bardzo bym was prosil, zeby odpowiedzi byly na temat, tzn odnosnie mojego pytania, to nie jest lipo jaktos wspomnial, pod sutkami sa wyczuwalne gruczoly o wielkosci okolo 2cmx2cm , jeden troche wiekszy szczegolnie zalezy mi na odpowiedzi osob ktore braly andactrin lub autorytetow typu e0r pozdrawiam
[...] Twoi rodzice muszą zrozumieć, że potrzebujesz specjalistycznej pomocy. Ty możesz przede wszystkim wyeliminować to co najbardziej szkodzi (słodycze, fast-food) i zwiększyć to co najbardziej pomaga (aktywność fizyczna). Niestety nie układamy tutaj diet/treningów, jedynie naprowadzamy na właściwą drogę, korygujemy i odpowiadamy na konkretne pytania.
Pytania konkursowe: 1. W którym roku Mistrzem Polski Strong Man został Lubomir Libacki 1999 2. Podaj tytuł filmu, w którym Mariusz Pudzianowski opowiada o swoim treningu, sukcesach, planach na przyszłość itd. itd. Dominator 3. Jaka jest średnica uchwytów (rączek) do walizek używanych w spacerze farmera 25 mm 4. W którym roku urodził się [...]
[...] cz I Regulamin konkursu 1. W konkurs biorą udział osoby, które udziela poprawne odpowiedzi na 5 poniższych pytań/zadań. 2. Odpowiedzi, które będą się powielały (dotyczy pytania nr 5) NIE biorą udziału w konkursie 3. Prosze o sensowne odpowiedzi na zadanie 5! Jako organizator/fundator nagrody zastrzegam sobie prawo do niedopuszczenia pracy [...]
1. czy jest jakis prosty sposob aby mozna bylo normalnie spac przy otwartym oknie bez komarow nad glowa (np. jakis zapach co je podobno odstrasza czy inne gowna)? 2. czy picie zimnej herbaty jest niezdrowe i lepiej pic ciepla? zimna, tzn. ostygnieta, ktora lezala 1-2H (robie sobie butelke 1,5l i mam zapas herbaty na pol dnia, a czasami nie ma [...]
ok dzięki... co do Twojego pytania, ja np nie preferuję wkrętów, źle mi się w nich biega nawet na miękkich nawierzchniach, zdecydowanie bardziej wolę Copa Mundiale
[...] w tygodiu.Postaram sie trzymac jako-taka diete + odzywki i wode w ilosci 3-5l dziennie. Jako priorytet stawia sobie maksymalne powiekszenie ramion i łydek. Tu rodza sie moje pytania: -czy trenowac 3 czy 4 razy w tygodniu, lydki na osobnej sesji czy z udami, biceps i (lub?) triceps raz czy 2 razy ? -cwiczyc obwodowo czy z podzialem ? - noi wkoncu [...]
mam teraz zamiar zaczac cykl na redukcje na bazie Venomu. I mam 2 pytania w zwiazku z tym - zostalo mi pare stack forców, cofy, i fat burnersa universala czy to mozna dorzucic do tego venomka? a 2 co do tego dokupic aby spotegowac efekt xD (wiem ze Venom sam w sobie jest siiiilny ale wiadomo, od przybytku glowa nie boli :P) albo zmniejszyc [...]
głupie pytania juz były przerabiane podswietlone posty nie wiele dawały najprostszym rozwiazaniem jest nie wypowiadanie sie jesli nie masz cierpliwosci po raz 100 wstawiac komus linka do wyszukiwarki ew. jakiegos tematu rozwiajacego temat pisanie pseudointelektualnych wywodow tylko osmiesza Cie Samuraj i obniza poziom forum tyle odemnie
[...] domowej siłowni. Co nie znaczy, że wszystkim musi odpowiadać taki klimat. Niektórzy wolą pachnące fitness cluby napakowane do bólu kolorowym sprzętem:P Niczego i nikogo nie oceniam ani nie neguje. Poza tym polecam klub TYTAN w Ostrołęce. Ale wróćmy do mojego pytania. CZY KTOŚ MOŻE MI COŚ WIĘCEJ POWIEDZIEĆ NA TEMAT WORLD CLASS HEALTH ACADEMY???
Si juz nie bede ale odpisuj kiedy zadaja takie pytania a ty sie odzywasz raz na kwartal Czyli wychodzi na to uwarzasz ze mozna laczyc SW czyli bambus mi sklamal zebym nie poszla sie uczyc kenpo. Zmieniony przez - desti79 w dniu 2007-08-04 19:33:59
[...] z gabim w restauracji i z reszta instruktorow i sie o nia zapytalam. Zycze wam sukcesow bo szkoda czasu na pisanie.Musze kolege do egzaminu przygotowac teorycznego papa . Jeszcze za malo trenujesz a takie pytania zadawaj instruktorowi jak sie robi dzwignie bo u nas poczatkujacym instruktor tego nie pokazuje my urzywamy ile nam sie podoba .
[...] życia- cosziennie biegalem 1h przez 3-4 mieś, pozniej zmniejszylem intensywnosc do 3 razy w tyg.. dane są podane ponizej, a mój obsów w pasie wynosi 84 cm... i teraz mam pytania a zarazem problem: 1. mimo iz waze 74 kg. i nei mam duzej nadwagi.. na brzuchu i tak mama walek.. nei wiem czy tluszczu czy skóry i "mięsa" ale walek jest jeden.. [...]
[...] 10brzuszków, 40-50sekund rowerku i potem: 10pompek, 25 brzuszków, 15pompek, ok. 60-80sekund rowerku, 20pompek, 25brzuszków, 20pompek, ok.120-150sekund roweru, 25pompek. Moje pytania są następujące: -czy w ten sposób da się przybrać na masie? jak tak to po jakim czasie można zauważyć efekty? mile też widziane porady co zmienic w moim treningu. [...]
Kolega jak Ty bedziesz biegal co drugi dzien i do tego robil 3 razy w tyg. sile nog na silce i to jeszcze po polrocznej przerwie to jedyna rzecz jaka zrobisz ze swoim wyskokiem to najwyzej zmnijeszysz go o prae centymetrow hehe.A swoja droga rozwlaja mnie pytania w stylu jak zwiekszyc wyskok w 4 tygodnie.Bez komentarza.
..po 1 takie pytania nie w tym dziale , a po 2 to nie odzywki są Ci potrzebne a odpowiednio ulozony plan treningu i dieta ,wskazane by bylo abys najpierw trochę poczytal ps:popros moda o przeniesienie do odpowiedniego dzialu.. pzdr
BODYMAKER Odpowiadając na twoje pytania czy mam treningi mówie ze mam ale ja mieszkam a takiej wiosce i do treningów nikt sie nie przykłada trener rzuci piłke i my sobie gramy a ja chciałbym coś osiągnąć bo kocham piłke. A na drugie pytanie co chce kształcic to mówie ci że wszystko bo mam słabą technikę, koordinacje, strzał itp... dlatego błagam [...]
Witam ponownie. Jestem juz posiadaczem Predatorow i mam pytania odnosnie strony kosmetycznej. Jak najlepiej dbac o buty ze skory kangurzej? Z doswiadczenia z Copa Mundialami wiem, ze skora ta po grze w mokra pogode robi sie twarda, co powoduje, ze buty szybko sie rozklejaja. Co na to poradzic? A i czy czyscic je pasta do butow, czy wystarczy [...]
KONKURS NR 5 - zakończony!
