SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Plan treningowy, na wszystkie partie ciała.

    Post
    Trening dla początkujących

    Slyszałem, ze mogą być problemy ze zdrowiem.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6087 Data: 2009-08-15 23:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wieczne zmęczenie ...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    zrob jak mowi krzykacz , badania hormonalne i tarczycy , podejrzewam , ze z tarczyca beda problemy , rozregulowane hormony masz na pewno bo jestes na cyklu ale o tym chyba wiesz, powoli zmniejszaj dawki odblok i dopiero badania , na pierwszym miejscu w diecie daj to co ci daje energie np owoce,warzywa, przerwa od silki obowiazkowa , musisz sie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8983 Data: 2011-06-01 16:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawi mnie stwierdzenie "słabe warunki fizczyne do kata" mógłbyś przybliżyć? Może problemy leży tylko i wyłącznie w rozciągnięciu? Machanie na głowe to nie problem chociażby po roku treningu. Chyba, że jakieś schorzenie. Zmieniony przez - livebox117 w dniu 2012-07-18 19:43:41

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8424 Data: 2012-07-18 19:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chcesz stosowac dece solo to jest duze prawdopodobienstwo,ze wlasnie spedziesz troche czasu u lekarzy-nandrolon silnie blokuje przysadke(w zaleznosci od dawek)mozesz miec problemy z fajka i z psycha, 8-10kg masy na dece...watpie zebys zrobil tyle,deca jest srodkiem bardziej anabolicznym niz adrogennym,a z praktyki wynika ze srodki bardziej [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2010-03-05 11:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 128 - LIVE

    Post
    Scena MMA i K-1

    mirko ma problemy z pamiecia lysy koles przed wejsciem do klatki przypomnial mu ze nie ma juz stompow

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-20 03:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER DUNKS III - full version

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] z kontrolowaniem swojej wagi ciaka. Jeżeli jednak jesz duże ilości tłustych pokarmów i nie stosujesz takich dyscyplin jak jazda na rowerze, aerobik czy bieganie możesz mieć problemy z nadwagą. Jeżeli w czasie trwania kursu stwierdzisz, że Twoja waga wzrasta to trudniej będzie Ci osiągnąć postęp w skoku pionowym. Częstotliwość treningu SUPER [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-22 07:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER DUNKS III - full version

    Post
    Inne dyscypliny

    Bo siłownia jesli umiesz cwiczyć to same plusy i w sumie jedyny skuteczny sposób. Odkad chodze na silownie skonczyly sie problemy z kolanami czy kregoslupem a wyskok idzie w góre. Noi to bez wiekszych poswieceń, bo cwiczenia na siłowni w sumie lubie a jak kiedys robilem troche tych 'programow' to myslalem ze sie posram z wycienczenia Noi zalezy [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-09 22:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER DUNKS III - full version

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja zaczynam od dzisiaj SD3. Po przeczytaniu wszystkich postów doszedłem do wniosku że przydałby się jakieś odżywki na kolana, bo ponoc po przejściu programu ma się z nimi niezłe problemy. Czy ktoś może mi polecic jakie byłyby najlepsze??

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-10 14:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER DUNKS III - full version

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] w pierwszych trzech dniach nie wytrzymywałem krzesełka do końca kończyłem 20 sek. prze czasem. o dziwo nic mnie nie boli i czuje sie dobrze :) W poniedziałek zaczynam trzeci tydzien i jak na razie nie zamierzam przerywać programu :) Mam pytanie w którym tygodniu zaczynają się zazwyczaj problemy ??Znaczy się, że kiedy sa ćwiczenia najcięższe??

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-22 15:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nakręca to metabolizm. Owoc wiadomo, że uwzględniony, generalnie przy takiej ilości białka katabolizm nie powinien być problemem, ale chodzi o to żeby było z czego ciąć później w razie czego A co do warzyw - to ile dałem to jest maksimum. I tak mam duże problemy z objętością posiłków. Zmieniony przez - Granathar w dniu 2011-05-04 17:01:22

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 4895 Data: 2011-05-04 16:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wolno mi raczej zrobić tak, że dziennie będę gotował 2 torby ryżu, a do przedtreningowego będę dawał 50 g ryżu + jabłko? Chodzi o problemy logistyczne Nie mam jak tego przejeść(i zabrać na uczelnię).

