SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przed

  • Redukcja na ketozie brak efektów

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć na wstępie opisze wam w skrócie moją historie, przed wyjazdem do Anglii tj. we wrześniu zeszłego roku ważyłem jakieś 82 kg ogólnie formę miałem bardzo dobrą żyły na nogach rękach brzuchu itp. Dużo pracy i niestety mocno się zapuściłem pochłaniałem ogromne ilości cukrów prostych dziennie jakieś 5 tyś kcal z samego syfu końcem marca wróciłem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2020-05-06 12:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] naturalnym środkiem przeciwzapalnym. Zakrywanie twarzy w chłodne dni Uderzenie nagłym zimnym powietrzem może nasilić kaszel i problemy z oddychaniem. Zakrywanie ust i nosa przed wyjściem na zewnątrz w chłodne dni może pomóc zmniejszyć uporczywe objawy. Miód Miód ma zarówno właściwości przeciwwirusowe, jak i przeciwbakteryjne. Badania nad [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2020-05-06 10:54:57
  • Tematyka stawów jest mi szczególnie bliska z tego względu, że moje wykształcenie związane jest z funkcjonowaniem aparatu ruchu człowieka. Na szczęście nie doświadczyłem na sobie długotrwałych problemów ze stawami. Jednak jako fizjoterapeuta spotykam się z osobami, które doznały uszkodzeń stawów w wyniku ostrych kontuzji oraz stanów przewlekłego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6806 Data: 2020-05-06 10:13:18
  • [...] minimum tydzień, podaję 1000 hcg podzielone na 6 injekcji, pod koniec hcg zaczynam z clomidem całe opakowanie po tabsie dziennie. Kiedy zrobić badania, po ostatnim enanie i przed 1000 hcg? Spotkałem się również z opiniami o tym że nolva lepsza od clomid, z uwagi na mniejsze skutki uboczne, dlaczego w takim razie polecany jest głównie clomid? Co [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2020-05-06 10:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uciekałeś przed Qniem? :-)

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-06 08:19:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KamiL- Road to 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Udało się skręcić cardio przed 6, więc już spokojny łeb że zostaje tylko siłowy po pracy. Dawno nie robiłem na czczo i fajnie to tak pobudza na resztę dnia, chyba trzeba będzie do tego wrócić na stałe, bo jednak po treningu często człowiek wypruty. Chyba, że masa to tam 20-25 można kręcić gorzej jak cut i leci 50 min.

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 18458 Data: 2020-05-06 07:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Ale pamiętacie, że to właśnie Polacy wystawili Ukrainę Rosji za czasów powstania Chmielnickiego, a potem w czasach przed zaborami i w ich trakcie polska szlachta traktowała chłopstwo na wschodzie (choć i w innych częściach kraju też) często jak niewolników czy zwierzęta? I że w dwudziestoleciu nasze państwo za bardzo się nie przejmowało prawami [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-06 00:37:35 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Jestem po kuracji izo już 6 lat więc mogę napisać coś o tym magicznym leku. Po wszelkich naparach, maściach itp poprosiłem swojego lekarza dermatologa o izotek, widziałem jakie mogą być skutki uboczne, polecam samemu poczytać fora/ulotkę a nie zwalać winy na swojego dermo prowadzącego, oczywiście izo to ostatnia deska ratunku, u mnie syfy było [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-06 00:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Francis-Ngannou2-1024x777.jpg Francis Ngannou Instagram Francis Ngannou o frustrującym i wyczerpującym okresie poprzedzającym walkę z Jairzinho Rozenstruikiem na UFC 249 Francis Ngannou jest kilka dni przed pojedynkiem z innym specjalistą od nokautów, Jairzinho Rozenstruikiem na gali UFC 249. Ngannou opowiedział [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 9735 Data: 2020-05-05 22:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur Białek start Jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Przysiady klasyczne LW x2 10/8/6 Hack przysiady 12/12/10/8 Suwnica 15/15/15/12 Uginanie podudzi 12/12/12/10 regres 12 Przywodziciele na maszynie 20/15/15/12 MCNPN 15/12/12/12 Wspięcia siedząc 15x4 Cardio 20min Waga 102,2 Odczucia: Dzisiaj spoko trening fajnie po wreszcie nogi poszły dobrze, która są moją odstającą partią. Jutro też będę [...]

