przyrosty

[...] z tego wnioski i nie chce popelnic bledu w przyszlosci .....ktory teraz zrobilem czyli masa za wszelka cene.... Co z odzywek polecacie na CZYSTA mase?? Nie chodzi mi o mega przyrosty ale o powolne, regularne dazenie do celu :) Przy jednoczesnym najlpeiej redukowaniu tluszczu..... Myslalem o HMB ale po przeczytaniu http://www.sfd.pl/temat117011/ [...]

Witam All......... Chce walnac sobie na zime cyklon tylko niewiem w czego...? Pierwszy byl troche hc 10 deki i 6 sustanonu przyrosty to ok 14 kilo... z tego spadło 2. Interesuja mnie takie środki jak siłabolin,testosteron propionate 5%/10%,omnadren, supernabolon.... Aha i bardzo wazne interesuja mnie przeciwskazania tych srodkow bo co do [...]

Mam takie pytanko! Czy kazdy rodzaj estru może działać róznie na dana osobe (oczywiscie oprócz zalewania)chodzi mi o przyrosty.Czy może być róznica w działaniu takich samych dawek testa ( ale innych estrów) na daną osobę?? Np: osoba x może mieć duzo słabsze wyniki na prolongu 10 tygodni po 300mg niż na tej samej ilosci propa przez te 10 tygodni [...]

[...] ,chodzi o to że on nie chce sie kłuć ,najlepszy byłby środek który dałby umiarkowaną mase i siłe ,koleś ćwiczy 6 miechów i ja mu odradzałem koksy ale on jest niecierpliwy ,przyrosty też ma ale chce więcej i szybciej ,głupi jest i tyle ale wole sie tutaj zapytać ,bo jeden geniusz z siłki to mu zasugerował metke 100 tab na pierwszy cykl ,a jak [...]

[...] ochote cwiczyc ale nie mam sil,przychodze zmarnowany ,zjem ,umyje sie i ide spac. jak patrze ze teraz zaczynam chudnac to az plakac sie chce ,zal za serce lapie ze tyle na cos sie pracuje a teraz lipa:/ mozliwe jest aby w tym natloku pracy mogl podtrzymac to co jet a jeszcze lepiej aby byly jakies przyrosty.... wielkie thx za normalne wypowiedzi

Witam. Chciałbym sie dowiedziec czy w czasie cyklu na kreatynie(to moj 1 cykl) moge raz na jakis czas zapalic SPICE-a(1-2 na 2 tygodnie) . Marihuana ma negatywny wpływ na przyrosty ale w tym legalnym specyfiku sa całkiem inne i tylko naturanle składniki. Skład: Baybean Blue Lotus Dwarf Scullcap Indian Warrior Lion\'s Tail Maconha Brava [...]

[...] takie pytanie czy lepiej kupic energizera czy nitro II ? Błagam niepiszcie ze lepiej zainwestowac w cos innego bo interesuje mnie tylko dopalacz na którym moge zrobic duże przyrosty.I jeszcze jedno czy na 1 puszce 1100g + jakas tam dietka da sie zrobic duże postepy czy dopiero po kilku są znaczne efekty ? Temat był już pewnie poruszany ale [...]

[...] to daje dużą masę czasami też niezbyt czystą. Jak to właściwie jest, bo np. Superdrol czyli bardzo mocny środek daje potężną masę mając niski indeks androgenny. Albo niektóre środki dające potężne przyrosty ale bardzo niskiej jakości masy (zwodą i tłuszczem). Zachęcm do wypowiedzi i podzieleni się opinią i również własnymi doświadczeniami.

moj cykl wyglada nastepujaco: prop 1-7 50mg e3d npp 1-7 50mg e3d bylo jeszcze wino ale okazalo sie wy***ka wiec oddalem... ogolnie przyrosty niezle mam- ok. 10kg masy,sily tez poszlo sporo (przed cyklem ledwo bralem 180, teraz robie tym serie przy dobrej technice, w waskim chwycie, na martwy 30 kg sily do przodu... maoje pytanie dotyczy odbloku, [...]

[...] 19-Methyl 1-Test EXCzy ktoś brał PROHORMONY 19-Methyl 1-Test EX i mógłby podzielić się swoimi doświadczeniami. Ja to kupiłem i zamierzam wziąść. Czytałem że na maksymalne przyrosty - 1 kaps dziennie przez pierwsze 2 tygodnie, a później 2 kaps w nastepnych 2 tygodniach stosując w równym odstepie czasowym. CZY 2 kaps w nastepnych 2 tygodniach [...]

