przeziębienia

Mnie się wydaje, że żle sypiasz, tzn leżąc na plecach skręcasz mocno szyję w jeden lub drugi bok! Jakby cię miało regularnie przewiewać, łapałbyś przeziębienia, katar, kaszel, ból gardła!

Nie są to wiekie dawki, nie przedawkujesz witaminy C, stosowałem już większe dawki ale przez krótki okres w czasie przeziębienia.

Czy ja wiem czy sprzet taki marny (ławeczka która kupiłem bardzo pozytywnie mnie zaskoczyła) do tego wyciąg, hantelki , gryf łamany i wsumie wszystko mozna robić. Ale genralnie to bardziej chodzi o to że nie zawsze mogę (np kjakies świeta lub późny powrót z wyjazdu czy pracy albo jak teraz przeziebienia w tą pogode nie chce wychodzić wiec jak [...]

[...] też mam wiecznie zatkany nos, ale wiem że jest to wynikiem zaniku śluzówki od nadużywania kropli do nosa (ja stosuje xylometazolin). Zaczęło się jakieś 10 lat temu podczas przeziębienia i od tamtej pory nie mogę iść spać bez kropli bo w nocy cały nos mi się zatyka. Takie błędne koło: zakraplasz nos bo jest zatkany (umożliwia to oddychanie przez [...]

Robię tygodniową przerwę raz na 1-2 miesiące, jednak wtedy waga rośnie przy niezmienionej diecie i ćwiczeniach. Teraz właśnie jestem po 3 tygodniowej przerwie od redukcji ze względu na przeziębienia i brak czasu, teraz chciałabym znowu uderzyć w redukcję tak 5-6kg.

Bylem przeziebiony, nic powaznego,jesli chodzi o trica to nie mowie tutaj o ciezarach "maksymalnych", tylko ledwo 3 kilo nim podnosze, a 2gim tricepsem macham normalne ciezary z przed przeziebienia... Wczoraj zauwazylem, ze prawy miesien klatki piersiowej tez jest jakis slabszy i gorzej sie napina(chociaz moj niedowlad tricepsa trwa juz [...]

A może przy następnej "okazji" warto by było spróbować baniek na plecy? Dużo znajomych stosuje profilaktycznie podczas przeziębienia i wiem, że większość z nich żegna się na sezon zimowy z problemami przeziębień. A tak to może jakieś domowe sposoby jak syrop z cebuli? Problemem też może być temperatura w pomieszczeniu/domu albo częste przejścia [...]

Nie, choruję raczej rzadko, zwykle kilkudniowe przeziębienia

Moj znajomy co pił te ekstrakty nie narzekał na smak. Jezeli chodzi o efekty to no pewno sa imponujace i widoczne praktycznie od razu. Po pierwszej dawce w nocy miał gorączke, ale w dzien obudzil sie jak nowo narodzony. Wypił jakiś czas już temu w sumie jedną buteleczkę i na nic sie nie skarży, a wczesniej mial co chwile jakies problemy zoladkowe [...]

[...] na te własności uważa się, że skutecznie zapobiega rozwojowi nowotworów. /uważa sie co nie jest udowodnione/ Przyjmowanie jej w dużych dawkach jest też zalecane w czasie przeziębienia, gdyż uszczelnia naczynia krwionośne i podnosi odporność. Panuje powszechne przekonanie, że jest to jedyna witamina, którą można przyjmować bez ograniczeń, gdyż [...]

Kup sobie Ecomer , w aptece do dostania bez recepty, kiedyś zażywałem i przez ponad rok nie złapałem żadnego przeziębienia ani innej choroby. Wystarcza jeden miesiąc w roku brać i powinieneś się uodpornić. Drzey

[...] jest ciężko dawkować. Ja w czasie cyklu na masę zaproponowałbym 1-2 gramy wit. C (jak wiadomo rozpuszcza się w wodzie, trudno przedawkować, a na kreatynie zdarzają się przeziębienia, przed czym C będzie chronić, 100 szt po 1g ok. 30zł). Do tego ZMA instrukcyjnie (70zl za 90 szt) i wit. E w dawce 100mg dziennie (1 kapsułka, 30 szt. kosztuje [...]

Typowe objawy przeziebienia na poczatku cyklu.. Mialem identycznie na cyklu Meta + Prolo.

Faftaq chyba nie polecał witaminy c po trenigu już nie pamiętam czemu, ja wcinam 500mg rano i wieczorem, w czasie przeziębienia można spokojnie dać dawkę uderzeniową ok 8g.

Ok, w porzadku, nie chce sie rozczarowac po cyklu. Polece 1-16 test e 6000mg/week,1-14 deca 300mg/week i 1-4 lub 6 test p 100 e3d do tego z hcg wystartuje w piatym tygodniu 500iu tygodniowo do konca cyklonu, ok? Jakies sugestie? Stan zdrowia jest bardzo dobry, choruje raz na rok, a nawet i rzadziej. W trakcie ostatniego cyklonu, ktory trwal 12 [...]

Z waszych wypowiedzi można wywnioskować, że branie kreatyny w czasie przeziębienia nie wpływa źle na jej działanie? Ale lepiej zrobie sobie tygodniową przerwe, bo nie ma to jak trening na maksa, a nie trening na pół gwizdka. Dzięki za odpowiedzi!

Madre slowa... Opuscilem trening o 17:00 , ale poszedlem na futsal wieczorem. Gralem na 80%. Dzis poszedlem na silownie na trening na 12 ale potem sauna, prysznic, sauna, dobre dla organizmu mysle ze to na mnie dobrze wplynie. Z przeziebienia odziwo szybko sie lecze, juz nie kaszle. Dzieki za pomoc

Macie rację, dzięki za wszystkie rady, a co do tego przeziębienia to trochę źle to ujalem, mam ropne zapalenie zatok - stąd też ten antybiotyk

Właśnie to brałem pod uwagę, albo lecieć trochę fbw albo przejść na ćwiczenia z własną masa ciała-wolę coś z ciezarami. Generalnie bardzo często łapią mnie przeziębienia, i na niektóre partie potrzebuje trochę więcej regeneracji niż miałem wcześniej. Ból w kregoslupie też mi dokucza, ale pomijając to wszystko nie robiłem żadnej przerwy w treningu [...]

[...] wrażliwi na ten lek. Przy wszelkich niepokojących objawach np. zmniejszeniu masy ciała zamiast powiększeniu, zażółceniu skóry, osłabieniu objawach podobnych jak w czasie przeziębienia nudnościach, wymiotach powinno się przerwać cykl i udać do lekarza. Przestrzegam przed przyjmowaniem sterydów z jednoczesnym, nawet okazjonalnym, piciem [...]