pumpa

przeciez ja nie chcialem dla regeneracji, tylko napisalem, ze jako ostatnia deska ratunku, jak akurat wypada dzien ciezkiego pusha i musze wyj.ebac 65kg na plaskiej. bralem Nox Pumpa dluzszy czas, to szczerze mowiac w pewnym momencie stwierdzilem, ze nie da sie zrobic treningu bez tego syfu. %-) takze wiem, o co kaman. a teraz ide obczaic priwa do [...]

[...] nietreningowe 100g zobaczymy, moze zwieksze w treningowe zobacze ja bede sie czul) Planuje taka diete na okres 40 dni poniewaz pozniej wyjezdzam. Posiadam xpand energ, cell pumpa, bcaa 200g, cla, glucosamine, witaminy+magnez zma apteczne. Teraz pytanie czy zamiast splitu mozna zastosowac HST (wiem ze zmieni sie wtedy dieta w DT +10% w NT na 0 i [...]

[...] dla mnie :D Uwielbiam kombinować z przedtreningami więc pochwale się co tam wziąłem i mnie telepało. To jesteśmy w dwóch 8) Zerknij skład pablo escobara + devil zone pumpa myśle o mixie Oo, elegancko! Jeśli pod pablo masz na myśli PABLO POWDER DMHA, to z tego co widzę taki dosyć standardowy produkt, który został wsparty DMHA (tutaj już [...]

jakby przetreingowki byly jak kiedys to by kazdy bral nox pumpa i z butow wyrywa :)

Dobre amp citrate też cięzko znaleźć, czasy unstoppable czy nox pumpa niebieskiego minęły.

Kill Zone Hardcore DMAA 300g no tutaj patrzac na sklad to nie ma mowy by nie klepal:) mialem z kill zone pumpa i tez wspominam go calkiem niezle w dzialaniu:-)) wiec mysle, ze bedzie robil robote

no tego starego nox pumpa to juz napewno nie dostaniesz.. to byla petarda ten nox

Oo, widzę temat doskonały dla mnie :D Uwielbiam kombinować z przedtreningami więc pochwale się co tam wziąłem i mnie telepało. To jesteśmy w dwóch 8) Zerknij skład pablo escobara + devil zone pumpa myśle o mixie

[...] dla mnie :D Uwielbiam kombinować z przedtreningami więc pochwale się co tam wziąłem i mnie telepało. To jesteśmy w dwóch 8) Zerknij skład pablo escobara + devil zone pumpa myśle o mixie Oo, elegancko! Jeśli pod pablo masz na myśli PABLO POWDER DMHA, to z tego co widzę taki dosyć standardowy produkt, który został wsparty DMHA (tutaj już [...]

[...] jakichkolwiek treningów a zupełnie tego nie odczułem, siła i skupienie na bardzo dobrym poziomie. Jedynie teraz w chacie taka lekka zamuła jak po pamiętnych klasykach z dmaa :d Jednak apetyt słaby po treningu i dziwna zamuła, taki trochę powrót do czasów mesomorpha, nox pumpa czy jack3d Zmieniony przez - LFCfanatic27 w dniu 2024-03-29 18:24:33

Uhu widzę, ze plan wymiata, chyba go spróbuje od poniedziałku. A co sadzisz o takim rozkładzie; Akurat tak sie składa, ze bede miał teraz cell pumpa :) 1 tydz Pon wycisk Klata i siad Sr MARTWY Pt wycisk i siad 2 tydz Pon Wycisk i siad Sr MARTWYYY Pt wycisk I tak w kólko, az skoncze cykl.

[...] by zachować szerokość barków oraz ładnym najszerszym by to śmiesznie nie wyglądało. O kapturkach też nie wolno zapominać ... Od 3 tyg. cyklu chciałbym wrzucić na ruszt cell pumpa + mono kretyny olimpu i tak do końca. Od samego początku natomiast cisnąć z gain boliciem 6000 :) chyba, że może lepsze zwykłe Carbo ? Licze na pomoc. :) Dziękuję i [...]

mam pytanie co do tego planu.Trzeba jechac na krecie 6 tygodni i w 4 tygodniu zaczac cell pumpa do konca?

dorian nox pumpw saszetach jak i ultrilife jeszcze mialo nox pumpa, to byl rozlam miedzy dorianem i nimi pozniej i w sumie byly 2 wersje, jedna nieco mocniejsza :) to byly czasy jak gera w sklepie SFD na legalu jeszcze byla dostepna, bylo wtedy pare ciekawych zabawek nawet z naszego podworka jak show time od iron horsa, ktory tez w skladzie mial [...]

[...] nie odbijac sztangi na treningach, a nawet ja troszeke zatrzymywać. NIgdy nie robiłem pompek na poreczach i teraz widze, ze to był moj błąd. NIe robienie pompek na poreczach to tak samo jak nie podciagać sie na drążku bez, którego nie można, aż tak rozwijac naszych mieśni. Ps. JAk 100 pojdzie bedzie bajka :D:D:D. Daje cell pumpa od 4 tygodnia.

Ok, czyli od następnego tygodnia zaczynam od nowa ten planik. Ale zanim, to mam jeszcze jedno pytanko, jakie odżywki mogę zakupić do tego planu? Cell Pumpa, jak ktoś pisał na początku tego postu?

w dni treningowe - 2 razy (rano na pusty żołądek i po treningu) w dni nie tren. - 1 raz (rano albo wieczorem na pusty żołądek) 1 dawka to 3 i pół łyżeczki Cell Pumpa na 400-500 ml wody

cell pumpa dawkujesz codziennie rano nad czczo. a ta druga dawke dawkujesz tylko wtedy gdy masz trening,po treningu.

Oride wszystko spoko, ale Cell Pumpa zapodaj od 3 tygodnia bo może nie zdążyć się rozkręcić. Pierwsze 3 tygodnie są w miare lekkie ale 4 jest dość ciężki a od piątego to już rzeźnia jest. Myślę, że CP będzie się rozkręcał z 1-1,5 tygodnia więc zacznij od trzeciego tygodnia go brać

witam, trening widze ze skuteczny, zaczne go robić od stycznia tylko akurat nie mam cell pumpa, a nitrobolon energ. ;/ z tym chyba tez sie da zrobic ten plan treningowy no nie ? Pytanie dla tych którzy już go zrobili : jak z masą poszła do góry ? ja mam zamiar od 4 tygodnia brać tego nitrobolonika , do tego jabłczan, witaminy, białko, no i dieta [...]