puchar

Niektórym sie w głowach przestawia poprostu, jeden dyplom jeden puchar i chcą z tego kręcić kokosy . Co do samej imprezy, tylu zawodników i robienie to w tylko jeden dzien bylo bez sensu.. nie pamietam o której sie ogolnie impreza zaczeła ale weryfikacje byly teoretycznie do 10, a to jeden sie spoznil a to drugi dojechal , brali ich na scene i co [...]

Tydzień 14 Środa-poniedziałek 01-06.01.2014 (typujemy do środy do godz. 13:45) 1. Swansea - Man City 2. Crystal Palace - Norwich 3. Fulham - West Ham 4. Southampton - Chelsea 5. West Brom - Newcastle 6. Man Utd - Spurs 7. Sunderland - Aston Villa 8. Malaga - Atletico 9. Valladolid - Betis 10. Sevilla - Getafe 11. Sociedad - Athletic 12. Osasuna - [...]

Tydzień 9 Wtorek-czwartek 05-07.04.2011 (typujemy do wtorku do godz. 18.00) 1. Inter - Schalke 2. Real Madryt - Tottenham 3. Barcelona - Szachtar 4. Chelsea - Manchester Utd 5. Benfica - PSV Eindhoven 6. Dinamo Kijów - Braga 7. FC Porto - Spartak 8. Villarreal - Twente 9. Lech Poznań - Podbeskidzie 10. Lechia Gdańsk - Legia 1-4. Liga Mistrzów [...]

Tydzień 13 Wtorek-piątek 03-06.05.2011 (typujemy do wtorku do godz. 18.30) 1. Barcelona - Real Madryt 2. Manchester Utd - Schalke 3. Braga - Benfica 4. Villarreal - Porto 5. Genk - Anderlecht 6. Sparta Praga - Liberec 7. Aalborg - Lyngby 8. Lech - Legia (neutr.) 9. Ruch - Zagłębie 10. Legia - Korona 1-2. Liga Mistrzów 3-4. Liga Europejska 5. [...]

Mój 2000 post... „Gdy myślisz, że wszystko idzie źle, pomyśl, że może być jeszcze gorzej!” W dniu wczorajszym zadebiutowałem jako zawodnik w Pucharze Gliwic w wyciskaniu sztangi leżąc. W kategorii do 67,5 kg zająłem II miejsce z wynikiem 110kg. Zwycięzca zaliczył taki sam ciężar, aczkolwiek był o 1,5kg lżejszy ode mnie. Jak to [...]

O fotki z Falun widzę, no Adaś tam wygrał bodaj z 2001 r Potem w 2002 wygrał Hautamaeki i ... wycofali stamtąd Puchar Świata Długo w Szwecji jesteś ? Ładny kraj, moja mama też chce do pracy wyjechać kiedyś i pewnie wyjadę też z Nią. Życzę powodzenia i bacznie obserwuję Pozdrawiam, zapraszam do mnie. Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-10-15 [...]

01.05.2012.-5km I Bieg o Puchar Burmistrza Miasta i Gminy Ślesin(trasa bez atestu) Miejsce:2/29 Czas:17:10 tempo 3:26/km Kolejny udany start, biegło mi się cały czas dobrze, ale pogoda masakryczna, w ustach miałem pustynie już na 2km, no i wydawało mi się,że było ponad 5km bo strasznie się dłużyło, trasa dosyć wymagająca bo dużo [...]

[...] w 15 minut. Oczywiście dilerzy białego proszku będą twierdzili coś innego, ale z fizjologią nie da się raczej dyskutować :-) Oczywiście pozostają aspekty psychologiczne - puchar słodziutkiej, pachnącej słodyczami pianki jako "nagroda" za wysiłek, ale moim zdaniem, takie podejście, to jeden ze sposobów wzmacniania własnych słabości. Byłem [...]

UWAGA !!! KOMISJA SĘDZIOWSKA PRZEZ POMYŁKĘ POLICZYŁA GRZEGORZOWI KOPANIARZOWI WILKSA OD CIĘŻARU 220 kg , które było zaliczone POZA KONKURSEM !!!!! TRZECH NAJLEPSZYCH ZAWODNIKÓW MISTRZOSTW WYGLĄDA NASTĘPUJĄCO: 1. Paweł LISZCZ - 142,03 pkt Wilksa 2. Artur REJEK - 141,33 pkt Wilksa 3. Andrzej KOCYŁA - 140,67 pkt Wilksa PRZEPRASZAMY ZA POMYŁKĘ !!!! [...]

z tymi nagrodami to brak słów, żeby nie zorganizować tych paru zł na plastikowy puchar. wstyd!