Siemanko Robię mój pierwszy cykl na testosteronie połączony z metą . Metę brałem juz 3 razy solo i zawsze było wszystko ok. Dawkuje ena 1 ml co 5 dni Metanabol 10 mg x 3 dzien Czyli cykl bardzo delikatny bez przesadzania. Problem polega na tym, że od kilku dni mam potężną depresje, nic mi sie nie chce, nie mam apetytu, nie chce mi sie wychodzić [...]

Co wy ekspercio tym sądzicie zeby w treningu A dać: klatka: wyciskanie sztangi leżąc 3s hantelki na skosie 3s rozpiętki na prostej hantelkami 3s A w treningu B: klatka: rozpiętki w klatce stojąc 3s Wtedy klatka była by ćwiczona ciężo 2 razy w tyg., byłby czas na regenerację i chyba większe przyrosty. Co o tym sądzicie??

[...] moje ćwiczenia. Do tej pory odczytywałem rozpiskę w ten sposób : 4x czyli 12 powtórzen następnie 10 powtórzen i tak 4 razy. Przez dość długi okres czasu tak to ćwiczyłem i przyrosty były, ale o dziwo ostatnio doszły mnie słuchy, że rozpiskę powinienem odczytywac tak : 4x czyli 4 razy albo 12 albo 10. Gdy zrobiłem 1 trening na "nowych zasadach" [...]

Witam. Waze 75 kg. Chcialbym zakupic bialko - Ostrowia WPC 80. Cwicze w domu (juz kolo roku bedzie) . Chcialbym do tego dolaczyc jakis cykl kreatynowy. Aktualnie cwicze bez diety. Przyrosty jakies sa , ale mogoby byc lepiej . Czy jezeli przy masie 75 kg. bede spozywal ok. 100g Ostrowi (80g . bialka) do tego z jedzenia dodam kolo 60 g bialka to [...]

[...] biorę również rano po przebudzeniu i później jeszcze raz między posiłkami. Są to porcje po 30g zgodnie z zaleceniami na opakowaniu. A może powinienem brać inaczej ???? Zaznaczam że ćwiczę ok.2lat waga 92kg, na przyrosty nie narzekałem do pewnego czasu jednak nadszedł czas kiedy wszystko staneło w miejscu:( Gorąco pozdrawiam i czekam na opinie.

Czy stosowanie hgh z saa bez insuliny w suplementacji okolo polrocznej da w miare duze przyrosty masy ,sily??i jakie ilosci powinny byc brane aby uzyskac dobry efekt ,bo sie tak zastanawiam i nie wiem ile kasy mi potrzebaczkam na normalne wypowiedzi a nie typu idz sie lecz hgh nie jest dla amatorow zbiore troche odpowiedzi i zobacze co mi powie [...]

[...] takich tematów, ale prosiłbym o konkretną odpowiedź. Wiem, że wtedy trzeba pić jeszcze więcej wody, ale czy jest to w ogóle opłacalne? A może kreatyna przy redukcji to błąd? Zależy mi, żeby stracić jak najmniej mięśni (a i tak nie mam ich tak dużo, chociaż słyszałem, że na początkach z siłownią są przyrosty nawet i na redukcji). Już się gubię @-|

[...] w lapce. tera waze 64 kilo mam 175 cm wzrostu 31 w lapce i na raz wyciskam 70 kilo. mam 16 lat (jeszcze). no i chcialbym abyscie mi ulozyli cykl z suplementami ale zeby byla tam kreatynka. a napiszcie ceny i iloscie tych produktow i przyrosty jakich moge sie spodziewac. pozdrawiam. nara p.s. zdecydowalem nie brac koksow. :) trening czyni mistrza

Witaj, nie wiem czy mnie pamiętasz, kiedys doradziles mi Twoj plan 15-10-5 w wersji 15A-10B-5A itd Cwicze tym planem z przerwami od roku. Do wakacji uzyskiwałem regularne przyrosty siły i masy,najwięcej w barkach. po wakacyjnych spadkach rozpocząłem znow trening tym planem, licząc na powrót do formy. Sęk w tym, że w barkach i ramionach wróciłem [...]

[...] zaczolem jakies 2 miesiace temu. Wziolem kreatyne , przybralem na masie 5 kg. Moim glownym celem jest wlasnie przybranie na masie. Zaczely mi sie wlasnie jakies widoczne przyrosty, sily sie zwiekszyla ale..... wlasnie jade na wakacje :-/ I tu moje pytanie: Co robic??? Wakacje beda trwaly dosc dlugo (ponad 3 tyg) wiem ze przerwa moze byc ale [...]