probiotyk

DZIEŃ 60 Suplementacja: Witamina d3+k2 mk7, witamina c, cynk, magnez, probiotyk sanprobi ibs, NAC, ashwagandha, różeniec górski Dieta: /SFD/2020/2/29/56c1a9676f9a4cdd86cbe86be7845975.jpg

DZIEŃ 62 Trening: Klatka+barki Suplementacja: Witamina d3+k2 mk7, witamina c, cynk, magnez, probiotyk sanprobi ibs, NAC, ashwagandha, różeniec górski, kreatyna, beta alanine, cytrulina Dieta: /SFD/2020/3/2/e44ff15fe15b4c07a77bf946334b89f3.jpg Zmieniony przez - RozbójnikWojtas w dniu 2020-03-02 14:10:56

DZIEŃ 65 Trening: Nogi+klatka+biceps Suplementacja: Witamina d3+k2 mk7, witamina c, cynk, magnez, probiotyk sanprobi ibs, NAC, ashwagandha, różeniec górski, kofeina, kreatyna, beta alanine, cytrulina Dieta: /SFD/2020/3/5/4dce653df91a44b6be450903302ba961.jpg Zmieniony przez - RozbójnikWojtas w dniu 2020-03-05 18:10:51

DZIEŃ 66 Suplementacja: Witamina d3+k2 mk7, witamina c, cynk, magnez, probiotyk sanprobi ibs, NAC, ashwagandha, różeniec górski Dieta: /SFD/2020/3/6/7b8fc72b7f5a457c927c53b6b8203448.jpg

DZIEŃ 68 Suplementacja: Witamina d3+k2 mk7, witamina c, cynk, magnez, probiotyk sanprobi ibs, NAC, ashwagandha, różeniec górski, kreatyna Dieta: /SFD/2020/3/8/970fcdfcb9564bdcad8a6946e76642f7.jpg

DZIEŃ 70 Suplementacja: Witamina d3+k2 mk7, witamina c, cynk, magnez, probiotyk sanprobi ibs, NAC, ashwagandha, różeniec górski, kreatyna Dieta: /SFD/2020/3/10/245bfd3fa3a24194b89890a2cecf16aa.jpg Dzięki za odpowiedź domer! :-) Zmieniony przez - RozbójnikWojtas w dniu 2020-03-10 13:58:31

DZIEŃ 71 Suplementacja: Witamina d3+k2 mk7, witamina c, cynk, magnez, probiotyk sanprobi ibs, NAC, ashwagandha, różeniec górski, kreatyna Dieta: /SFD/2020/3/11/e9e9ed72d5f14870a4cb65fc03f0e008.jpg Dzisiaj zamówiłem sobie na wypróbowanie suplement bacopa monnieri, niby wspomaga bardzo dobrze pamięć. Zmieniony przez - RozbójnikWojtas w dniu [...]

DZIEŃ 72/73 Suplementacja: Witamina d3+k2 mk7, witamina c, cynk, magnez, probiotyk sanprobi ibs, NAC, ashwagandha, różeniec górski, kreatyna Dieta: /SFD/2020/3/13/1170778a066f436ea04d7867a630a82c.jpg /SFD/2020/3/13/50c638da30574fe8971e847eb0d7ffb8.jpg Słabiutko z jedzeniem dziś, ale mega brak czasu.. Zmieniony przez - RozbójnikWojtas w dniu [...]

[...] kreatyna Dieta: /SFD/2020/3/23/9739a904ccfd4925a76a3672c3a9e2b2.jpg @domer Pociągnę jeszcze dwa tygodnie i wtedy podejmiemy odpowiednie kroki. Polecisz jakiś suplement, probiotyk na wspomaganie trawienia? Tzn. nieraz mam odczucie jakbym miał bardzo ciężko na żołądku. Od sanprobi ibs zrobiłem sobie miesięczną przerwę. Zmieniony przez - [...]

[...] chyba będzie wystarczjący? Moje zero wynosi 3000-3200, więc myślę, że podaż na poziomie 2500-2600 kcal będzie odpowiednia. Zauważyłem również, że jeśli nie suplementuje probiotyku sanprobi ibs to mam mniejsze bądź większe problemy z trawieniem, ciężko mi na żołądku. Czy moglibyście mi polecić jakieś suplement, probiotyk pomagający na [...]