Mnie nie o to chodzi ale o nazwę bo dwie imprezy o takiej samej nazwie to raczej małe nieporozumienie? Otwarte niczego nie zmieni.Dla zawodów "niezwiązkowych" dobrą nazwą byłby Puchar Dolnego Śląska?Myślę że nazwa mistrzostwa Regionu tak jak MP są zarezerwowane dla imprez związkowych i by uniknąć problemów można to grą słowną [...]

Kaśka Strzelczyk-znana Wam z programów sfd też wygrała-wreszcie,bo poprzednie starty nie były zbyt owocne. No jak wygrała jak była 3cia, za Mocior i Dmochewicz }:-( Oj tam. Wygrała bo wreszcie znalazła się na pudle a puchar niewiele różni się od pucharu za pierwsze miejsce :-)

[...] realizuje taki program , bo tak mi sie podoba :) i mam efekty i tu i tu wiec czemu nie robic tak ? nie przeczę ,ze masz efekty ,bo widziałem na filmikach ,jesteś bardzo sprawny ,a ostatni kubek -puchar jest tego dowodem ale ale.............i tak Cię pobije w L-sitcie :) poziomce znaczy się Zmieniony przez - chungi w dniu 2013-03-23 21:54:25

[...] z przysiadem l,p ręka po 5pow 4.rwanie l.p po pięć powt 5.rwanie z przysiadem l.p po pięć powt -uf ciężkie ćwiczenie. 6.Wyciskanie leżąc jednorącz l.p po powt. 7.przysiad puchar 10powt 8.długi cykl podrzut z nadrzutem jednorącz l.p po pięć powt.dawno tego nie robiłem jedno z piękniejszych ćwiczeń. 9.wiatrak po pięć powt na stronę 10.wiatrak z [...]

[...] lub umiarkowany sparing drugi to zapaśnik w stylu wolnym obecnie trener młodzieży to tu znowu mata. Rzadko bywa byśmy byli we trzech dlatego raz jest to raz tamto. A jak nie pasuje spotkanie to w domu odważniki zaczynam od wymachów na rozgrzewkę potem w obwodzie idą wyciskania boczne,wiatraki,przysiad puchar,siad turecki lekko i przyjemnie.

[...] były codziennie głównie szlifowanie podstawowych technik -mc -wymach dwórącz i jednorącz -siad turecki -nadrzut i nadrzut z wyciśnięciem żołnierskim -rwanie -przysiad puchar Fajnie że zaczęła się wiosna jak się bardziej ociepli będzie można kule wynieść na podwórze. Przez ostatnie kilka dni zrobiłem masę wyciśnięć oraz tgu zgodnie z [...]

Wyszło na to, że mogłem jednak rekreacyjnie wystartować w mojej dywizji. Nawet bez formy nie zamykałbym stawki. A doświadczenia ze startòw nigdy za wiele. Po tabelce wnioskuję że mieścisz się w 105 z biegu ;-D? Dwóch rodaków byś zapoznał ;-). A to jakieś znaczne zawody czy puchar sołtysa?

[...] nieba brakuje macanek|-) Trójboiści mają niezłe nuki i dupki:-)) Jeszcze teraz większość chłopaków szykuje się do jakichś zawodów - a to mistrzostwa juniorów, a to seniorów, puchar lub AMP'y więc fruwają ubranka po siłce. Chłopacy oczywiście ubierają się w sprzęt na sali. No i rozbierają też... Więc jak mi coś nie idzie to poprostu przyjmuję, że [...]

Witam Listy zgłoszonych zawodników są w dziale "Do pobrania" na oficjalnej stronie zawodów. Harmonogram walk jest już przygotowany i będzie zamieszczony na stronie zawodów oraz na forum. Harmonogram zamieści Marcin Dudek. UWAGA!!! Niestety w związku z bardzo dużą ilością zgłoszonych zawodników, niemożliwym jest rozegranie repasaży we [...]

Dziękuję Wam wszystkim bardzo bardzo bardzo };-)};-)};-) I przy okazji zdradzam moje potwierdzone plany startowe: - 29.04 Finał Ligi Wyciskania Leżąc IBPL - 14.06 Mistrzostwa Europy federacji WUAP w Pabianicach - startuje w całym trójboju, przysiad w taśmach (dostałam na urodziny %-)) - 3-4.11 Puchar Świata WRPF w single liftach: wyciskaniu leżąc [...]