protein

[...] suffer from excessive soreness, lactic acid, slowed progress etc?any signs of over-training.** Increased vasodiolating levels in the body so you?ll assimilate and absorb protein faster and more completely?that means your body will convert protein into more muscle mass.** OX has been scientifically proven to radically elevate blood levels of [...]

[...] 82/180 4) staż treningowy Rok i juz chyba ze sporym hakiem 5) cel cyklu : Dobrze wygladac, wyrobic brzuch zbytnio sie nie wymasowac 6) stosowane już wcześniej suplementy : Myprotein (isolate whey protein 7) stosowane wcześniej spalacze : zadnych i nie zamierzam 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: nigdy nie bralem kreatyny 9) [...]

[...] Wlasnie do tego polaczenia potrzebuje bialka. Znalazlem kilka w dobrej cenie: -Bio Tech-myogenic 750g(folia) 53zl -Nutrend-Whey Protein 50 750g 53zl -Olimp-80 egg protein 750g ok 60zl -Olimp-Provit 85 750g ok 60zl -Olimp-System Protein 65 750g 51zl -Olimp-System Protein 85 750g 58zl -Vitalmax-Whey Protein 50 750g 49zl -Vitalmax-Whey [...]

Po roku treningów nabawiłem się problemów z żołądkiem.Przez pierwszy tydzień nie za wiele jadłem i wynikiem tego jest 75kg żywej wagi przy 185cm wzrostu.Wsadziłem nie małe pieniądze w suple a ważne mniej niż kiedy zaczynałem ćwiczyćDieta zawsze u mnie kulała (delikatnie mówiąc) a wiadomo,ze to podstawa budowania masy.Potrzebuje aby ktoś ze znawców [...]

[...] wszystkie makroelementy w prawidłowych proporcjach, szczególnie odpowiednich dla osób aktywnych. Quamtrax Protein Bar to z pewnością jedna z najsmaczniejszych przekąsek proteinowych. Zalecane porcjowanie INSTRUKCJA UŻYCIA: Weź 1 Baton wkrótce po treningu lub między codziennymi posiłkami. ZALECANA DAWKA CODZIENNA: 1 baton dziennie lub w [...]

Co powiecie o takim skladzie gainera , opis jest w jezyku angielskim Serving Size - 4 Scoops (277g) Servings Per Container - 18 Amount Per Serving: Energy (Kcal) - 1102 Protein (as is) - 61g Total Carbohydrates – 170 - of which Sugars – 17.1 Fats – 19.8 - of which Saturates – 2.7 Ingredients Per Serving: Opti-Max Carbohydrate Blend [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/a_hrefhttpwww.sfd.plsklepBioTech_USA-p66600027.htmlBioTech_USAa_Protein_Gusto_-_Mug_Cake_span45gspan_i35800_d650x650.jpg OPIS Wysoka zawartość białek Niska zawartość tłuszczu i węglowodanów Bez dodatkowego cukru Ze stewią jako substancją słodzącą Szybki i prosty w przygotowaniu Bez glutenu Szukasz diety pełnej [...]

Witam ponownie, więc jedziemy dalej ANKIETA: Urodzony:11.10.1988 Waga:127-9 kg --> Staż treningowy: 2 lata 10 miesięcy i 29 dni (31.X.2006) Najbliższy cel sportowy: Poprawienie wyników na sprzęcie, tak bardzo jak to tylko możliwe --> Planowana dieta zgodna z cyklem: 1)6.00: -500 ml Mleka 2%, -200 g Płatków Owsianych, -Jajecznica z 7 białek i 3 [...]

Co sądzicie o COMPRESS B.I.G. COMPRESS BODYBUILDING INSTANT GAINER (COMPRESS B.I.G.) jest odżywką masową nowej generacji o wyjątkowej recepturze, w której specjalna kompozycja NitroPeptide Protein Blend łączy się z izomaltulozą (Palatinose™) Więcej informacji: COMPRESS B.I.G. COMPRESS BODYBUILDING INSTANT GAINER jest odżywką masową nowej [...]

[...] which was the focus of his life. He revealed that he was preparing for a body-building contest in 2 months. The psychiatrist asked him about use of supplements—protein shakes, creatine, and “andro" (androstenedione)—all of which Aaron acknowledged. The psychiatrist then gently asked about anabolic steroid use. Initially, Aaron [...]

