krzpuma Mam jeszcze z 5kg Mutanta przedtreningowe mam White flood czy od Controlled Labs Green MAGnitude nie bedzie lepszy Cell Tech ? I czy np. Stero(X)Pack S nie bedzie lepszy od samych aminokwasó BCCA ??
[...] nie powiedzialem ze nie biorą oni nic wiecej, badz ze opierają swoja suplementacje jedynie na no-boosterach, ale wierz mi ze akurat takie srodki jak stacki kreatynowe, przedtreningowe dopalacze itp - są przydatne nawet na najwyzszym poziomie zaawansowania i mają swoje miejsce na półce nawet jesli wiekszą jej czesc zajmują SAA. Co do tego co [...]
[...] Wszelkie inne dodatki takie jak HMB, glutamina, kreatyna ,ziołowe stymulatory testosteronu, a także boostery azotowe i preparaty przedtreningowe są w początkowym okresie trenowania po prostu zbędne. Wraz z upływem czasu można włączać kolejne suplementy notując sukcesywny, stopniowy progres i [...]
[...] w życiu dieta także wszystki slowa krytyki biore na klate a sugestie i dobre rady na pewno przemysle i sie ustosunkuje. co do posiłków to posiłek 4 i 5 sa kolejno przedtreningowe i potreningowe. Jeżeli robie trening wczesniej to zamieniam posilki że 4 posiłek jem jako drugi, po treningu posiłek nr 5 jako trzeci w kolejnosci a pozniej [...]
Problem w tym ze przed treningiem chcialbym uzyskac efekt "pompy"? pobudzenie przedtreningowe itd Czy clout daje takie pobudzenie jak wezme go przed treningiem ? Zresztą z tego co napisales to clouta przed treningiem i inny stack przed treningiem ;] nie za duzo ?? :D moze byc tak ze np no crex 3 przed treningiem a clouta rano w dt?
[...] rytm spania/czuwania - zła dieta (za dużo zamulaczy) - jeżeli wszystko powyższe jest ok, to ja bym jakąś kofeinę walnął- albo w tabletkach, albo kawa, albo kurevsko mocna herbata (to polecam%-)). Możesz zawsze kupić środki przedtreningowe (np Mesomorph)- mnóstwo tego na rynku, a brane rozsądnie naprawdę pozwalają na przebycie ciężkiego treningu.
Prop+wino+clen - wykonczenie cyklu, wegle przedtreningowe (zawyczaj platki owsiane z wpc) i potreningowe (zazwyczaj ryba/kura ryz), cala reszta bez ww, rezultaty juz sie pojawiaja, po miesiacu powinno zleciec to co chce :) Oczywiscie po 2 tygodniach zmieniam clena na fat burner, mam zakupiony hydroxycut muscletecha, dobry srodek. (nie kox :) ) [...]
Wszystko wydaje się ok, a co NO-boostera, to kup Wheit Blood, bądź Schocka, są to typowe pobudzacze przedtreningowe i napewno opłaca się je brać razem z mono na cyklu.
[...] czy noxie-nie? podobnie spalacze, chociaz tu sprawa jest bardziej jasna, jak np przy venomie , ktory rowniez sporo sajdow powodowal) ostatnio negatywne odczucia - po geramince (generalnie ludzie bardzo entuzjastycznie do niej podchodza, osobiscie srednio mnie zachwycala, doraznie lepiej sprawdzala sie efka czy przedtreningowe typu szotgun np)
[...] 40g to mój york je dużo więcej. pos 5 więcej! robisz masę wkońcu!! 6- wywal te białka i zarzuć mięso z ryżem/makaronem + warzywa+tłuszcze. Nie wiem które posiłki sa przedtreningowe/potreningowe, ale 1,5 przed treningiem zjedz z 30g białka, 70 węgli, odrazu po trenignu banan, a potem za ok. pół godziny 100g może być ryż tym razem biały + [...]
[...] treningowy gdzieś 5lat typowo siłowo od roku 5) cel cyklu SIŁA 6) stosowane już wcześniej suplementy w zeszłym roku Green Magnitude + White Flood jeśli chodzi o kretę,czy przedtreningowe,a tak to bcaa ZMA itp 7) stosowane wcześniej spalacze nie widzę teraz sensu podawać skoro inny cel 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) [...]