Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Nie rzucaj sie na suple, przedtreningówki i tym podobne, bo ze stażem 6 miesięcy, jak BPL-G wyżej napisał, nie potrzebujesz. Dieta i dobry trening siłowy, a nie chemia.
Masz 23 lata i 53 w bicepsie - coś mi mówi, że wszystkie "konkretne" rzeczy na masę, to Ty już znasz! ;) Staki to staki, cudów nie ma, jak masz za dużo kasy, to wybierz sobie jakieś dwa, jak cena jest istotna, bierz czystą krete. CO do przedtreningówki, z nowszych rzeczy spoko klepał Shotgun, teraz lecę starego, dobrego NO Xploda i też jestem [...]
Ja często tak mam,że na początku cyklu chce mi się trochę wymiotować po wypiciu przedtreningowki ale po tygodniu czy dwóch przechodzi.Bierz 1 porcje assaulta conajmniej godzine po posiłku i dodaj do tego kofeine bo ten supel prawie nie pobudza,ja tak brałem i było ok.
A w czym pompa przeszkadza kobietom? ;-) no ale okej, masz oczywiście prawo jej nie chcieć. W takim razie tym bardziej nie patrzałbym na przedtreningówki gotowa, a na pojedyncze składniki. Skoro kofa nie, to może guarana? Próbowałaś?
[...] szukam czegoś ciekawszego, i rozważam S.A.W Powiedz jak możesz jak Ci tam poszła siła i masa, wiem, że to u każdego sprawa indywidualna zależna od metabolizmu, ale pytam o Twoją opinie :) s.a.w jest dobry nawet jesli brales juz mocniejsze przedtreningowki, dobrze nadaje sie na pierwszy cykl tylko dorzucic np cm3 i tyle zobacz opinie w dziale trec
generalnie na mnie slabo dzialaja przedtreningowki, ale z tych dwoch to bym wzial saw. ktos tam pisal o juggernaut, ktorego polcam, sila i pompa idzie w gore.
Jeśli chcesz dobrze pobudzającej przedtreningówki to kup FinaFlex Stimul8. Ostatnio miałem także Ans Ritual, to też niezła jest, widziałem teraz w sklepie sfd promocja jest na nią.
Na pewno będzie szybciej działać ja preferuję zastrzyki w kontekście przedtreningówki właśnie przez ten efekt jakie dawki stosujesz ? Mogę bezpośrednio z johą to połączyć?
Na pewno będzie szybciej działać ja preferuję zastrzyki w kontekście przedtreningówki właśnie przez ten efekt jakie dawki stosujesz ? Mogę bezpośrednio z johą to połączyć? Nigdy nie brałem yohy sama efedryna chamuje mi tak mocno apetyt że nie zawracałem sobie głowy innymi środkami więc nie umiem ci odpowiedzieć na to pytanie
1.WIEK:24 2.WAGA:87 3.WZROST:196 4.WYMIARY: -Biceps:42 -Klata:? -Udo:? -Talia:? 5.STAZ NA SILOWNI:3 lata z przerwami 6.CEL SUPLEMENTACJI:przyrost masy 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:kreatyna białko przedtreningówki 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 9.POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść [...]
Składy tych przedtreningówek nie robią na mnie wielkiego wrażenia, bo nie jedno już żarłem. Mnie by się osobiście nie chciało dla 20porcji (bo tyle się w nich mieści) sprowadzać tego zza oceanu, ale jak Tobie się chce, to Ci nikt przecież tutaj nie zabroni :-P Wrażenia robić na ciebie nie muszą, wystarczy że każdy składnik jest odpowiednio [...]
wyszukiwarka lub google - troche checi i sam sie dowiesz, wystarczy przeczytac opis jakiegos NO boostera i typowej przedtreningowki i wyciagnac wnioski, zdr
kreatynę skonczylem brac 2 tyg temu wiec chyba przerwę musze zrobić, a czy przedtreningowki tez można brac caly czas? mam na myśli assult firmy MP, z tego co się orientuje jest w tym trochę kreatyny
jack3d nie ma porównania do meso czy hemo.. nie radziłbym jechać od razu tak ostro. ale jak już chcesz to sam wolałbym hemo i 1m.r. .a najlepiej zamiast przedtreningówki zainwestować w jakiś długotrwały efekt np. beta alanine 500g.
Staż sportowy jest? Dieta jest? Poprawna technika ćwiczeń jest? Dodatkowo, czy teraz nie widzisz podczas ćwiczeń progresu? Może nie warto na siłę stosować od razu supli. Oczywiście jeśli nie widzisz tego progresu, to zwyczajny monohydrat kreatyny. Żadne stacki, żadne przedtreningówki, bo do tego jednak trzeba trochę tego żelaza poprzerzucać. W [...]
generalnie szukam przedtreningówki,która nie tylko dobrze pobudzi,ale tez czegoś,po czym będę miał wyjątkową pompę,niekoniecznie z geranium,a właśnie,jak z pompą po white flood bo pobudzenie podobno rewelacja ???Myślałem nad tą przedtreningówka Animala jak jej tam pump czy stack nie ta nowa tylko stara Zmieniony przez - adamur w dniu 2011-04-28 [...]