ja bym zrobil omo + bold albo prolo + bold (zrobie w styczniu chyba omo + bold + prop + meta + wino narazie male plany w odlegles przyszlosci) np: 1-8 omo 1-10 bold 9-13 prop + wino 1-5 meta lub tak samo tylko omy=prolo Zmieniony przez - Koksownia w dniu 2006-05-06 13:13:53
[...] tej deki z prolo lepiej zaaplikować Testolic + Winstrol Depot? Natomiast Dece z enanem dopiero na 3 cykl? Wydaje mi się że to powinno mi dać więcej masy. Teraz Prop + wino (zyskam jeszcze trochę czystej masy) a później deca +enan. W odwrotnym przypadku (najpierw deca+ enan) potem prop + wino może już nie dać takiego efektu. Co myślicie o tym?
[...] -biceps:42 -klatka:118 -udo:64 -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko:185 -węglowodany:400 -tłuszcz:90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka,deka,susta,prop,wino,tren 8. TRENING:x4 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: susta,deka,wino,prop 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]
[...] -białko: 3-3,5g/kilogram masy ciała -węglowodany: 2,5-3g/kilogram masy ciała -tłuszcz: 0,5-1g/kilogram masy ciała 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1.meta, 2.prop, 3.prop+wino, 4.enan+deca+wino 8. TRENING: Na masę lecz z areobami ponieważ nie chcę się zalać jak na ostatnim cyklu. 9. CEL CYKLU: Sucha masa mięśniowa. 10. OSTATNI [...]
[...] temat byl walkowany , Lecz tak jak mowie interesuje mnie masa dobrej jakosci a nie woda , bede robil cardio na masie teraz pytanie.Jaki cykl bedzie najlepszy zakladajac ze podstawowy sok to bedzie prop . 1.Prop+ tura , 2.Prop +wino , Prop +Boldek , Prop +Oxa .Dodam ze co do sutkow , troche sie to zmniejszylo i sadze ze na gore musze troche miesa
8 1- Meta 2- Meta,prop 3- oma, boldenon 4- Enan deca prop wino 5- Enan Meta boldenon prop 6- Enan deca Meta 7 prop Meta Enan tren acet 8 Enan boldenon Meta Ten Będzie chyba 9
[...] paru dalo to do myslenia.. mi napewno w pewnym stopniu uswiadomilo ze silka to nie wszystko... i przyczynilo sie do zmiany mojego podejscia na temat saa... zamienilem cykl prop+wino na xpanda i szczerze jestem zaskoczony rezultatami owszem nie ma co mierzyc xpanda do waszych cykli jednak mi szczegolnie z efka przed treningiem daje naprawde [...]
[...] -białko: 2,5 g na kg -węglowodany: cc , w chwili obecnej 120 w dt i 50 w dnt -tłuszcz: 1/1,5 g na kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: deka + enan , susta + deka , prop + wino 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: czysta masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 miesiące 11. POZIOM BF%: 10 % 12. TENDENCJA DO [...]
czyli co bys proponował na takie mikro cykle? 10 tyg masa susta+meta 5 tyg prop+wino 10 tyg masa prolo+npp(lub master) 5 tyg prop+wino to bedzie dobrze dobranymi srodkami? pytam bo wlasnie nie wiem jak dobrze dobrac srodki, co do ilosci juz sobie poradze;-)
[...] pytam tutaj bo teoretycznie tutaj i na K** najwiecej obrytych w sprawie. Gdzies to wyczytalem w dodatku jakies tabelki skutki uboczne, masa sila itp to tam tez jest ze po propie spadki w miare duze.. Z tego najlepsze na masa jakosc to deca + prop a jakosc i sila to prop + wino. Niestety ja jestem na etapie wdupic cos na rozruch aby [...]
ja to bym na 2 cykle rozlozyl :] pierw masa prolo + meta, a potem prop + wino mozesz zrobic prolo + meta => odblok => prop + wino btw. nie grales w starcrafta przypadkiem :>
[...] w chvj Nie chce wyglądać jak omaboy i przy 100kg wagi wyciskać 150 kg bo to porażka jest, metkę dałem w tamtych cyklach bo po 100 tabsach to był dla mnie kosmos efekty super, masa zadowalająca mnie jakościowo troche jej za dużo było ale tak już z metką jest. Mi najbardziej pasi prop+meta+wino ale kumpel walił prop+wino+npp i to był kozak...
czyli bez cackania sie, moze byc cykl taki sam jak bral wczesnie tzn 1-12 deca, 1-12 prop i 7-13 wino?? ten cykl do dupy propa kończysz a deca jeszcze swoje robi ja na jego miejscu zrobiłbym bez deci prop + wino
udo a talia nie no luz proponuje propa w dawce 100 mg co 2 dni przez 6 (8) tygodni przy odpowiedniej diecie brzucha spalisz i uda nabudujesz. ew prop+wino ladniej by cię porobiło jak wolisz prop 1-8(1-6) 100 e2d wino 4-9(2-7) 30 ed to moje zdanie inni niech doradzają co chcą Zmieniony przez - Kujak w dniu 2008-01-11 15:22:19
[...] bombe odpalac bym chcial w polowie maja bo akurat mi wyjdzie 8 tyg odpoczynku. i tak od polowy marca chcialem jechac na clenie/spalaczach i w maju wejsc na bombke z wina i propa.jaka opcja lepsza: redukowac od marca do maja i pozniej wejsc na prop wino i robic sucha mase czy darowac sobie clen i od marca leciec na dobrych spalaczach zredukowac [...]
Przed kolejnym cyklem jeszcze troche czasu masz. Pierw pct, czas na off. Masa jakosciowa w glownej mierze zalezy od diety, dobor srodkow to tylko dodatek. Prop + wino bedzie ok. 1-8 prop 100mg e2d 3-9 wino 30-40mg ed lub tura 40-60mg ed
Twoje efekty to nie efekty niestety :/ Wino + prop + dieta - w zupelnosci ci wystarcza, tylko przypilnuj michy. Bolda szkoda bic bo trzeba by bylo z 600 mg najlepiej przez <12 tygodni, deki tak czy siak nie wykorzystasz. Do tego dochodzi wieksza ilosc tescia no i czestotliwosc bicia propa. Jak juz wspomnialem prop + wino + dieta i jedziesz...