pytania

[...] i mowi co robi zle itp. dodatkowo w najblizszym czasie bedziemy mieli rowniez elementy stojki, wiec jesli masz jakies rekawice to napewno ci sie przydadza moj nr gg jest aktualny wiec jesli masz jeszcze jakies pytania to wal smialo PS. pierwszy trening jest za darmo Pozdrawiam, g4bb3r Zmieniony przez - g4bb3r w dniu 2003-01-26 13:56:22

hm...ciekawy artykool.. i mam do tego pytania: 1. Jezeli sporzywam posilkem 30 min. przed snem to nie przeszkodzi on dostarczonej na noc kreatynie (cyt. lub piro) ?...jesli dobrze mysle to cytro i piro sie tak szybko nie przeksztalcaja w kreatynine wiec i tak cale sie wchlona bez ubytkoow...czy tak ?? 2. ...czyli najlepszym rozwiazaniem byloby [...]

Postanowiłem założyć ten post bo w dziale "Dla zupełnie zielonych" często trafiają sie różne pytania np: jak wstawic foto itp itd ... te wszystkie informacje znajdziecie tutaj.Rozglądałem się i nigdzie nie zauważyłem takiego posta z podstawowymi informacjami. No to zaczynamy 1 Co to jest sog, po co on, jak się go daje itp itd ? 2 Co zrobić żeby [...]

ZiaJa co Ty trenujesz? Albo moze lepsze pytanie: ile Ty masz lat? Chodzisz pewnie do jakiejs zawodowki? Na treningu tez sie tak zachowujesz? Nie musisz odpowiadac na te pytania. Twoje wczesniejsze wypowiedzi mowia same za siebie. Znalem paru takich kozakow jak Ty... *co Cie nie zabije, to Cie umocni bowiem w słabości siła sie hartuje*

dokladnie o tak odpowiedz mi chodzilo :) mam jeszcze pytania. 1.jak dlugo moge stosowac ten cykl ? 2.kiedy uaktualnicie strone o nowe produkty,bo chcialbym cos zamowic :) wielkie dzieki pozdrawiam Bongo

Chce zaczac cykl z kreatynami.ale mam kilka pytan. waze ~90kg,cwicze boks i mam kilka cykli na silowni rocznie. chcialbym zlapac troche miesni :) oto pytania: 1.czy mozna laczyc naraz mono,piro i citro?jezeli tak to jak i ile? 2.czy stosowanie do tego rybozy zwiekszy efekty? 3.moglbym prosic o przykladowy cykl dla mnie z tych kreatyn?(wzglednie [...]

[...] to nie jest forum psychologiczne) tylko forum sportowe gdzie jak czegoś nie wiem to powinienem się dowiedzieć -a nie wysłuchiwać jakiś zkrytykowanych tekstów na temat "marnych" paruset mietków. Dzięki tym którzy mi odpowiedzieli na moje pytania i POZDRAWIAM WSZYSTKICH, którzy się nigdy nie poddają i zawsze zawzięcie dąrzą do celu.

[...] braki ze względu na słabą dostarczalność witamin i minerałów z pożywienia. Aminokwasy, białko, glutamina i da się przeżyć. Najgorsze jest w tym zatracenie motywacji, gdy po zadaniu pytania, po co ja to robię nie zna się odpowiedzi. Psychika to, z czym należy ciągle walczyć. Zapraszam na IRCA w sieci irc.pl kanał #Kulturystyka Royal.

[...] kox to napewno czytałbys o mnie nie z okazji mojej choroby,ale podczas wyliczania moich medali na zawodach Nidgy nie brałem i chyba już się nie skusze na chemię. Zaś co do pytania o szybki powrót do formy- odpowiedź jest w liczbie podanej powyżej. Teraz mam za soba 15,5 roku treningów, a w momencie choroby-13 lat. Mięsnie mają swoją pamięć i [...]

[...] To jego cytat z działu Olimpa. Już kiedyś mówiłem żebyście (Olimp Team) nie rzucali takich haseł bo to może się zemścić. Teraz jak macie coś taniego to zawsze będą pytania czy jak takie tanie to gorsze? W tę samą pułapkę wpadł Cyber, kiedy kilka miesięcy temu wchodziłem na sfd i udowadniałem że nie zawsze tańsze jest gorsze on miał tą [...]

niezle foty a co do pytania rozbudowac klatke barki kaptury wtedy zanikna one zycie jest walka ... .. .

[...] w mega ilościach ale jadałem jajka a na domowe obiadki często było mięso.. Tak jak pisałem wyżej zapychałem się tymi jedzeniami, ale nie miałem jakiejś szczegulnej diety -np. mało piłem mleka.. Teraz już wiem że dieta przed i po treningu także jest bardzo ważna (akurat tego nie przestrzegałem) -ale czy ktoś w końcu odpowie mi na tamte pytania?

Znam KADETTA. To koles z mojego osiedla i nie kreci wam wala. Poprostu ma pytanie i oczekuje odpowiedzi. Za bardzo przeczuleni jestescie na punkcie wala "znawcy"... Jesli chcecie pomoc to odpowiadajcie na pytania, bo uwazacie, ze macie wiedze - pokazcie ja! POZDRAWIAM ..::MAKO::.. TOP MASS BOYZ

To nie jest żaden wałek -po co miałbym wymyślać takie bzdety i głowić się nad tym? Po prostu zawsze jak gdzieś słyszałem żeby na cykl brać 60 tbl mety to dla mnie było dziwne -skoro po 300 tbl miałem 8 kg masy to po 60 miałbym z kilo.. Więc nikt mi nie odpowie na postawione wyżej pytania? -mi zależy na tych odpowiedziach. po to jest to forum

[...] braliscie prysznic po treningu? - jaką muze puszcza wasz dj? - ile razy smarowaliscie w worek? - wzieliscie juz jakies odzywki( w tej kuchni)? Prosze o odpowiedz na zadane pytania. A co do stojakow to nie mowielem ze masz mi je odniesc. "RUTKOWSKI PATROL" Bądz czujny, jak czujny Predator. To twój własny identyfikator "Każda [...]

Oki, dzięki za odpowiedź --> teraz będe przygotowany -- jak będe miał jakieś pytania jeszcze to tu na pewno zaglądne. Jeszcze raz dzięki. Pozdrawiam Szanuj grosze a złotówki przyjdą same

[...] Zapytaj w jakim systemie szkolą, PADI, CMAS, SSI, NAUI,..itd Od systemu i instruktora zależy ile kasy wydasz na kurs i jak dobrze zostaniesz wyszkolony. Masz jeszcze jakieś pytania? Ja ze swojej strony mogę tylko zachęcać do zrobienia kursu...warto umieć nurkować. Pozdrawiam Głosiu http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39864 KONKURS - ZOBACZ [...]

Jesli bede miała pytania i wątpliwości na pewno zgłoszę sie do Ciebie

Si2, a ja już myślałem ze za takie porady zdjęto ci bolda Shelly, czy masz jeszcze jakieś konkretne pytania dotyczące treningu aerobowego? to chyba jedyna rzecz w jakiej mogę ci doradzić. Sokrates: "To be is to do" Sartre: "To do is to be" Sinarta: "Doo be, doo be doo wa"

Zycze powodzenia w szukaniu odpowiedzi/pomocy na twoje pytania! %-D Mozecie zedrzec nas z ulicy, ale ulicy z nas nie zedrzecie!