DT: przed treningiem no shotgun po treningu Xpand xtreme pump DNT: rano XP imo troche z dupy zrobiles, ze kupiles 2 przedtreningowki... na twoim miejscu bym XP zostawil a teraz pyknal cykl shotgun+mono
Tak Bb działa. Jak przedtreningowki. Różnica jest taka że posiada więcej składników termogenicznych.co do kondycji tutaj kwestia doboru treningu już ma większe znaczenie.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jeszcze dodam że byłem po dwóch kawach i shocie przedtreningowki i jak zaczęło to wszystko działać to wgl miałem brak skupienia i wgl dziwnie się czułem jakby nie docierało do mnie co mówią inni
Po co polecasz przedtreningówke? dobry posiłek przed treningowy powinien mu dostarczyć tyle energii na trening by mógł dać z siebie wszystko. Jeśli od początku będzie brał przedtreningówki to kiedy mu się skończą przestanie trenować bo będzie miał w bani, że bez tego sie nie oplaca..
Witaj! od razu lepiej :) co do przedtreningowki, moze jak jestes na redukcji to lepiej zainwestowac w dobry spalacz? nie dosc, ze spalacz pobudzi do dzialania, odmuli to jeszcze dolozy swoja cegielke do tego, aby udalo ci sie uzyskac lepszy efekt odchudzania. W zaleznosci od tego jakie spalacze testowales lub czy w ogole tetsowales mozna pozniej [...]
Jakie jadłes przedtreningowki? Ogolnie mono 5g w DNT i 10 w DNT Omega 3 g ed BCAA ok 20g przed treningiem Białko po treningu 1 porcja Animal do posiłku głownego Trib byle kiedy bo nie działa:-) Meso przed tr
Jesli chcesz brac rano kofeine dla kopa to mozesz brac. Jesli zeby na treningu byc pobudzonym to ta kofeina z rana i tak do 18 nie bedzie juz dzialac. Kofeine i kreatyne laczyc mozna inaczej przedtreningowki nie mialyby tych dwoch skladnikow
miałem juz meso tego starego 550g był zaje..sty mam próbki craca w krótce spróbuje może kupie Jack3d co waga ma wspólnego do przedtreningówki ? Jak ktoś waży 65 kg to nie może mieć supla z geranium? Skazany jest na BSN , VPX ,OLIMP ... ITD ? Nie rozumiem wypowiedzi Tomek. Jak mam wydać 150zł to wole kupić coś mocnego.
Na Nitrobolonie nie robi się cyklu. Nitrobolon to przedtreningówka. Po pierwszym cyklu odczekaj minimum 5 tygodni i zrób sobie kolejny, np. na samym jabłczanie a do tego możesz używać przedtreningówki zaraz przed samym treningiem. Ogarnij dietę najpierw bo tylko kasa w błoto poleci.
Zgłaszam chęć udziału w teście AMG. Spełniam wszystkie wymogi i zobowiązuję się przeprowadzić test tej przed treningówki rzetelnie i szczegółowo. Dane: Wiek: 34 lata Waga: 83,8kg Pas: 93cm Jestem w trakcie powrotu do treningów i ścisłej diety po prawie rocznej przerwie, dzięki której, jako, że nie żałowałem sobie niczego, straciłem całą formę i [...]
Spalacze to akurat dobre pobudzające przedtreningówki bo dają kopa, jeśli chcesz np noobostera + pobudzenie to moze być saw http://www.sfd.pl/sklep/Trec_SAW-opis606.html
No właśnie czytam ze zrozumieniem. Tak jakby nei można było uzyć i przedtreningówki i BCAA. Poza pompą jest jeszcze kilka innych rzeczy, których nie widać. Jak już pisałem wcześniej: poczytaj na temat BCAA a dopiero potem pisz!
Obecnie wogóle wszystkie przedtreningówki są bez geranium więc od tego nalezy zacząć. Więc na dobrą sprawe one z butów nie wyrywają , jeśli chcesz coś mocniejszego to zobacz sobie testy w tym dziale
no nie wiem, jestem noobem w suplach. jedynie co wyczytałem w necie to że Thermal Pro V3 ma takie działanie jakbym chciał tj. energia + koncentracja. oraz ma dość dużo składników, które chyba działają. tak więc pytanie brzmi, czy Thermal Pro V3 będzie dobry przed np. zawodami? albo przed 4h treningu (piłka nożna, ręczna, bieganie itd) a jeśli nie [...]
serek tez z przedtreningowki kazeina nie jest dobra przed treningiem, kup białko lub gainer ale tylko wtedy jak na prawde nie bedziesz mogł , mam na myski ze wiadomo pierwszy tydzien czy 2 moze byc ci ciezko tyle jesc pozniej juz powinno isc. z tym wywaleniem oliwy miałem na mysli zeby było bez tłuszczu przed i po treningu dodaj jescze inne [...]
Zależy czego oczekujesz od przedtreningówki jak kopa i energii do treningu to nieraz dobry spalacz lepiej podziała, większość spalaczy jest oparta na różnych stymulantach.
"Olimp Massacra - 99zł (głównie chce kupić dlatego że są podzielone opinie) Trec S.A.W.400g - 109zł - (nie wiem czy pójdzie mi po niej w masę) " Ciekawą masz argumentacje. Jedno.. bo są podzielone opinie? No są różne, ale od siebie dodam - nie kupuj %-) A drugiego - czy Ci pójdzie w masę..hm... ciekawe %-) Wiesz do czego służą przedtreningówki? [...]