Witam od 16 maja jestem na diecie redukcyjnej dieta została ułożona przez specjalistów z megamasy ale trochę przerobiłem sobie do swoich potrzeb suplementy tez zażywam od 16 co do treningu to zmieniałem go już 3 razy na początku był typowo nastawiony na redukcje potem pod kontem rzeźby i od początku tego tygodnia zacząłem nowy też właściwie pod [...]

[...] wątroby poprzez hamowanie peroksydacji lipidów i w konsekwencji zniszczeniem przez wolne rodniki) oraz zdolność hamowania i modulowania czynności transporterów leku, P-gluko-protein, receptorów estrogennych, receptorów jądrowych. Poza tym działa żółciopędnie i żółciotwórczo, przeciwzapalnie, lipotropowo, rozkurczowo, rozwalniająco, obniża [...]

[...] 450ml milk, 20g glucose) 2 tomatoes Cocoa (250ml milk, 4 full teaspoon of cocoa) Snack I 100g chicken breast 50g gainer shake 2 whole rolls 1 tomatoe Snack II 40g protein shake 4 RiceCakes 2 bananas Midday meal 200g pig meat 200g rice 2 tomatoes Snack III 100g fish illet 100g pastes 50g gainer shake (only in training days) Dinner [...]

[...] również w ćwiczeniu. Prosze o podpowiedzi i wszelkie uwagi Dni Nietreningowe : 9:00 - CYTOCEL (naczczo), 9:30 - śniadanie + WITAMINNY 1 tabletka + 25gram Białka Premium pro protein • 100g płatków owsianych • 300ml mleka 11:00 pół twarogu jakieś 100g/ lub serek wiejski + 3kromki chleba ciemnego razowego 15:00 - obiad • 100g kaszy gryczanej/ [...]

Witam!!!A wiec z dniem dzisiejszym. Ja czyli chooody Góra Zaczynam test masowyy FITMAX! Jest chudo,ale mam nadzieje ze po tescie sytuacja ulegnie nieco zmianie. PROSZE NIE PISAC POKI NIE WKLEJE WSZYSTKICH ZDJEC!!!!!! O mnie: Wiek:1990r Staż: SW 2lata, siłownia 6 miesięcy. Biceps:28-29 ;/ Pas:71-72 Udo:44-45 Łydka:31-32 Klatka:88-89 Suplementy: [...]

[...] Megablast Massive Opis Megablast Massive Megablast Massive to gainer najnowszej generacji składający się z pięciu rodzajów białek (whey protein hydrolysate, whey protein isolate, whey protein concentrate, milk protein isolate, egg protein), gwarantujący dopływ niezbędnego budulca dla Twoich mięśni zarówno w [...]

[...] waży 90 kg. Według zaleceń diety, wszystkie makroskładniki ustala się na podstawie ilości potrzebnego białka. Więc na 90-kilogramową osobę według zaleceń przypada 100g protein. To daje ok. 400 kcal. Do tego tyle samo kalorii z tłuszczu czyli 400 kcal. 40% pozostałych kalorii ma pochodzi z węgli, czyli jeszcze ok. 532 kcal. I co otrzymujemy? [...]

Treninuje ponad 1,5 roku, wzrost ok 177cm waga ok 79kg wiek prawie 26 lat. Chce nabrac troche beztluszczowej masy ale poprawic takze rzezbe. bede bral suplementy, odzywki i witaminy: -HMB - 180ml W dni treningowe po przebudzeniu - 1ml, bezpośrednio po treningu - 1,5ml, przed snem - 1ml W dni nietreningowe po przebudzeniu sie - 1ml, miedzy [...]

/SFD/Images/2015/12/30/6c31887a70c24226a27039aa3ad531ee.jpg Opis - Wysoko biodostępne aminokwasy proteinowe - Idealne białko do stosowania rano i przed treningiem - Bez aspartamu - Wysoka zawartość kofeiny Protein Coffee - to unikalne połączenie najwyższej jakości protein z kawą. Zapewnia skuteczną dawkę białka serwatkowego i naturalnej kofeiny, [...]

[...] cykl na mase 40dni dieta i suplementacja wyglądały tak: Dni Nietreningowe : 9:00 - CYTOCEL (naczczo), 9:30 - śniadanie + WITAMINNY 1 tabletka + 25gram Białka Premium pro protein . 100g płatków owsianych . 300ml mleka 11:00 pół twarogu jakieś 100g/ lub serek wiejski + 3kromki chleba ciemnego razowego 15:00 - obiad . 100g kaszy gryczanej/ ryż [...]