Szacuny
1
Napisanych postów
48
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
3126
Witam
Ostatnio na treningach brakuje mi energii. Nie jest to na pewno kwestia przemęczenia (niedawno miałam 2tygodniową przerwę). Chciałabym wspomóc się jakąś przedtreningówną. Jest tu jednak mały haczyk. Mam dość delikatny żołądek i po mocniejszych produktach boli mnie brzuch.
Odpadają też wszystkie produkty z kofeiną (od razu mnie przeczyszcza).
Może możecie polecić mi jakiś produkt, który doda mi energii jednocześnie nie obciążając specjalnie mojego brzucha?
Szacuny
4555
Napisanych postów
35821
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
263283
Może spróbuj zmontować coś z pojedynczych składników, wtedy bedziesz mial pewność co jesz, w jakich proporcjach i ewentualnie bedziesz mogl usunąć pojedynczy składnik, który Ci nie leży
Szacuny
4555
Napisanych postów
35821
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
263283
A w czym pompa przeszkadza kobietom? no ale okej, masz oczywiście prawo jej nie chcieć. W takim razie tym bardziej nie patrzałbym na przedtreningówki gotowa, a na pojedyncze składniki.
Szacuny
1
Napisanych postów
48
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
3126
nie chcę efektu pompującego bo i tak po treningach nóg i pośladków mieszczę się tylko w jedną parę spodni. reszta zrobiła mi się ciasna :(
guarany nie próbowałam, ale właśnie przed chwilą o niej czytałam i zamówiłam na próbę. zobaczę czy mój brzuch wytrzyma. chociaż mam duże obawy, ponieważ niektórzy skarżą się, że skrzywdziła im brzuchy... więc najwyżej komuś oddam.
Szacuny
4555
Napisanych postów
35821
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
263283
efekt pompy jest tylko chwilowy, podczas treningu - nie zostaje na stałe ale oczywiście jesli nie chcesz to nie namawiam , tylko tak piszesz na przyszlosc
w takim razie spróbujesz tej guarany i sie przekonasz, super duzy wydatek to nie jest, a bedziesz wiedziala czy Ci odpowiada