    Odpowiedzi: 2613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-05 21:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raczej nic poważnego. W weekend apetyt leżał, w piątek jeszcze mnie mdlilo, ale już jest ok. To jakaś kolejna pandemia %-) miałem to samo przed weekendem a dziś brat narzeka

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-05 21:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisałeś że trochę to potrwa masz ba myśli kilka tygodni? Nim wszystko dojdzie do stanu z przed cyklu czyli dziennie mogłem lekko

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2020-05-05 21:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Julietta

    Post
    Ladies SFD

    [...] jeszcze filmik z yt kręcony w mglisty dzień, także zupełnie inne doznania ;-) Na szczycie zajdują się ruiny, prawie można je objść wkoło... 2:06 widać kawałeczek urwiska przed zamkniem na którym staliśmy i fociliśmy %-) Wystarczył krok do przodu i można było stracić życie - wrażenie niesamowite i adrenalina |-O [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-05 20:37:40 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] ciągle leciało 500 cypio. Pyt1: Zastanawiam się czy po tych 4 tygodniach które mi zostały deki, lecieć mostek lub bić coś dalej, nie wiem czy, wyniki w normie. 3 dni przed badaniem napilem się, zjaralem (1raz od sylwka) i cała majówkę jadłem śmieciowo) I pyt2: Jak brałem pół tabsa exe w każdą niedzielę to w piątek miałem 30/44 estradiolu [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2020-05-05 20:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze tłuszczu i przedtreningowki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok , ogólnie moje doświadczenie z przedtreningowka jest słabe, na opakowaniu pisze żeby jedna miarke wziąć rano i jedna przed treningiem , miarke wsypać do buzi i pomoc woda czy lepiej rozpuścić ja w wodzie ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2020-05-05 20:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oczywiście) ,ale nie będzie brała "psychotropów". Też prolaktyna ma taką zależność ,że im wyższa tym mniej teścia. Sam wiem to po sobie. Wracając do trittico solo 75mg przed snem rano robiłem prolkę i wynik 70 a norma do 20 a przez kilka dni nie ćwiczyłem i długo spałem. Więc chyba jedyne mądre wyjście jak ktoś musi brac jakieś SSRI/SNRI to [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3169 Data: 2020-05-05 20:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] KETO ROAD START 157 KG

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    [...] jakiś mocny. Mam nadzieje ze to przejdzie. Kiedyś tez tak miałem jak kichnąłem mocno. :D A tak poza tym to dobry trening. Kolejny raz okazało się ze nastrój i przeczucia przed treningiem nie przekładają się na to co dzieje się w trakcie treningu. Jutro zaplanowana siłka a jak pogoda pozwoli to tez rower. Dostalem komplement od koxow na silce [...]

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-05 20:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na wątrobę? Jest będzie mój pierwszy kontakt z mk więc może za bardzo się nie znam. Dzieki za odp. Pozdrawiam Dużo zależy od tego co zamierzasz brać. Podstawowe badania przed wejściem na sarmy to takie badania jak: -testosteron -estradiol -prolaktyna -LH -FSH -podstawowe próby wątrobowe( alat, aspat, bilirubina) Jeżeli chcesz wiedzieć czy [...]

    Odpowiedzi: 19016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-05 19:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trakcie? Cukier będę mierzył. Jaka ochronka na wątrobę? Jest będzie mój pierwszy kontakt z mk więc może za bardzo się nie znam. Dzieki za odp. Pozdrawiam Podstawowe badania przed wejściem na sarmy to takie badania jak: -testosteron -estradiol -prolaktyna -LH -FSH -podstawowe próby wątrobowe( alat, aspat, bilirubina) Jeżeli chcesz wiedzieć czy [...]

    Odpowiedzi: 19016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-05 19:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopiero paru dni temu zainteresowałem się tematem sarmów, czytam forum ale od wszystkich informacji mam trochę mętlik. Niby coś rozumiem ale jeszcze parę rzeczy do końca nie czaje. Przed rozpoczęciem ''cyklu'' jakie zrobić badania? Jakie w trakcie? Cukier będę mierzył. Jaka ochronka na wątrobę? Jest będzie mój pierwszy kontakt z mk więc może za [...]

    Odpowiedzi: 19016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-05 19:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)