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2009-10-21 00:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki gainer wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://allegro.pl/item869692403_najsilniejszy_gainer_na_rynku_trec_mass_xxl_2_kg.html Wiem, że głupie pytanie, ale czy nie jest on szkodliwy? Bo jest tam o jakiś anabolicznych substancjach.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2010-01-11 21:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym brać OLIMP MEGA CAPS?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sorry za to pytanie ale to moj pierwszy cykl. Czy mono moge brać z bialkiem ? Jeżeli tak to brałbym je z kretem a do tego ułożył bym diete wysoko węglowodanową. To wydaje się chyba najlepszą opcją? :P

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2011-08-08 12:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stopień wchłanialności aminokwasów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chodziło mi właśnie dokładniej o stopień wykorzystania przez mięśnie..Znajomy fizjolog wspomninał o bardzo niskiej wchłanialności suplementów w tabletkach,m.in bcaa i stąd pytanie..podobno niektóre ze stron medycznych mają opracowane takie badania ale w internecie bardzo trudno takie strony znaleźć, gdzie nie trzeba się rejestrować. Dzięki, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2009-10-28 15:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym sadzicie? :)

    Post
    Trening dla początkujących

    sluchaj... zadalem pytanie w dziale "dla zupelnie zielonych" - po to ten dzial zostal stworzony, jak masz zamiar ironizowac to lepiej sie nie dopisuj, proste, nie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2004-11-06 10:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino

    Post
    Doping

    jeszcze pytanie jaka ilosc tej nolvy i w jakich dawkach, pamietam jak dostalem gino to zjadlem troche nolvy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2008-10-31 07:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To mam inne pytanie. Czy po mecie będa ogólne widoczne efekty m.i.n spuchne czy coś???

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2013-05-11 10:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podejrzenie gino

    Post
    Doping

    sprawdź czy czujesz guzek pod sutkiem. wyraźny, twardy GUZEK. Powiększony sutek o niczym nie świadczy. Nie patrz kto przy jakim wyniku estro jak się czuje/ czy ma czy nie ma gino,, bo to kwestia indywidualna. Jeżeli nie wyczuwasz guzka to nie dawaj nolvy. Wiesz jaka jest róznica miedzy nolvą a Inhibitorem aromatazy? - Pytanie ode mnie. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2748 Data: 2016-06-22 14:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo widze co gosc pytanie zadaje i tak samo twoje pytania w kazdym temacie

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2504 Data: 2008-02-09 18:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    lodzianin pytanie do ciebie to tak 2 tygodnie brac cloma z nolvadexem? Czy nolva musi byc czy imo wrazi problemu z gino?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2234 Data: 2009-09-13 13:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko

    Post
    Doping

    Pytanie dotyczy jaka mzoe byc przyczyna bólu , i czy coś zrobic by ustąpił

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2010-03-31 23:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)