problemy

[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0e491f57d809411ca4d047c27c6be03d.JPG Samopoczucie dobre, mało spałam, ale teraz w weekend odeśpię :P Więc jest w miarę okej. Tylko 7.12 miałam małe problemy natury gastrycznej przez fasolę, ale nie było tragicznie. Treningi okej, staram się zmęczyć na nich. Najbardziej dla mnie chyba nudny jest dzień z barkami i [...]

Ponieważ mam problemy z prawym stawem biodrowym i duże cięzary w mc odpadają to samo przy przysiadach będe robił gdzieś na 50%.

[...] masą ciała i prawidłowymi wskaźnikami metabolicznymi (np. cholesterol), z podwyższoną masą ciała i zaburzeniami metabolicznymi typowymi dla otyłości oraz trzeci fenotyp - problemy metaboliczne u osób z prawidłową masą ciała (>27 kg/m2). Otyłość metaboliczna występuje głównie u ludzi młodych, dzieci. Charakteryzuje się ona: -podwyższoną [...]

Przetworzone węglowodany, bądź zadbać o odpowiedni indeks glikemiczny posiłku. Jak pisze Cordain w The Paleo Diet diety wysokobiałkowe są skuteczne w leczeniu trądziku. Nieraz jednak odzywali się tu ludzie iż po zwiększeniu ilości białka zaczęły się problemy z cerą - nie wiem jak to odnieść, zawsze mi się wydawało że to przez zakwaszenie.

Ciśnienie mierzyłeś? Problemy zaczęły się wraz z przyjmowaniem metanabolu?

Jestem, jestem. :-) Ale nie będę opyerdalać, ani oceniać treningu nuk, bom niekompetentna. %-) Przysiady 6x65, ładnie. :-)) A opuszczaniem się nie martw, też na początku miałam problemy, teraz jest ciut lepiej - kwestia techniki przede wszystkim. :-) Zmieniony przez - MagdaK w dniu 2011-12-10 20:04:40

Ty miałaś problemy??! jak patrzę dziewczyno na to co dźwigasz to aż mi się nogi uginają:-P silna baba:-D szczególnie to wiosło i MC mnie onieśmiela:)) A co do treningu nóg to chyba będe musiała robić co sem wymyśliła, bo cissssza mi tu szefoska nastała i szefowe rzadko mnie odwiedzają, ale w sumie podoba mnie się nawet ten trening, a to [...]

Wydaje mi się że tak, dermatolodzy również na problemy z trądzikiem radzą odstawić produkty mączne.

[...] Tutaj należy przetestować na sobie, ja nie znam nikogo komu by ona pomogła, na forach na 10 osób stosujących, 9 mówi że nie czuli po niej poprawy. Moja mama ma dość poważne problemy ze stawami i jej ortopeda jasno powiedział, że może stosować jak ma ochotę ale na pewno jej w niczym nie pomoże. Ale ponieważ kupuje jej Cissusa i dość wyraźnie [...]

Trenujesz sporty walki czy grasz w bierki pod woda? kontuzje to część tego sportu , jak masz z tym problemy i nie potrafisz tego zrozumieć to może przerzuć się na pasjansa. Jak straciłeś zapał to go odzyskaj , po co chodzisz na treningi ?

Za dużo bierzesz prochów i to jest twój problem. Do śniadania dorzuć trochę białka jak masz problemy z wepchnięciem wystarczającej ilości np. jajek. Po treningu jakieś węgle + białko, ale i tak w ciągu godziny zjedz posiłek potreningowy. Znam ludzi, którzy wydają po 400 zł na odżywki miesięcznie a mają nawet słabsze efekty np. ode mnie, a na [...]

witamina b6 obniża poziom prolaktyny( nieznacznie ) jeżeli masz problemy hormonalne być może witb6 nic nie pomaga a poprostu poziom prl wzrósł

ja bym tam widzial jeszcze nubreta jak by zyl i edda corneya tak nawiasem wiecie co u niego pamietam ze mial spore problemy ze zdrowiem

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Piotr100 PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 17 lat WZROST: 183 cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 83,5 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 29 cm OBWÓD BICEPSU: 35+ OBWÓD ŁYDKI: 42 cm OBWÓD UDA: 59 cm OBWÓD BIODER: 93 cm OBWÓD WOKÓŁ [...]

Masz jakieś problemy zdrowotne oprócz złamanej nogi ? Jak wyglądal plan który robiłeś ostatnio ? Na jakich ciężarach pracujesz w podstawowych ćwiczeniach ?

po całym zajściu byłeś u lekarza? poza opuchlizną masz inne symptomy ? jakieś problemy ze zgryzem itp?

[...] na trening dwa razy dziennie, mogę ćwiczyć tylko wieczorem między 17 a 20:30, po drugie opisane tam treningi są dużo dłuższe niż opisane przeze mnie a tak jak pisałem mam problemy z bólami piszczeli. Po trzecie tam jest dużo krótszych odcinków po 200-300m a wydaje mi się że u mnie głównym problemem jest wytrzymałość. Więc prosiłbym o ocene [...]

[...] mam nadzieje, ze masz racje i moj organizm potrzebuje troche czasu zeby zaczac normalnie funkcjonowac. Orzechy raczej nie sa przyczyna bo jem je codziennie, a nie zawsze mam problemy. Dzisiaj 15 dzien bez slodyczy (jeszcze nigdy nie wytrzymalam tak dlugo). Za mna juz 4 tygodnie cwiczen z pilka. Od 10 dni trzymam sie rozkladu (1600 kcal, B 120g, T [...]

nie masz diety zbilansowanej, i nie wiesz jaki braki uzupelnic. stad twoje problemy

[...] fart. Pytanie tylko czy dalej będzie w formie. Braciszek nieźle obił Ortiza. Może to on stanie w szranki z Jonesem i nie zostanie zmasakrowany? W swoim czasie sprawił duże problemy Shogunowi w stójce. Szkoda Soszyńskiego że tak przegrał. Walka Hominicka fajna i krótka. Nie wiem czemu na Sherdogu ma wpisane że przegrał w 7 sekund, to trwało [...]