SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przedtreningowe

  • [...] z wielką pompą mięśniową! Mutant Madness jest najnowszym dodatkiem w arsenale produktów firmy Mutant, zaprojektowany WYŁĄCZNIE do treningów o wysokiej intensywności! Zdobądź przedtreningowe doświadczenie i bądź gotowy przenieść wydajność na całkiem nowy, ekstremalny poziom! Ta wyjątkowa formuła wstrząśnie Twoimi zmysłami i zapewni Ci najwyższe [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6115 Data: 2015-09-10 17:33:32 Liczba szacunów: 0
  • regeneracja

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] po treningu i im wiecej uda nam sie zrekompensować strat, tym szybciej organizm zacznie nadbudowywac powstałe ubytki. Na procesy regeneracyjne mają też duży wplyw zabiegi przedtreningowe.Nalezy pamietac o posilku zlozonym z węglowodanów wolnotrawiących (platki owsiane, kasze) 1h-1,5h przed treningiem oraz pełnego bialka(ser bialy, jajka) w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3395 Data: 2004-07-24 19:15:03 Liczba szacunów: 0
  • Dziennik + pytania nowego crossfit maniaka

    Temat
    Strength & Endurance

    [...] na małą pomoc ;) Suplementy diety W tym temacie jestem tak samo zielony jak we wszystkich powyżej :) wiem, wyczytałem już trochę informacji, czy są one prawdzie? -stacki przedtreningowe, pobudzacze nie są wskazane przy tego rodzaju treningu -inwestowanie w odżywki na samym początku treningów mija się z celem, siła i wytrzymałość idzie na [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7412 Data: 2012-05-09 12:17:27 Liczba szacunów: 0
  • ​Nowości PRZEDtreningowe

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Odkąd ustalono, że za przyrost masy mięśniowej odpowiadają w wysokim stopniu zmiany metaboliczne dokonujące się w mięśniach, w trakcie treningu i zaraz po jego zakończeniu, a na przebieg tych zdarzeń decydujący wpływ wywierają niektóre składniki pokarmowe, dostarczone tuż przed rozpoczęciem ćwiczeń, nie słabnie zainteresowanie entuzjastów żelastwa [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 484 Data: 2016-06-10 12:14:32 Liczba szacunów: 0
  • Dieta: Pytanie ? ? ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Od dawna chce zabrac sie do stosowania diety, ale jakos ułozenie jej nie wychodzi. Dlatego postanowilem zaczerpnac z wiedzy sprawdzonej w "praktyce". Dokladniej chodzi mi o diete jaka stosował Pereziusz. Cała dieta wyglada tak : I Dieta Śniadanie: płatki owsiane potem 10 białek jaj Szkoła 300g makreli na chlebie razowym Przedtreningowe: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2009-03-21 21:51:48 Liczba szacunów: 0
  • Zwycięska praca forumowicza eNd'a: Dzień z życia kulturysty amatora: Wstajesz wcześnie rano, aby ugotować szamę na cały dzień, pakujesz ją w pojemniki i wybierasz się do pracy. Tam niestety jak zawsze - nic dobrego. Multum roboty i ciągle marudzący kierownik. Wuchta problemów odbiera Ci resztki pozytywnej energii, którą jeszcze niedawno [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6866 Data: 2009-10-30 09:37:11 Liczba szacunów: 0
  • [...] *odżywki węglowodanowo-białkowe – Anaboliki i inne związki wspierające rozwój muskulatur *kreatyna w teorii i praktyce *leucyna a synteza białek mięśniowych – Preparaty przedtreningowe, – Popularne preparaty wspierające rozwój muskulatury, które nie posiadają deklarowanego działania 5. Suplementy diety i SSPŻ a regeneracja powysiłkowa – [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2015-11-07 14:31:29 Liczba szacunów: 0
  • Pomoc,cykl.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,mimo ze zalozylem z 2 tematy,postanowilem zalozyc nastepny aby juz koncowo wszystkiego sie dowiedziec. Chce kupic odzywki a mianowicie : Stack i przedtreningowe Mysle nad nitrobolonem lub creatine xplode z olimpu. Oraz przedtreningowe-assault,no xplode 2.0,shotgun. Licze na duza pompe. I to w sumie by mi wystarczylo. Moze cos silowo i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 457 Data: 2013-07-02 17:27:43 Liczba szacunów: 0
  • po i przed cyklem

    Temat
    Doping

    Witam. Jestem 6-7 tygodni po cyklu i 7-8 tygodni przed nastpwnym cyklem. W srodku chcialem zarzucic jakis stafk kreatynowy i moze przedtreningowe;) myslalem nad nitrobolonem. I nie wiem czy sam nitro czy cos do tegk,jakas przedtreningowe. Zeby cos siekall bo zmuła mam na silce. No i mam pytanko czy to wkgole na mnie podziala po towarze.;) [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2013-07-04 01:24:18 Liczba szacunów: 0
  • [...] wszystko” 8. Suplementy zalecane podczas budowy masy mięśniowej - pomiędzy teoria a praktyką, czyli co działa a co nie? - suplementacja wyrównawcza, - anaboliki, - preparaty przedtreningowe, - wzmacniacze testosteronu. 6. Ćwiczenia – układanie diety - układanie diety w praktyce z użyciem specjalistycznego programu komputerowego Czas trwania [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5024 Data: 2015-01-26 00:35:53 Liczba szacunów: 0
  • Nowy stack z Kre-Alkalyn HYPER SHOCK

