przedtreningowki

Przedwczoraj napisałem do szefa że kończą mi się podstawy,czyli białko,aminokwasy i witaminy...i co? A no to że dzisiaj dostałem pakę:D Na dniach mam jeszcze dostać nowy produkt Activlabu o nazwie Firestarter.Jest to połączenie spalacza i przedtreningówki w jednym.Jeśli chodzi o skład to fajnie to wygląda,mam nadzieję że i fajnie będzie działało. [...]

Wypiska treningowa będzie jak będzie, za to na razie suple sobie rozpiszę, bo tu się czasem coś zmienia: /SFD/Images/2016/1/2/9e042347940f4ae58d02c163c83ccf3a.png Codziennie leci: - Olimp Chela-Ferr Forte (żelazo z dodatkami) - 1 kaps - Joint Therapy Plus od Treca - 2 kapsy - magnez + wit. B6 - 1 kaps - ashwagandha z guaraną - 1 kaps - omega 3 [...]

Beast Sports Nutrition - Beast Mode 1 porcja 15g - pompa: 4/10 - pobudzenie: 6/10 - smak: 3/10 - rozpuszczalność: 10/10 - ogólne odczucia: 5/10 http://i57.tinypic.com/11guekm.jpg Ogólnie przy jednej porcji nic specjalnego. Pobudzenie porównywalne z 200mg kofeiny. Pompa prawie taka sama jak bez przedtreningówki. Jeśli chodzi o smak to nie [...]

Ron pracuje w hurtowni ze spożywką, dostaje za darmo :). Własnie wróciłem z treningu i miałem napisać ze muszę skonczyc z żarciem słodyczy i uciąć troche wegli względem tłuszczów, bo mnie podlało nieźle hehe. Ale spoko , to sie da zrobić. Trening barki i nogi : Rozgrzewke standardowo pomijam, bo szkoda tego opisywac. Barki : Wyciskanie hantli [...]

Po części kopiuj/wklej, bo niewiele się zmienia względem drugiego smaku :-) 3.Hero Pump Blackcurrant - ilość : 14g na 250ml wody - pobudzenie : praktycznie zerowe, bardziej placebo, że jednak przedtreningówka; ale oczywiście suplement bez stymulantów, więc nie ma co się dziwić - pompa : pompa mocna, odczuwalna minimalnie mniej niż przy pierwszym [...]

Może to Golden Labs ULTIMATE DMAA + DMHAA Geranium 70MG Savage Line Labs Holy Grail Pre-workout DMAA 300g Cartel Labz OMERTA 300g DMAA DMHA Centurion Labz GOD OF RAGE 287g DMHA ESCOBAR 1,3 DMAA Pre-Workout 300g WERSJA USA Hazard Core ASHES DMAA + DMHA 388g Labz Dexter Halloween Edition DMAA Nutra Innovations Deity - 25 porcji DMHA Johimbina [...]

dlatego raz na jkais czas na gorsze dni fsjnie mieć jakiegoś dopalacza w postaci ostrzejsze przedtreningowki

Ja bez przedtreningówki choćby najsłabszej bym na siłownie nie wszedł. Dzięki nim czuję jak coś stawia grubą kreskę między treningiem, a codziennością. Wpadam w trans, inny świat. Czuję się skoncentrowany, pobudzony, zmotywowany, zdecydowanie mocniej się pocę więc też przyjemniej mi się ćwiczy bo jestem lepiej rozgrzany i mam wrażenie, że każda [...]

Może jakbyś się wczytał w niektóre posty to byś zrozumiał, że to nie chodzi o zbiórkę, zbiórka była tylko zapalnikiem. Nie zastanawia Cię ilość usuniętych postów? Nie zastanawia Cię czemu np Ojan wdaje się w dyskusje 1 na 1 z innym userem(nie ze mną żeby nie było) a później całość jest kasowana? No i czy nie zastanawia Cię ilość osób np biorących [...]

Wybrałem już. Tylko Masti nie potwierdził. Białko za 129 2x omega 3 po 25zl. :-) Z przedtreningowki i innych takich nie korzystam, bo ćwiczę tak jak ćwiczę. Białko i omega 3 będą spoko. Zabrakło kilku złotych do trzech opakowań :-)

Próbowałam różne przedtreningówki, ale problem był taki że nogi puchły i były ciężkie jak beton. Ale wiadomo, inne są cele na siłowni a inne jak się biega :-)

Zaczne od tego ze nie bylo mojej ulubionej przedtreningowki i lyknalem jakies gowno d bomb z 7 nutrition Zal.pl sama kofeina w srodku i zamiast mocy to uczucie jakbym mial zejsc. Barki(cos miedzy wyciskaniem stojac a push press bo raczej ciezko bylo wybic z nog skoro sa obolale po wczoraj): 40x10 60x10 80x6 100x5 90x7 90x7 80kg zrobilo sie [...]

@adzik123 - Zawsze byłem zwolennikiem rozwiązań skuteczniejszych, bez względu na trudność. Na zbilansowanej ciągle czułem brak efektów i dół motywacyjny z tego powodu. Okej !, Więc pora na post zbiorczy z 3 ostatnich dni. Środa -> Udało mi się zdać prawo jazdy. Niestety byłem strasznie zmęczony (multum stresu + spora dawka kofeiny z Napalma), [...]

2 miesiąc w ketozie aka. "Boże, jak wszystko mnie wkur***a" Lepiej nie opiszę mojego stanu niż w nagłówku tego posta. Wciąż bez ładowań (następne mi się szykuje 26 listopada, z powodu oddawania krwi na krwiodawstwie, chyba że mi odbije wcześniej, czego chciałbym uniknąć). Podsumowując mój stan jednym słowem - niechęć. Do praktycznie wszystkiego [...]

Szukam sobie jakiejś przedtreningówki w rozsądnej cenie ale , żeby nie pobudzała zbyt mocno( Bo jak mam nie spać pół nocy to też lipa) . Wstępnie myślę nad Hot Blood ze Sciteca lub Crea Shot 2.0 z Activlaba . Co myślicie ?

po co wam te przedtreningowki? %-)

po co wam te przedtreningowki? No po te , żeby nie ziewać na czy po treningu a jak wcześnie wstane to niestety nieraz tak bywa %-) Ja wiem , że ty byś mi polecił lepsze rzeczy8-) ale narazie nie %-)

Double Impact + Show Time 2.0 2h po posiłku, 30 min przed treningiem. Plecy. Porcja 10g DI + 10g ST 2.0 - pompa: 6/10 - pobudzenie: 6/10 ? - smak: 8/10 - rozpuszczalność: 8/10 - skupienie: 8/10 Niestety dopadło mnie jakieś osłabienie, prawdopodobnie przed przeziębieniem i wytrzymałościowo trening ledwo skończyłem. Być może bez przedtreningówki [...]

Dzień 8. Leci 2-gi tydzień, jakoś dzień minął, biceps odczuwalny po wczorajszym treningu, dlatego dość lekko poszedł. Powracam do formy co widac po wynikach. Postanowiłem sprawdzić jak z siłą. Trening miałbyć o 16.00, zjadłem posiłek przedtreningowy o 14.30 i chciałem pospac z poł godzinki. Wstałem o 17.30 %-). Waga 78.5 kg. Trening. godz 18.00: [...]

zależy od przedtreningówki