przedtreningowki

jadłem chyba wiekszosc przedtreningówek jakie są na rynku %-) co miesiąc w dziale odzywki suplementy testujemy 2-3 nowe przedtreningowki. 5modów zawsze i 5 userów którzy pierwsi się wpiszą w temat ;-) Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2014-03-27 22:42:22

Zaległy trening z niedzieli, którego nie wykonałem z powodu choroby {:-(, zrobiłem dzisiaj ;-) Przysiady SK - 310p - dziewiąty tydzień - 60kg x 10p x 29s - 60kg x 20p x 1s Tradycyjnie na koniec 20 zamiast 10 powtórzeń ;-D FILMIK z siadów - dziewiąty tydzień 60 kg x 310p Pierwsza seria 10p [...]

[...] e7d, wiem ze ten okres poltrwania jest dluzszy ale juz 5-6 dnia czuje sie gorzej%-) moze wkretka kij wie, jednak skoro to czuje to bije czesciej%-) btw ja zaczynam szamac przedtreningowki dopiero od poniedzialku. moze w ramach rekompensaty za obsuwe kazda relacje bede okraszal zdjeciem jakiejs suczki z silki ;-) Zmieniony przez - lestat1986 w [...]

żarcie i przedtreningówki i joszka :-)

te przedtreningówki wcale nie tak łatwo przedawkować, chyba że się jest Grekarem :-)

no w sumie połączenie street workout + normalnie siłka mogłaby dać niezłe efekty ,w sumie już widzę ,podciągnie podchwytem ,neutralnym >>>>>>jakiekolwiek nudne biceps curls. W sumie na nogi bym wtedy musiał wrzucić przysiady +wykroki jakieś i martwy na prostych ,na plecy martwy i wiosłowanie ,kvrwa zobaczę ,ale drogo mi wyjdzie takie chodzenie na [...]

Teraz jeszcze dostanę przedtreningówki do testu więc jeszcze lepiej się będzie ćwiczyć, oh yea.

OK zaraz wezme te wszystkie 3 przedtreningowki na raz i zobaczymy czy w koncu umre %-) bo biore tyle tych sterydow i nic. Dalej zyje %-)

Szedłem na siłkę i jakiś typek chyba się naćpał k***a, 30 kg wagi może, tatuaże na łapach, daszek na łbie prawie pionowo postawiony, gadał jakieś głupoty do ludzi, tańczył, ja p******ę \-) może za dużo przedtreningówki |-)

To używaj przedtreningówki w cięższych dniach. Ile w diecie masz poszczególnych makroskładników ?

Taki nowy wiosenny zestawik:-P do spróbowania mam 3 przedtreningowki a ostatni raz bralem ok 4 mie temu %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b5db6a61d6624b368bc76d9bb059ada8.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4128b8ea521049bea8db0f3981169a93.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/840f77b36c454dd4891e65f98afa5ce0.JPG

http://i50.tinypic.com/3523nz5.jpg w woreczkach przedtreningówki do testowania, w szarych foliach białeczka od Vitaminshop'u tez do testowania a reszte zakupiłem do cyklu a na tym bede robił cykl za ok tydzień http://i49.tinypic.com/343oxp2.jpg

Siema Panowie nie chce mi sie czytac wczesniej Jakie przedtreningowki polecicie bo teraz lece naplama per contest 3 miarki i szukam czegos mocniejszego %-)

11.08.2014 DZIEŃ: poniedziałek. nowy tydzień się rozpoczął i także nowe wyzwania z pracy i na siłowni. dzisiaj miałem niesamowitą bekę z typa na siłowni, który zjadł 2.5 porcji przedtreningówki dedicated unstoppable (gadałem z nim) i wyrwało go tak z butów, że gość krzyczał po całej siłowni, bujał się jak pierdo**ny rezus, chodził opętany i w [...]

Mam 2 przedtreningowki, bialeczko, kreatynke, i jakies tam koncowki hehe:p no obym obym, ale najwazniejsze aby mnie dobrze przebadali, chociaz martwi mnie wizja mojej dzisiejszej lewatywy:p

Miód to glukoza i fruktoza, a więc czyste cukry proste, więc ogólnie be i radziłbym uważać. Co do imbiru to nie wiem w sumie, wiem tylko, że nie wolno przesadzać. Jest to ostra przyprawa itepe i może na śluzówki układu pokarmowego działać, chyba żołądka, ale nie wiem dokładnie. No i zgage podobno może powodować. W każdym razie w małych ilościach [...]

[...] aspartamu to czemu niejako go bronisz ? moze preferujesz inny słodzik ? zauważ ze np do BCAA powder trzeba dac kolo 10 x więcej słodzików niz do adekwatnej (np10g) porcji przedtreningowki opartej na B alaninie, AAKG i kreatynie. zatem naprawdę stosując aspartam do bcaa powder skazuje sie ludzi na spore dawki apsartamu. Ja sie przyznaje do [...]

Olimp produkuje tak kiepskie suple, że aż szkoda. Oni nawet przedtreningówki zrobic nie umieją, Massacra 55 porcja-nieporozumienie

Olimp produkuje tak kiepskie suple, że aż szkoda. Oni nawet przedtreningówki zrobic nie umieją, Massacra 55 porcja-nieporozumienieZ olimpu to ja mam ale rekawice %-)

Glutamina nie powinna być brana wcale, to samo HMB, przedtreningówki tylko jak masz słabszy dzień, nad ZMA bym się zastanawiał, BCAA może być ale niekoniecznie.