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] się dodatkową ilością krwi, poczujesz rozpierającą siłę. Inżynierowie z MYOGENIX™ spędzili aż 8 miesięcy, aby stworzyć suplement skupiający 2 najważniejsze priorytety przedtreningowe w jedną całość. Teoretycznie połączenie stymulantów wraz z prekursorami tlenku azotu jest sprawą banalnie prostą. Jednak praktyka weryfikuje wszelkie [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-21 19:12:54 Liczba szacunów: 5
  • Redukcja - seria pytan

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ilość białka 198 209 106% Ilość węglowodanów 126 106 78% Ilość tłuszczu 135 119 94% Dzienne zapotrzebowanie na kalorie 2511 / 2220 / 88% Sniadanie, przedtreningowe 6:30 Tuńczyk w wodzie Oliwa z oliwek Papryka czerwona Papryka zielona B 31,98 T 31,84 W 2,24 421,6 Potreningowy 10:00 (ok.45 minut po treningu) [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2010-07-04 20:31:40 Liczba szacunów: 0
  • Plan treningowy.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rowniez mialam okazje cos przeczytac, jednak na razie stosuje sie do podstawowych zasad: bialko z dobrych zrodel+ zdrowe tluszcze+ weglowodany z warzyw, posilki po- i przedtreningowe, woda itd. Przejde jednak do glownego tematu mojego posta a mianowicie do planu treningowego:) I. TRENING SIŁOWY CEL: WYTRZYMAŁOŚĆ, SERIE:2 ,POWTORZENIA:15 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 13621 Data: 2006-12-05 23:25:31 Liczba szacunów: 0
  • Dieta na masę do korekty, endo 3600/2700kcal

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Ćwiczę łącznie od około roku, ale efekty są niewielkie - rysunek mięśni się poprawił, poziom tłuszczu trochę spadł, ale obwody mięśniowe ledwie drgnęły (+1-2cm). Trzymałem się diety rozpisanej mi przez dietetyka, ale - jak widać - ze słabym skutkiem, rozpisałem więc własną dietę na podstawie forum. Bardzo gorąco proszę o sprawdzenie :) [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2262 Data: 2013-01-02 17:58:55 Liczba szacunów: 0
  • [...] 81+ ../../1/images2009/20091122152859.jpg izotonik - carbo BCAA+EAA/BCAA Pro 4200 MineralFit ../../1/images2009/20091122153207.jpg Therm L-Ca i FireFit - jako pobudzacze przedtreningowe../../buziaki/1.gif../../1/images2009/20091122152925.jpg ../../1/images2009/20091122153016.jpg Creatine 600g - PODSTAWA CYKLU [...]

    Odpowiedzi: 753 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-22 15:28:35 Liczba szacunów: 0
  • Mała niespodzianka dla wszystkich spragnionych wrażeń i niesamowitej pompy! ActivLab wychodzi wam na przeciw, doszliśmy do wniosku, że nie będziemy zostawiać wszystkich smakołyków dla siebie, bo przez święta nie przejemy - część z nich podeślemy wam - co najlepsze - nie wyznaczamy limitu zgłoszeń - zero zabawy w śmieszne 1, 3, 5, czy 10 sampli - [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 12521 Data: 2014-12-12 19:32:21 Liczba szacunów: 0
  • [...] i STANO FUSION - http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Stano_fusion-opis2487.html TEST SPONSOROWANY - 2 preparaty przedtreningowe - dla 3 OSÓB! Sponsorem zestawu jest firma HI TEC NUTRITION -> http://www.hitec.pl/ Firmowy dział u nas na forum - [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 11472 Data: 2013-09-30 00:02:02 Liczba szacunów: 0
  • [...] w okolicach treningu w zwiększonej ilości i ładowanie po dla uzupełnienia glikogenu, a później pilnuję by nie upaść się jak knur . Suplementacja to głównie suplementy przedtreningowe w stylu NanoVapor( na mnie działa znakomicie). Dorzucam cyklicznie stacki kreatynowe - CellPump z Biogenixa, a ostatnio też Olimp Xplode, który pozytywnie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 2012-10-28 21:47:22 Liczba szacunów: 5
  • [...] uzupełnieniem działania tlenku azotu jest ekstrakt pokrzywy indyjskiej Coleus forskohlii. Doskonałe połączenie bioaktywnych substancji sprawia, że X-Pump to prawdziwe przedtreningowe turbodałowanie. Smak: wiśniowy Dostępne opakowanie: 1350g Sposób użycia: ok. 45g (2 miarki) rozpuścić w 300-400 ml wody, zażyć tuż przed treningiem. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 16930 Data: 2008-10-21 20:03:18 Liczba szacunów: 0
  • Jeśli znajdą się chętni to może byśmy pomyśleli o przetestowaniu kilku produktów?Sam juz zjadłem sporo różnych specyfików,jedne działają dobrze inne słabo,pomyslałem o tych których jeszcze nie testowałem sam;-)Moja propozycja jest taka że zakupujemy 6 produktów,dla każdego chętnego wyszło by po 2 porcję.Wkleję najpierw które preparaty mam na myśli [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 9936 Data: 2012-11-01 08:49:58 Liczba szacunów: 0