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 4895 Data: 2011-05-05 16:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co może powodować problemy z zasypianiem? Od +- tygodnia po prostu nie mogę zasnąć i ciężko mi powiedzieć co jest przyczyną. Mam zegar biologiczny nastawiony na 8 i czy zasnę o 22:00, czy o 2:00 to i tak budzę się w okolicach 8. A sen jest dla mnie cholernie ważny, bo niewyspany czuję się tak jakbym był chory. Moje typy: -Niska podaż węgli(w tej [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 4895 Data: 2011-06-17 19:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plamy na skorze

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Problemy medyczne zawsze należy konsultować z lekarzem. My poprzez brak możliwości oceny i brak wiedzy medycznej nie jesteśmy w stanie Ci pomóc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-09 21:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z oddychaniem przez nos

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Do laryngologa kolego. Możesz mieć polipy. Też mam problemy i w piątek właśnie mam wizytę. Zmieniony przez - davidnth w dniu 2010-01-13 18:39:09

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 14552 Data: 2010-01-13 18:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle UP Protein

    Post
    ActivLab

    Eyelash ty chyba masz problemy z czytaniem ze zrozumieniem. Przeczytaj jeszcze raz to co napisał faftaq a może zrozumiesz.

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-17 12:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obchodzę rocznice. Oceń mnie

    Post
    Galeria Zdjęć

    Sorry chłopaki, ale nie mogę ćwiczyć nóg. Raz że nie mam odpowiedniego sprzętu, a dwa że mam problemy z kolanami. Przysiady ze sztangą są czymś dla mnie strasznym, nie że nie mam siły tylko ten ból w kolanach. Uwierzcie mi, że jak bym mógł ćwiczyć to bym je napewno ćwiczył. A tak pozostaje piłka nożna i rowerek, ale wiem że to nie zastąpi ćwiczeń [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-02 17:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 60kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a tym bardziej nie można tego zrobić jednorazowo... Kaloryfer nie jest dla wszystkich kobiet. Niektóre przy poziomie BF koniecznym do odsłonięcia mięśni brzucha, mogą mieć problemy hormonalne. Na pewno stopniowe, łagodne (nawet w kilku podejściach masowo-redukcyjnych) obniżanie BF przy jednoczesnym treningu daje organizmowi więcej czasu na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2458 Data: 2016-12-21 11:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kregoslup :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witaj! Mamy trochę podobne problemy. Na mój gust to Twój kręgosłup jest nie taki prosty (a raczej krzywy) jak powinien przez co jego nieco bardziej intensywna praca powoduje dolegliwośći nazywane przeciążeniowymi. Leczy się to lekami, fizjoterapią (w stanach ostrych), terapią manualną i ćwiczenami. Najpierw mniej intensywnymi, potem w miare [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4459 Data: 2005-03-19 16:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na cały tydzień

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To MC mozna zamienić na ''Dzien dobry'',chyba że też problemy z tym cwiczeniem?To mozna polozyc się na ławce do pasa(głowa,tółw zwisa)i prostować się (nogi ktoś Ci musi przytrzymac).Tak to plan nie wydaje się zły! pozdrówki :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2013-03-28 10:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stary, masz 19 lat a myślenie 6-latka. Podejrzewasz problemy z tarczycą i stwierdzasz na forum ZAMIERZAM POJŚĆ DO LEKARZA. Dopiero zamierzasz???? Nie pytaj tylko leć. A swoją drogą z takimi pytaniami pierwszy powinieneś lecieć do rodziców i z nimi pogadać, jak oni widzą te Twoje 6cm w bicu przez 7 msc. A stawy to Cię mogą boleć od nieprawidłowej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2016-05-09 01:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)