przeziębienia

[...] widoczny w wieku średnim (30-50), a u niektórych już wcześniej. Gdy dziecko zbyt szybko przybiera na wadze, organizm reaguje infekcjami (grypa, kaszel, zapalenia, przeziębienia). Sto lat temu dzieci w Anglii osiągały szczyt wzrostu w wieku 25 lat, dziś w wieku 16 lat, a w Afryce ok.20 lat. Dla dorosłego hormony w mleku są jeszcze [...]

Czy po prostu badanie krwi było robione przed lub po lub w czasie np przeziębienia wtedy ASO zawsze jest wysokie.... Pamiętam że w dzieciństwie często łapałem przeziębienia i moje aso było badane 3 razy w roku i wynosiło około 1300-1500... Z wiekiem jakoś uodporniłem się i teraz poniżej 500 .... Więc spokojnie można za 1 miesiąc powtórzyć badania [...]

Po 5 dniach przerwy dzisiaj zrobiłam na rozruch skakankę 2x15min. W ogóle pierwszy raz w życiu dostałam L4 od lekarza z powodu przeziębienia i to przez telefon %-) kazał siedzieć do piątku w domu. 5 dni sama w domu. Mąż pracuje po 12h, bo ludzi brakuje. Tak więc dom lśni ;-) trochę źle mi na psychikę działa pandemia, nie wyszłam jeszcze z [...]

Dzieki :) 24.06.2013 Niestety wczoraj czulem sie kiepsko. W nocy z niedzieli na poniedzialek. poszedlem spac o 1:30(troche musialem popracowac), rano pobudka i uczucie jakby nadchodzacego przeziebienia. Nie chcialem kusic losu i odpuscilem silownie. Zwykle chodzilem trenowac i zle sie to konczylo. Krecilem za to aeroby w domu w ciepelku, na swoim [...]

motywacja niezbędna,w koncu zbliża sie okres przesilenia - (krótsze dni, depresja choroby - przeziębienia, grypy... i to jeszcze ptasia...)

Nie , to napewno nie wina kreatyny . Prędzej przeziębienia , infekcji infekcji czego>? prędzej tego przeziebienia co mialem (zapalenie zatok) {{:-( czyli to jest powodem tak?

No wlasnie krzykacz,od jakiegos czasu mam slabsza odpornosc,latwo sie przeziebiam-choroba nie rozklada mnie zupelnie,ale tak pobiera,nie goraczkuje lapie takie lekkie oslabienie,katar typowe dla przeziebien.Robilem przerwy w treningach,podejrzewajac przetrenowanie-to nie to.Czasem te typowe oznaki przeziebienia sie nasilaja i trwaja 1-2dni pozniej [...]

Uspokójcie się. Salka jest do aerobiku i do 15.00 jest pusta, czasem wpadną chłopaki potarczować. Arnold nawet nie próbuję. 12.11. piatek (za czwartek) barki, bic Mimo przeziębienia i słabszej michy wczoraj (były % i jeden posiłek wypadł) nie było najgorzej. Trochę kombinowałem z wave loadnig, w sumie bez sensu. Doszedłem do wniosku że optymalnie [...]

Czytając niektóre Twoje wpisy mam wrażenie, że stosujesz tę metodę przed wejściem na forum %-) Też wierzę w wygranie przeziębienia, dlatego od teraz siedzę w dresie, bluzie i papciach przez resztę dnia. Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2013-10-19 11:47:41

[...] przekąska: grejfrut obiad: wątróbka/makaron żytni/olej sezamowy kolacja: amarantus/olej lniany/ser/whey Razem: 1884kcal/ 130g białko/68g tł/187g w 05.10.2012 piątek Początek przeziębienia a raczej - lekkie łamanie w kościach tran + vigor do śniadania/ omegi w kapsułkach od obiadu śniadanie: placki owsiane: płatki/jajko/rodzynki/olej kokosowy II [...]

