SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytania

  • Dieta na 0

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przyjmowanym +500 kcal daje nam mase (tłuszczowa + miesniową) a dieta redukcyjna wysoko białkowa z bilansem -500 powoduje szybka redukcje tłuszczu, poprawe rzexby itd moje pytania: 1. Jakie sa efekty, co sie dzieje w organiźmie kiedy dieta wysoko weglowodanowa jest z bilansem 0? przy odpowiednich proporcjach skłądników odżywczych 2. j/w tylko [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2006-04-01 15:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] jakies 2/3 cm:( Jak wiekszosc chlopakow w mlodym wieku - 18/19 lat chce miec wysportowane cialo - ja tez. Mam zamiar chodzic na silownie, zeby tego dokonac. A oto moje pytania: 1.Co bardziej sie oplaca u mnie, brac "rzeracze tluszczu", a pozniej jakies odzywki na mase miesniowa, albo od razu cos na mase miesniowa i przy okazji by mi sie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2006-05-21 23:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] dachowe -Roleta bagażnika -Podgrzewana przednia szyba -Klimatyzacja Jestem pierwszym właścicielem Forda w kraju. Cena autka za jaka jestem w stanie oddac od ręki to 10.000 zł. Wszelkie pytania prosze składac telefonicznie na numer :609620701 lecz tylko w weekendy, natomiast w tygodniu prosze pisac na maila. Wiecej zdjęc moge wysłac na maila

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3242 Data: 2006-06-16 20:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Fałszerze jedzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Gdzież te czasy, gdy cechy rzeźników konkurowały ze sobą jakością wyrobów? Dziś lepszy jest ten, kto sprzeda najwięcej. Co to jest parówka? Jaki jest jej skład? Na te pytania żaden specjalista od żywienia nie odpowie. - W parówce może być mięso, ale nie jest to konieczne - twierdzi jeden z pracowników Inspekcji Handlowej. - Kiedy [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 18211 Data: 2006-06-18 14:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Makrocykl!!! (by PLŚ)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do końca tego makrocyklu, a nawet A6W na końcu . Tak więc nie ma juz nic do domówienia w tym poście, wszystko mam ndzieję jasne, i myslę że ktoś zechce wypróboweac ten trening na własnych mięśniach i zdobędzie on nowych zwolenników. Jaby były jakies pytania to oczywiście pytać śmiało, na wszystkie odpowiem z przyjemnościa. Pozdrawiam, PLŚ.

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-04 01:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta ektomorfika - ocencie, dużo pytań

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - zastrzegam ze przydługie - proszę cierpliwość - pisze pierwszy raz - nie znam się na tym a poniżej starałem się wszystko możliwie dokładnie opisać - także wątpliwości i zapytania: Dane Waga: 55 kg Wzrost: 175 cm Wiek 26 lat Typ: ektomorfik Trenig: brak Cel: przyrost masy Trochę o sobie: Jestem Jan - tak czytałeś już o mnie być może w tym [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9440 Data: 2006-07-09 23:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jabłczan Vs. Stack Kreatynowy!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemasz! Mam zamiar kupić TCM Activity lub Cell Pumpa. I oto moje pytania: 1.co lepiej pompuje? 2.po którym moge spodziewać się lepszych efektów? (dieta jest, trening dobry, wystarczający czas na regeneracje) Staż:1,5 roku, wiek 18 lat, jestem już po 3 cyklach z czego jeden był na nitrobolonie2 a dwa pozostałe na mono z vitalmaxa Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6497 Data: 2006-07-27 18:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • dieta abs

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] poprawi jakość twojego życia. Ona je ocali. Zasady diety ABS Wszyscy faceci, którzy decydują się zawalczyć o szczupłą, wysportowaną sylwetkę, zaczynają od fundamentalnego pytania: co mam jeść? To dobre pytanie. Większość diet mówi, z jakiego jedzenia masz zrezygnować. Natomiast z diety ABS dowiesz się przede wszystkim, co powinieneś jeść. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-21 15:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Rowery trekkingowe.

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] typu Salamander? Czy komfort jazdy na roweże MTB (Salamander) będzie gorszy niż w przypadku roweru trekkingowego (Axis). Czy może trzeba włożyć więcej siły, aby tą trase pokonać? Prawdopodobnie powyższe pytania wydadzą się Wam - znawcom tematu śmieszne, a odpowiedzi na nie oczywiste. Ja jednak ich nie znam i będe bardzo wdzięczny za wyczerpujące.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 9452 Data: 2006-08-23 20:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] że temat już był, więc sorry z góry, ale mam dziś neta jak żółw więc nie będę sie masochizował przez 10 min z wyszukiwarką. Dzięki za zrozumienie. Mam następujące dwa pytania: 1. ponieważ w dzieciństwie miałem kłopoty laryngologiczne z uszami, i w ogóle kalafiory mnie nie pociągają zbytnio, chciałem się dowiedzieć, czy często na treningach [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 12059 Data: 2006-08-29 17:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witam wszystkich! Na pewno jest wiele osób, które mają problemy z cerą... walczą z trądzikiem bezskutecznie! Czy branie Izoteku, Roaccutanu i Aknenorminu pomaga w leczeniu? Warto zaczynać kurację? Jaki jest jej przebieg? Piszcie o swoich przypadkach i zadawajcie pytania. Wspólnie będzie łatwiej! Pozdrawiam! Aneta