[...] tyle, że już nie będę obcinał kalorii (zostanę na tych 2700-2800), a od czerwca, gdy otworzą siłownie dorzucę dwa razy w tygodniu aeroby by zejść do jak najniższego poziomu bf'u. Ponadto jutro mi przyjdzie paczka z suplementami - wziąłem na wypróbowanie probiotyk i enzymy trawienne. Zmieniony przez - RozbójnikWojtas w dniu 2020-05-11 21:09:52

DZIEŃ 134/16 dzień MINI CUT Trening: FBW Suplementacja: Witamina d3+k2 mk7, witamina c, cynk, magnez, NAC, ashwagandha, różeniec górski, enzymy trawienne, probiotyk bacopa monnieri, kreatyna, beta alanine, cytruline Dieta: /SFD/2020/5/13/845d82babf454fedb9a3d11e24acecc9.jpg Zmieniony przez - RozbójnikWojtas w dniu 2020-05-13 21:00:46

DZIEŃ 135/17 dzień MINI CUT Suplementacja: Witamina d3+k2 mk7, witamina c, cynk, magnez, NAC, ashwagandha, różeniec górski, enzymy trawienne, probiotyk bacopa monnieri, kreatyna Dieta: /SFD/2020/5/14/c62de88cbb0e4c848b760b8ce34e7564.jpg

DZIEŃ 136/18 dzień MINI CUT Suplementacja: Witamina d3+k2 mk7, witamina c, cynk, magnez, NAC, ashwagandha, różeniec górski, enzymy trawienne, probiotyk bacopa monnieri, kreatyna Dieta: /SFD/2020/5/15/491a6963ab144c8d81f74057eba3b9b2.jpg

DZIEŃ 137/19 dzień MINI CUT Suplementacja: Witamina d3+k2 mk7, witamina c, cynk, magnez, NAC, ashwagandha, różeniec górski, enzymy trawienne, probiotyk, bacopa monnieri, kreatyna, beta alanine, cytrulina Dieta: /SFD/2020/5/16/562f8151fddf4f1d9e41efe42aaedfc9.jpg Zmieniony przez - RozbójnikWojtas w dniu 2020-05-16 14:15:29

[...] przedramion ze sztangą prostą 6x 15 powt. - Uginanie hantli na modlitewniku 3x 20 powt. - Allachy 3x 15 powt. Suplementacja: Witamina d3+k2 mk7, witamina c, cynk, magnez, NAC, ashwagandha, różeniec górski, enzymy trawienne, probiotyk, bacopa monnieri, kreatyna, cytruline, beta alanine Dieta: /SFD/2020/5/19/d57fa2c53fcc4ec28136ac7b2c3fc9d0.jpg

DZIEŃ 141/23 dzień MINI CUT Suplementacja: Witamina d3+k2 mk7, witamina c, cynk, magnez, NAC, ashwagandha, różeniec górski, enzymy trawienne, probiotyk, bacopa monnieri, kreatyna Dieta: /SFD/2020/5/20/a70a5fc6985b4f3e8c61d0a23db55efb.jpg Myślicie, że podbicie białka do 3g. kosztem ucięcia węgli/tłuszczów przyniosłoby pozytywne efekty? Zmieniony [...]

[...] - Wyciskanie sztangi w wąskim chwycie 6x 10 powt. - Francuz zza głowy hantlą 5x 15 powt. - Allachy 4x 12 powt. Suplementacja: Witamina d3+k2 mk7, witamina c, cynk, magnez, NAC, ashwagandha, różeniec górski, enzymy trawienne, probiotyk, bacopa monnieri, kreatyna, beta alanine, cytrulina Dieta: /SFD/2020/5/21/f393cca2398547ebb8a804629b6b87db.jpg

DZIEŃ 143/25 dzień MINI CUT Suplementacja: Witamina d3+k2 mk7, witamina c, cynk, magnez, NAC, ashwagandha, różeniec górski, enzymy trawienne, probiotyk, bacopa monnieri, kreatyna Dieta: /SFD/2020/5/22/809a586b3dca4dddb78915fa784d73b5.jpg

DZIEŃ 147/29 dzień MINI CUT Trening: Nogi+klatka+barki Suplementacja: Witamina d3+k2 mk7, witamina c, cynk, magnez, NAC, ashwagandha, różeniec górski, enzymy trawienne, probiotyk, bacopa monnieri, omega 3, chrom, maślan sodu, kreatyna, beta alanine, cytrulina Dieta: /SFD/2020/5/26/9ac0b34fda654ef4a18f807442548034.jpg W ostatnich dniach mniejsze [...]