Ciekawe na ile wymierny efekt można uzyskać przy takiej suplementacji. Gdzieś widziałem badania, chyba Solaros wklejał, że musi to być suplementacja około treningowa witaminą C. Ja w okresie przeziębienia łykam ok 3g dziennie. Jest kilka opcji na rynku tanich: Trec, Vitalmax, TestedNutrition, wszystkie gramówki.

adzik123 - jeszcze będzie:) a wtedy aeroby z łopatą:) u mnie też długo nie było a teraz nadrabia:) jjfight - odporność daje:) gdy go biorę to nawet drobnego przeziębienia ani kataru nie łapię. A w połączeniu z żeń szeniem tak jak brałem rok temu i zacznę brać wkrótce większy power, chęć do życia, samopoczucie itp;) 9.01.2012 Dieta: nie chciało [...]

Tak robią ale kobietom....ciążowe. O czym Ty piszesz , to są zwykłe zawody a jakieś MŚ,ME....na testach zjedzenie GRIPEX-u wychodzi jako doping ! Czyli żaden ze starujących mundurowych nie mógłby się nawet podleczyć podczas przeziębienia, ani nawet nie mógłby strzelić sobie trochę wódeczki....bo alkohol też jest zabroniony... Pomysl...

wiele osob je latami filety z drobiuczasem nawet po ok 1,5 -1,8 kg dziennie a przecietnie ok 500-700 gramow i nic.... podobnie z odzywkami-sa czasem maniacy-zjedza tego naprawde duzo i tez nic..:) chyba powodem sa jakies inne dolegliwosci,ktore przez redukcje sie nasilily? lub nadmierna redukcja zaklocila prace watroby i innych narzadow-np brak [...]

[...] to nie tylko znacznie szybsze zmęczenie i mniej intensywny trening, ale także - przy tak znacznym spadku stężenia glutaminy - o wiele większe ryzyko kontuzji i o wiele większa szansa przeziębienia. Jeśli suple podnoszą poziom glutaminy w przypadku niedoboru (a ktoś tu zdaje się sugerował, że nie podnoszą), to są dla biegaczy niezastąpione.

[...] Przedramiona 3* MAX Brzuch 3* spięcia 35kg obiciążenia 3* unoszenie w zwisie 2* przyciąganie nóg do brzucha w leżeniu (dynamika) Poszło dobrze, mimo osłabienia i przeziębienia git i ciężary okej... tylko przysiad na SMITH'cie bo ktoś rozpyeprzył jedyny stojak na przysiady, a kierownik powiedział, że oprócz mnie to nogi robią 3 osoby [...]

Biniu jestem zadowolony z każdego aspektu, prócz przeziębienia które pokrzyżowało mi szyki i nie mogłem trenować na 120% .Odpoczynek tutaj trzeba by się dłużej zastanowić - praca na zmiany, nie raz brakowało mi snu i czułem się zmęczony, ale tak to już jest nie wszystko idzie tak jak byśmy chcieli i sobie planujemy. s.m.p.a. - tak też zrobię, [...]

[...] 5,5km czas: 46 minut przeciętne tętno: 153 maksymalne tętno: 177 recovery: (hr na starcie/w 30sek/w 60sek/w 90 sek/w 120sek/w 180sek): 158/137/107/101/95/96 Z powodu przeziębienia, postanowiłam zrobić lekki bieg. W sumie nawet sobie wcześniej nie zdawałam z tego sprawy, że jestem w stanie biec i mieć tętno w przedziale aerobowym. [...]

[...] papryka, ogórek, kiełki fasoli mung, pomidory koktajlowe dzień leniwy - wygrzewany pod kocem dodatkiem do miski był kieliszek bimbru z pieprzem wciśnięty przez familię, ale chyba podziałał bo po początkach przeziębienia ani śladu /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/95660e5e69b14d0991ec55fca8283d5f.png Zmieniony przez - agataq w dniu 2012-12-10 09:07:34

Z czeskiej firmy :-) Odczucia pozytywne bo zacząłem brać na PCT żeby zbić kortyzol ,mocne treningi obecnie bez żadnej suplementacji i jakoś daje radę ,a poza tym sezon na przeziębienia więc trzeba dbać o zdrowie . Jedyny minus czasami mam takie noce że często chodze do toalety .