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-03 23:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mam takie pytanie. Jaki wplyw na cisnienie maja cwiczenia slilowe????Mam 16lat nigdy nie mialem klopotów z cisnieniem. Cwicze ok 7 miesiecy. Moje cisnienie wynosi 120/90.Czy ono jest dobre?? Pewnie ten temat byl już poruszany wiele razy ale nic nie moglem znalesc.Prosze o odpowiedz na moje pytania i z gury dziekuje.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 13073 Data: 2006-09-21 15:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] moze powodowac taki ucisk w prawej stronie brzucha No i ok 2 tyg temu skonczylem brac Glukosamine MSM, ktora bralem ok 1-2mc. Diete mam rozpisana na redukcje, ale i przed dieta i teraz mam ten ucisk wiec nie wiem czy to ma wplyw. Moje pytania. 1. co to moze byc? 2. co brac ewentualnie/razem/osobno itp? - hepatil - sylimarol - esselive pozdr

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 17697 Data: 2006-09-27 14:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • TEST SILY W WYCISKANIU NA KLATE...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] treningow Wiem ze wiele osob chce poprawic swoje wyniki silowe na klate wiec licze ze znajda sie osoby ktore beda sledzily moj test i beda go ocenialy (jesli macie jakies pytania to prosze smialo zadawac postaram sie na wszystkie odpowiedziec jednak prosze bez spamu) A WIEC ZACZYNAM... wczoraj 1 dzien testu - wyciskanie klasyczne na plaskiej [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-04 10:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Na forum było juz troche o tym, ale ciagle pojawiaja sie nowe pytania, najczescie laikow odnosnie iniekcji i sposobu wykonania tego 'zabiegu'. Robienie sobie zastrzyku wbrew pozorom nie jest takie ciężkie. Nie za drugim albo trzecim razem, pierwszy raz to kupa stresu... Jednak po przeczytaniu tego artykułu, robienie sobie zastrzyków biostyminy [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-04 15:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wyciskanie odwrotnym chwytem

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Gdzieś to tu było na forum, ale nie mogę znaleźć, a nurtują mnie 2 pytania: Wyciskanie sztangi siedząc odwrotnym chwytem? Jak to kurde, podchwytem mam wyciskać? A drugie: Wyciskanie do mostka stojąc/siedząc. Ludyy pomuszta mi.. sogi dam.. muehiehie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5334 Data: 2007-01-02 21:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Rola białka w diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ale tak naprawdę ile jest nam potrzebne tego białka ? ile można na raz strawi białka? Czy budując masę czy redukując ją potrzebuje 3g białka na kg wagi ciała ? Te i inne pytania nie mogą zostać bez odpowiedzi a więc zaczynamy Każda osoba w zależności od wieku, wagi, płci i celi treningowych oraz dietetycznych powinna spożywać odpowiednią [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-08 16:00:23 Szacuny postu: 5 (cały temat: 1)
  • Efedryna - zebrane informacje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wewnątrz komórki udowodniono również, że zapobiega ponownemu wychwytywaniu norepinephiriny. Inną właściwością kofeiny jest blokada receptorów adenozyny. Mogą pojawić się pytania czy przyjmowanie doustne kofeiny powoduje blokadę fosfodiestrazy, odpowiedz brzmi: tak blokuje. Wspomniane właściwości kofeiny sprawiają, że jest ważnym dodatkiem do [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 16621 Data: 2007-02-09 19:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] na siłowni myśli, że przydałoby się zrzucić trochę tłuszczyku, powiększyć mięsnie i na lato wyglądać całkiem przyzwoicie. Dlatego tez często musze odpowiadać na podobne pytania jak to zawarte w tytule. Mało tego, zdążają się i tacy klienci, którzy powyższe pytanie formułują jeszcze trudniej, mianowicie: chce zamienić tłuszcz na [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 19704 Data: 2007-02-09 21:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • gromadzenie tłuszczu - kortyzol??

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] w zespole Cuschinga. Najgorzej wygląda właśnie twarz, jest jakby spuchnięta i w ogóle dziwnie wygląda, bo tak jak pisałem jestem chudy. Interesuje mnie głównie odpowiedz na pytania: 1)Czy wysoki kortyzol (jednak nie na takim poziomie jak w zesp. Cushinga) może być przyczyną takiego wyglądu? 2)Mam jeszcze wysoki poziom estradiolu i prolaktyny, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 10348 Data: 2007-02-16 23:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)